укус за укусом

-творог 2% -горячие бутерброды: хлеб (2х) ветчина сыр для бургеров (3х) соус -кофе

всем доброе утро я сегодня дома весь день,не знаю че делать буду ,а у вас какие планы? что на завтрак?

сегодня вышел неоднозначный день утром погуляла с собакой,по завтракала и пошла деградировать в планшет,потом чуть по рисовала до обеда после обеда я че та не особо насытилась,почти решилась на перекус,но как та за сомневалась и передумала потом начала собираться на гулянку ,на прогулке съела упаковку жвачек ,а дома я еще сок овощной пила домой вернулась ОЧЕНЬ голодная,по этому придумывать че та мне не хотелось,но я знала,что мне надо прям объесться ,желудок набить у меня крабовые палочки потом прям купались в соусе терияки ох это вкусность,кукурузы этой много съела,тк душа так захотелось и в обед кстати я оч много арахиса ела ,ну прям кайф ну не знаю кароче поняли вы что я написала иле нет,в целом утром было скучна,а потом была не плохо,единственное скучаю по маме чорт первые мои итоги 🐶🍝

-макароны -сыр для бургеров -куча сосисок -горошек -много сырного,терияки,чили соусов

ела,параллельно смотря спанч боба устала,но завтра все так же будет скучный и тяжелый день без прогулок,мне хана,так еще и 7 уроков что у вас на ужин и какие итоги?

-макарошке -сосиски -морская капуста (было больше) -горошек+еще очень много за кадром -сырный соус,кетчуп -лимонад 1,5л

ох это вкусно было пришла из школы и сразу начала обед делать щас пойду искупаюсь и буду весь вечер дома сидеть уроки не хочу ниче делать,уже вайб не для них явно что у вас на обед?какие планы на вечер?

-брекет обезжиренного творога -мягкий творог -арахис -куча кукурузы жареной с солью -топинги -кофе до завтрака

сегодня будет 5 уроков,но закончатся как 7,тк иду к третьему ,отсижу все и домой,вечером никуда не пойду какие у вас планы?что было на завтрак?

-гречка -оливки -горошек (было больше) -гуакамоле,острый соусы

завтра тяжелый день тоже ,после школы дома сидеть буду,мама уехала по этому я не буду гулять ,как та тааак сегодня хоть и ушла с уроков,все равно очень устала так гречки хотелось,я о ней в школе только и думала,сварила все что было ,и хватило только на два раза блен чем вы ужинали?какие итоги и планы на завтра

-гречка -сосиски -морская капуста -мороженое -соусы

вкусность чорт вечером дома буду,а вы? что у вас на обед?

-брекет обезжиренного творога -мягкий творог -греческий йогурт -куча арахиса -кукуруза жареная -топинг -кофе до завтрака

я не выспалась что у вас на завтрак?

-салатес (морковь,капуста,перец,соевый соус,греческий йогурт,очень много кетчупа,рисовый уксус,специи) -арахис -кукуруза жареная с солью -оч много хлеба -сырный соус

завтра по базе будет тяжелый день,а у вас? что на ужин и какие итоги?давайте обмен

-филе минтая запечоное под сыром с соусом из терияки,греческого йогурта и чили -перец запечоный -капуста -морская капуста (было больше) -стрипс за кадром -соусы

что у вас на обед?делитесь вкусностями

-греческий йогурт -мягкий творог -кешью -много арахиса за кадром -мороженое -кофе

сорян ,что без разнообразия,но мне надо съесть творог ,а мороженное я просто хочу сегодня по планам как и вчера ,сижу дома без гулянок ,только вместо обж английский чем вы завтракали?ести планы на день?накидайте идей завтраков ,а я как творог если доем ,то постараюсь сделать что нибудь

хочу гречки с сыром сделать очень и бутики ,но пока чтоб не могууу

-рисовые мини-хлебцы агуша -хрустлайт -отруби -мидии -много арахиса(было больше) -огурец +за кадром еще -пюре -соусы

не смогла определиться между сладким и соленым,по этому положила и то и другое сегодня прям углеводный день,не хочу отказывать своим желаниям завтра я буду так же как и сегодня дома,гулять не пойду,кароче будет скучный деньь,выходные 🤣👍🤘✌️ че та у меня питание мое все больше и больше в сладкое уходит,думаю для желудка это не очень хорошо,но да ладно ,за то вкусно что вы ели на ужин?делитесь итогами

-мягкий творог -фруктовый десерт яблоко-клубника от «сила традиции» -хрустлайт -арахис -яблоко -клубника -мороженное

опять выхожу из зоны комфорта и пытаюсь бороть триггеры вкусно конечно,но тревожно чем вы обедали?

-мягкий творог -биотворог тема 4,5% -пюре агуша -хрустлайт -мороженное -топинг -кофе

сегодня по планам буду весь день дома,гулять не пойду,мб сделаю презентацию по обж и нада вещи постирать обществознайка в четверти мне 3 выставила,ну бля пускай гуляет лесом ,обиделась на то,что вчера не пришла наверное немного расстраивает тот факт,что с одним человеком не общаюсь щас ,тяжка тяжка блен,думала для загадочности в тт в сеть не заходить МБ хоть чучут заметит,мысля такая промелькнет ,но как будто идиотизм и ему все равно будет 🍟 был ли у вас завтрак?какие планы на эти выходные?любите жару или холод

-минтай -икра минтая -морская капуста -капуста -огурец -соус -желе

я завтра весь день дома какие у вас итоги и что на ужин?

-мамина лазанья -мороженное -огурец -стрипс за кадром

бля,сразу два триггера что у вас на обед?

-карамельный протеиновый пудинг -готовый завтрак хрустлайт -куча арахиса -топинг -мороженое -кофе до завтрака

я даже и не помню,завтракала ли я когда нибудь мороженным хахаха сегодня многа уроков и многа кр чорт оч хочу пообщаться с человеком однииим ,но этат гад не хочет как будта что у вас на завтрак?есть планы на сегодня?

-целый сыр косичка -хлеб -отруби -арахис(было больше) -болгарский перец -листья салата -очень много сырно и др соусов

ох вкусность пока ждала когда кухня освободится аппетит еще сильнее разыгрался завтра тяжелый день будет,7 уроков и дофига кр,после школы домой,гулять не пойду,скучна кароче а у вас?что на ужин и какие итоги??рассказывайте как день прошел