euzahra...

گذر زمان ثابت می‌کند که آدم‌ها، گاهی بی‌آنکه بدانی، جسارتت را به یغما می‌برند تا تو را در چنبره‌ی حقارت گرفتار کنند. شاید دیر به این نقطه برسی، اما حقیقت تلخیست که غریبه‌ها امن‌ترند. غریبه، به‌خاطر نشناختن و نان و نمک نخوردن، هرگز نمی‌تواند آن‌طور که یک آشنا خنجر می‌زند، تو را به نفرین بکشاند. امان از آشنا… که زخم‌هایش نه از روی بی‌خبری، بلکه از روی شناخت است. در گوشه تنهایی، عالمی دارم که از آن نه وحشتی است و نه خوارم

چای، قرآن، و آرامشی که هیچ‌جا جز کنار خدا پیدا نمیشه…📖☕️

افکار و احساسات منفی از فردی به فردی دیگر متفاوت است، به این دلیل که هر یک از ما مجموعه ی خاصی از تجربیات دردناک را از دوران کودکی به بعد داریم که از آنها درباره ی خودمان، دیگران و زندگی نتیجه گیری های منفی کرده ایم.

قدرت رها کردن

برخی از ترس ها منطقی هستند و می تواند عاملی برای ادامه ی زندگی باشد، اما در بسیاری از موارد آنها ناشی از اتفاقات یا خاطران دردناک هستند که ممکن است هرگز تکرار نشوند.

قدرت رها کردن

ما افسوس و حسرت گذشته را می خوریم، زیرا درد و رنجی را در بدن مان ذخیره کرده ایم که همچنان باعث ایجاد صدها یا هزاران فکر منفی می شود و ذهن ما را درگیر کند، هنگامی که به درد و رنج خاتمه می دهیم، جریان افکار منفی متوقف می شود.

قدرت رها کردن

مسلما بابت هر چیزی که لحظه به لحظه در زندگی مان رخ می دهد، احساس قدردانی می کنیم.

قدرت رها کردن

گاهی اوقات درد و رنج را سرکوب می کنیم و سعی می کنیم روی چیز های مثبت تمرکز کنیم. اما این کار معمولا بی فایده است و کارساز نیست.

قدرت رها کردن

افکار منفی و تکراری، ناشی از درد و رنج دیرینه ای است که زندگی مارا تحت الشعاع قرار داده است.

قدرت رها کردن

اگر به تسلیم شدن ادامه دهیم، ایگوی ما ضعیف و ضعیف تر می شود، در نتیجه می توانیم زندگی راحت تری داشته باشیم.

قدرت رها کردن

اما باز قول‌وقرارام نصفه رها شدن. کتابی که باید پنج‌شنبه تموم می‌شد، هنوز مونده. این چند روز حسابی از حفظ قرآن عقب افتادم و از اونجایی که بهش وابسته شدم، از کم‌کاری خودم عذاب وجدان گرفتم. شاید هم تا پاسی از صبح بیدار موندم.

امروز نبودن مامان توی خونه خیلی حس شد. کارهای خونه از اون رندوم‌ترین کارهای دنیاست،هر گوشه رو که بگیری، تمومی نداره. سینک که هر لحظه دوباره پر میشه، هرچقدر هم که شسته باشی. غذا پختن و... که هنوز یک ساعت ازش نگذشته، صدای اعلام گرسنگی داداشم از معدش به گوش میرسه. لباس‌هایی که باید با دست شسته بشن، و در نهایت اتو زدن ۱۵ تا لباس،کاری که اولین بار باهاش مواجه شدم و شوک بزرگی بهم وارد شد …:)) تمیز کردن خونه هم بماند... :) حالا در ساعتی نه‌چندان نزدیک به شام، من همچنان مشغول خانه‌داری‌ام. قشنگ خانه‌داری می‌کنم فقط در خانه‌ی پدر و مادرم. :))

روشن است که خسته ام ‏زیرا آدمیان در جایی باید خسته شوند ‏از چه خسته ام، نمی دانم ‏دانستنش به هیچ رو به کارم نیاید ‏زیرا خستگی همان است که هست ‏سوزش زخم همان است که هست ‏و آن را با سببش کاری نیست ‏آری خسته ام ‏در تن آرزویی برای خواب ‏در روح تمنایی برای نیندیشیدن. -فرناندو پسوآ

اگه مطالعه ای دارین خوشحال میشم شما هم همراهی کنین part1/12:40_14:40(2h) part2/15:00_17:00(2h)

total: 4h

این هفته دیگه وارد چرخه مصاحبه باید بشم که روز موعود نزدیکه:)

می خوانمت از شامگاه تا سپیده دم! از مصرع سکوت تا شعر همهمه!