{ تک نقطه }
رفتن به کانال در Telegram
اینجا تیکه هایی از کتاب هارو میزارم. برای صحبت @Oneeedotbot
نمایش بیشترکشور مشخص نشده استدسته بندی مشخص نشده است
2 445
مشترکین
+824 ساعت
-657 روز
+98730 روز
آرشیو پست ها
2 445
زمانی که تصمیم میگیریم خودمان را حذف کنیم، دیگران هم با ما شبیه یک حذف شده رفتار خواهند کرد.
برای خوشبخت تر شدن و شادتر شدن دیگران نباید بیش از اندازه خودمان و اولویتهایمان را حذف کنیم، روزی بهشدت سرخورده و ناامید خواهیم شد.
~ از کتاب تکه هایی از یک کل منسجم/پونه مقیمی
2 445
من برای افراد مختلف، آدم متفاوتی هستم. برای بعضی آزار دهنده، برای برخی دیگر بااستعداد، برای تعدادی کم آرام و برای بسیاری، ناشناس.
اما من برای خودم کیستم؟
2 445
ولی خروجی کتاب همیشه یه مدرک یا مهارت مستقیم نیست که بشه نشونش داد. کتاب خوندن کمکم روی طرز فکر و دایرهی لغات، قدرت تحلیل و حتی نحوهی حرف زدن آدم اثر میذاره. باعث میشه بهتر با خودش گفتوگو کنه، احساسات و فکرهاشو دقیقتر بفهمه و توی ارتباط با بقیه هم بهتر منظورشو برسونه و حرف طرف مقابل رو عمیقتر درک کنه. بعضی کتابا هم فقط یه سؤال توی ذهنت میکارن یا زاویهی دیدت رو عوض میکنن.. شاید همون لحظه خروجیش معلوم نباشه از دیدت. ولی بعدا توی تصمیمها، حرفزدنها و نگاهت به آدمها خودش رو نشون میده..
2 445
تردید شمارا در برزخی بیانتها قرار میدهد: نه کاملا دل میدهید و نه دل میکنید.
شما هستید و آدمی که قلبتان در کنارش آرام نمیگیرد.
2 445
معمولا آدمهایی که با تردید در رابطهشان ماندهاند، نمیتوانند دل بدهند و مدام با خشم و یا افسردگی با فرد مقابل برخورد میکنند و یا در دام عشقبازی و یا قهر گیر میکنند.
~ پونه مقیمی/تکههایی از یک کل منسجم
2 445
آنچه که لازم است بیان میشود و آنچه که لازم نیست ممکن است پنهان بماند.
آدم ها را تحت فشار و بازپرسی و تحلیل قرار ندهید که با شما صادق باشند.
2 445
قرار است بدانیم در رابطههای صمیمانه، برابری قدرت است نه داناتر بودن و تحلیلگر بودن.
رابطه های صمیمانه را قلبها جلو میبرند نه افکار و ذهن.
2 445
رابطه ها محل جستجو، آموزش و تذکر نیست.
رابطه ها محل پذیرش و بهوجود آوردن امنیت است.
~از کتاب تکههایی از یک کل منسجم
2 445
هر فرد بخشی از خودش را پنهان میکند
ما آدمها در صداقتِ مطلق نمیتوانیم دوام بیاوریم.
2 445
برای تکرار نخ های صمیمیت، هرچند روز یکبار عمیق و طولانی به چشمهای یار یا رفیقتان نگاه کنید.
وجودش را حس کنید.
به او فرصت دهید با تمام نگرانیها، نقصها و ناکامل بودنش حرف بزند و از شما و قضاوتتان نترسد.
~ از کتابِ تکه هایی از یک کل منسجم
2 445
در ابتدای هر رابطه نوعی شوقِ کشف کردن وجود دارد.
کشف کردنِ جهان طرف مقابل و گفتوگو درموردِ جهان خودمان و شعفِ کشف در ابتدای رابطه، نخ های صمیمیت را ایجاد میکند اما وقتی فرایند کشف آدم روبهرویمان تمام میشود و متوجه میشویم او هم مانند ما و دیگران انسانی اسیبپذیر، حساس و "معمولی" است، داستات تغییر میکند...
2 445
صمیمیت یعنی درککردن و حسکردن یک فرد با تمام وجود بدون هیچ قضاوت و مقایسهای؛ یعنی حضور داشتن در سکوت.
~ تکههایی از یک کل منسجم
2 445
ما یکبار ناخواسته اشتباه میکنیم و بار دیگر تصمیم میگیریم و با اگاهی ان اشتباه را دوباره تکرار میکنیم.
~ پونه مقیمی/ تکه هایی از یک کل منسجم
2 445
و اگر خشم به درستی و به شکلی سالم در درون ما تجربه، حس و تحمل نشود، هرتلاش ما در دراز مدت، بیهوده خواهد بود و ما هنوز آرام نیستیم.
