укус за укусом
رفتن به کانال در Telegram
نمایش بیشتر
کشور مشخص نشده استدسته بندی مشخص نشده است
213
مشترکین
-224 ساعت
-67 روز
-1230 روز
آرشیو پست ها
на завтрак каша из овсяных отрубей на молоке,сырок,измельченные семена льна,кофе ☕️у меня какой то пищевой оргазм от этой каши,особенно когда она с сыром что у вас на завтрак?какой ваш самый любимый прием пищи?
на ужин две упаковки крабовых палочек,куча арахиса,клубника ,сироп,ооочень много кисло-сладкого,терияки,чили,сырного соусов ,6 китайский конфетблен,надо наверное как то отучать себя от соусов этих,тк ток на ужин у меня было около 150мл ,специально наливала в отдельную пиалку их,и конкретно так офигела от количества ближе к вечеру позвала погулять девочка,я согласилась по итогу она меня протащила на хату к какой то девке ,а потом и эту девку с нами гулять,я сказал что у меня голова болит и ушла домой ели дошла блин,что-то вообще непонятное состояние какое то,завтра буду весь день дома откисать,наверное из-за погоды так чувствую себя с ужином не хотелось совершенно заморачиваться сначала думала одну клубнику ,потом передумала ,ну кароче одно я знала точно,ни хочу ничего горячего,хотя была идея сварить наконец таки себе молочный суп либо же сделать шаурму,желание быстро отпало что у вас на ужин?какие итоги и планы на завтра? я буду дома весь день
+1
на обед очень вкусная томатная овсянка на молоке,курица,куча арахиса,кетчуп,чили соус,банка имбиря за кадром ,специи,лимонад и чайовсянка получилась невероятно вкусной,мне прям понравилось ,а арахис отлично дополнил ее не стала эту картину маслом портить имбирем,по этому ела его за кадром))) что у вас на обед?
на завтрак обезжиренный творог,творожно-фруктовый десерт,куча арахиса,кукурузы,миндаля,семян тыквы,печенек ,сладкий чай ☕️как началось ваше утро?какие планы на сегодня?
на ужин был хрустлайт двух вкусов,хлопья ,амарантовые подушечки,отруби,клубника,экспонента,сиропзавтра дома сидеть буду,гулять никуда не пойду,сегодня не пошла за заказом,по этому ток за ним мб выйду и все что у вас на ужин?
на обед в 14:30 были упаковка крабовых палочек,гречка,фасоль с соусами,маринованный имбирь,ооочень много кетчупа,кисло-сладкого,терияки,сырного,чили соусов,2л кока колы ,три желея забыла обед выложить сорян что вы кушали?
на завтрак две упаковки свиной шинки,французская булочка,сладкий чай 🫖завтрак под названием выход из зоны комфорта ,не привыкла так утром есть чуть позже схожу за заказом ,а потом буду дома и больше никуда не пойду,а у вас какие планы? как началось ваше утро??что ели на завтрак?
+4
так кароче рацион сегодня был для меня немного необычный ,в плане обед прям сумбурный скажем так
на завтрак был сырный геркулес на молоководе,на фотке сыр который добавила в кашу,обезжиренный творог,сироп и куча миндаля с кешью
на обед была фасоль,лук,огурец ,бедро индейки,съела пару кусков,оно оказалось сыроватое по этому вернула его в аэрогриль и положила макарон+за кадром еще такую же порцию положила ,оооочень много сырного соуса было,и миндаль,потом я съела 2уп жвачки и скендик ,кока кола 0,5л
на ужин была упаковка крабовых палочек,две упаковки свиной шинки ,несколько кусков бедра индейки и чутка макарон за кадром,оч много соусов ,желе,лимонадзавтра буду весь день дома,мб ток дойду до вб за заказом и все ,потом отдыхать буду нервотрепка с этими врачами продолжается какие у вас итоги ?что кушали за день?
ТАК ТАК за сегодня итоги)))
я поела творожный крем с САХАРОМ ,так еще и на ЗАВТРАК!!! блин ,для меня сахар на завтрак было прям табу табу ,на ужин его доедала уже спокойно,еще я за два года впервые поела пирожок,да не просто пирожок,а мамин ,при этом не испытывая какой либо вины тк я не наелась я еще сверху догналась МАМИНОЙ КОТЛЕТОЙ БЛЯХА и пол упаковки чипсов обычных,даж не из печи,что считаю тоже оч крута
А ЕЩЕ я и обычный пирожок который мама жарила в тонне масла откусила попробовала@₽&₽₽/&
на ужин мамин пирожок с начинкой из риса,яйца и лука,мягкий творог,творожный крем,сироп,квашеная капуста,имбирь ,половина маминой котлеты,пол пачки чипсов лэйс «молосольные огурчики»,оч много соусов,2уп жвачкичорт я боюсь завтрашнего дня оч,мб рест возьму,но наврятли щас умоюсь и буду готовится ко сну что у вас на ужин и какие итоги?
на обед чиабатта,куча ветчины и сыра,квашеная капуста+за кадром еще много,маринованный имбирь ,кетчуп,скендикчиабатта была заморожена,по этому пришлось кусок отломать ,чтоб проверить внутри прогрелась она или нет вечером дома буду,нервничаю перед завтрашним днем что у вас на обед?
на завтрак геркулес на молоке,творог 5%,творожный крем манго-мята,корица ,кофе до завтракамой самый главный триггер хохохо больше не буду забывать про геркулес,пока он варится,оставила на 15 мин на самом медленном огне,по итогу все молоко выпарилось и овсянка у меня получилась чутка жареная,но я потом еще молока долила и норм по итогу вышло что у вас на завтрак?
на ужин чипсы бомббар 40%,рисовые мини-хлебцы агуша ,салат,замороженная клубника,соус (сметана,кетчуп,чили,чеснок,шпинат),лимонадчто у вас на ужин?как прошел этот день??
на обед куча запеченной картошки с маслом,соломка холодного копчения,салат,кетчуп,соус(сметана ,шпинат,чеснок),чай,жвачкачто вы ели на обед?
на завтрак овсянка бп на молоке,творог 5%,кешью,чайпланов сегодня нету,только сходить наконец таки за джинсами в ателье,тк я вчера перепутала,и оказалось мне сегодня идти за ними надо,но благо тут идти две минут ну а потом домой играть в роблокс,больше никуда не пойду приближается моя запись лечения зубов,бля тревожность за этот месяц ни на день не отпуская по этому поводу чд ваще что у вас на завтрак?
на ужин клубничный сорбет (мягкий творог,клубника,ксантановая камедь ),замороженная клубника, много миндаля,большая горсть миндаля и кешью за кадром,сгущенка,топинг,чайпочти килограмм мороженного,надеюсь не заболею Я НЕ ЗНАЮ КАК В МЕНЯ СТОЛЬКО ВЛЕЗЛО НО ОНО ЗАЛЕТЕЛО НА УРА я не знаю чем завтра буду заниматься,сегодня хотяб нашла себе занятие и перебрала вещи,так же стирку поставила,по этому блин буду день сидеть дома ,деградироватт я оклубничелась что у вас на ужин?какие итоги?
на обед белки жареные,стэйк из говядины ,нут+потом еще такую же порцию положила ,салат+так же еще ,сыр за кадром ,клубника ,соус (сметана,шпинат,чеснок)ОГРОМНЕЙШЕЕ СПАСИБО ЗА ЗВЕЗДОЧКУ,мне очень приятно! сначала положила ,что с фоткала ,когда съела стэйк показалось мало и досыпала весь оставшийся нут,несколько ложек салата и большущий брекет сыра,даже не задумываясь о том,как это будет выглядеть в тгк,что странно,так же съела еще несколько клубничек дополнительно щас схожу в ателье за джинсами и потом буду дома сидеть вещи разобрала почти все ,наконец таки хахаха что у вас на обед?
на завтрак 5% творог,мягкий творог,сироп,измельченные семена льна,многа кукурузы,чайчто у вас на завтрак?какие планы на день?
на ужин французская булочка,нут в прямом соусе,маринованная капуста,салат,оч много миндаля +горсть за кадром,соус (море сметаны,шпинат,чеснок),батончик ,2уп жвачки,соксорян,что так поздно,меня хоть ктота наконец таки пройтись позвал я пока в тарелку накладывала все по пару ложек столовых еще съела,оч проголодалась завтра буду отдыхать одна дома,гулять не пойду,скукааа что у вас на ужин и какие итоги?
на обед холодец,чиабатта,соломка холодного копчения,арахис,маринованная капуста,салат,ооочень много соусов,горчицы ,чайя объелась ,сходила в пятерочку за хлебом,и там по очень хорошей скидке был этот холодец,взяла за 120р,бля ,мне он ваще не зашел,не знаю за что они такие цены на них поставили без акции,тк там 60% это тупо желе ,ну кароче с домашним не сравнится и больше бы я его не брала даже по скидке вечером буду дома сидеть,все никак не могу собраться с силами и разобрать вещи что у вас на обед?
