Кокошник

—Верность и искренность

—Иногда мы скучаем по человеку. А иногда по тому, кем мы были рядом с ним. По ощущению, что тебя любят. По теплу. По привычке. По тому времени, когда всё было проще. И вот это важно различить. Потому что если ты скучаешь не по нему, а по чувству—то это можно пережить. А если по нему—то больнее. Но и это можно. Скучать это не навсегда, все проходит. Ни за день, ни за месяц, но проходит.

— Наш мозг так устроен: он хранит не только лица и события, но и запахи, ощущения, эмоции. Бывшая это не просто человек. Это целый период твоей жизни. И если что-то в настоящем стресс, усталость, перемены, даже счастье с новой девушкой—задевает похожие струны, мозг вытаскивает старые файлы. Не потому что ты её любишь. А потому что она прошлое. Может, ты не до конца отпустил прошлое. Может, в нынешних отношениях что-то не так, и мозг ищет «знакомое» даже если оно болезненное. Может, ты просто устал и защитные механизмы ослабли. Ты не обязан рассказывать это. Но если ты чувствуешь, что это «слишком неестественно» значит, тебе нужна помощь. Не потому что ты слаб, а потому что ты человек. А людям иногда нужна помощь, чтобы разобраться в своей голове.

—И это не значит, что с тобой что-то стало не так. Люди меняются, компании распадаются, кто-то взрослеет, кто-то нет. Ты не «испортилась». Ты просто оказалась в точке, где старые связи перестали работать. Но вот что важно: если раньше все любили, а сейчас все отвернулись — это не про тебя. Часто это про то, что кто-то начал пускать слухи, люди что-то не поделили и ты осталась крайней, нашли того кто слабее. Ты говоришь «пересралась». Но давай честно: ссора—это всегда две стороны. Если ты с кем-то поругалась, это не значит, что ты плохая. Это значит, что вы не сошлись. И это нормально. Ненормально—когда после ссоры люди начинают вести себя как они. Это детское поведение. Ты не обязана делать вид, что всё хорошо. Ты можешь просто не участвовать. Здороваются—кивни. Не здороваются—пройди мимо. Не надо изображать дружбу с теми, кто тебе неприятен. Ты не обязана быть милой со всеми.

—Для меня это очень ценно, спасибо!🫂❤️

—Чем сильнее ты говоришь себе «не думай о нём», тем больше он в голове. Мозг устроен так, что запрет = напоминание. Поэтому первое перестань воевать с мыслями. Ты не можешь исключить его появление, но можешь сократить свое участие в этом. Тг чаты где он пишет, ну не читай ты его сообщения, пролистай. Если друзья о нем говорят попроси перевести тему или сама начни говорить о другом. Видишь в живую—просто не смотри на него. Вот это ключевое. Пока ты крутишь его в голове, ты подпитываешь его значимость. А для чего нет ничего хуже чем стать ненужным. Ты не забудешь его завтра. И через месяц, может, тоже. Но однажды заметишь, что думаешь о нём не каждый день.

—Депрессия—клинический диагноз не зависящий от времени года. Хватит свою какую-то грусть называть депрессией, меня корежит. Единственный совет который я могу дать это романтизировать осень

—Вопрос хороший и актуальный, ахах. То что ты сейчас чувствуешь: обиду, боль, может быть ненависть или вину—это нормально. Ты просто переживаешь данное событие. Самое первое, что нужно вбить себе в голову. Измена—это выбор того, кто изменил. Не твоя недостаточная красота, не твоя занятость, не твои ошибки. У взрослого человека всегда есть выбор: поговорить, уйти, разобраться. Он выбрал обман. Это его решение. Не твоё. Не пытайся писать, звонить. Он уже выбрал не тебя. И от твоих сообщений ничего не изменится. Не стоит замыкаться в себе—расскажи кому-то об этом, все подробности, вывали все свои мысли человеку которому ты доверяешь.

—Понимаю тебя. Во-первых тебе стоит перестать себя винить за страх. Во-вторых ничего страшного от твоего сообщения не произойдет. Мир на сгорит, самое плохое что ты услышишь это нет. Но если не напишешь не узнаешь. Вдруг этот человек наоборот ждет первого шага от тебя. Но не стоит писать «ты мне нравишься», «я думаю о тебе». Напиши просто про общение. Запомни что ты сейчас в той точке после которой хуже не будет. Будет или лучше или не будет вообще—что тоже не плохо)

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

Суть: в моей бота @Kokoshnikanon_bot вы пишите любую ситуацию которая вас тревожит, может вам нужен совет или у вас есть любой вопрос. Я в свою очередь разберу ситуацию, со своей колокольни, прокомментирую. Может аудитория выскажет свое мнение.

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 ⭐️⭐️⭐️ «🤩о душам» ⭐️⭐️⭐️ Рп по желанию

🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

#вп

🐇 ⭐️🐾Vp post🐾⭐️

🤩ду по снегу, он хрустит 🐾 .

. (А, может, мои кости¿) 🌟

🤩 так замёрзла на морозе (Можно к тебе в гости?) 🌟

🤩е прячь глаза, я уже знаю (Мне всё надоело)🐱

🤩 моё сердце безразлично тлело 🖤

🐇 ⭐️вп 10+, держу час⭐️

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🧡🧡🧡🧡🧡🧡 сидж 🧡🧡🧡🧡🧡🧡 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🧡🧡🧡🧡🧡🧡 фладж 🧡🧡🧡🧡🧡🧡 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩