◜ ׁ┄ׅ𝖡𝗅𝗎𝖾 𝖼𝗋𝖺𝗒𝗈𝗇.
رفتن به کانال در Telegram
Он сомкнул глаза под оранжевый закат — и мир исчез...🌅
نمایش بیشترکشور مشخص نشده استدسته بندی مشخص نشده است
131
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-357 روز
-20430 روز
آرشیو پست ها
هیچ کس نیست بیاد بهم صبح بخیر بگه
شب ها شب بخیر
براس عشوه بیام نازمو بخره
وقتی نت نداشتم برام بزنه
گل بفرسته
قربون صدقم بره برام میو میو کنه
Repost from N/a
به‌نظر من این‌ها اصلا ملاک نیستن .
یک باور کاملا غلط اما رایج هست که همه فکر می‌کنن اگه شخص از نیازهای مالی،عاطفی و امنیتی تامین بشه پس ۱۰۰در۱۰۰ یک زندگی عالی و بدون هیچ غم‌وغصه‌ای داره .
در واقعیت، افسردگی یک بیماری یا اختلاله،نه فقط یک واکنش به کمبودها .
بین شاد بودن و با معنا زندگی کردن خیلی فاصله‌ست .
انسان‌ها برای سلامت روان به معنا نیاز دارن . پول می‌تونه راحتی رو بخره،اما نمی‌تونه هدفِ زندگی رو به کسی هدیه بده . گاهی فردی که همه چیز داره،احساس می‌کنه هیچ هدفی برای صبح از خواب بیدار شدن نداره،برای زندگی کردن و این باعث ایجاد نوعی افسردگی عمیق میشه .
گاهی ثروتمند بودن و داشتن خانواده‌ای که فرد رو دوست داره،انتظارات جامعه یا انتظارات درونی فرد رو بالا می‌برن . اون ممکنه احساس کنه «حق نداره» ناراحت باشه و همین سرکوب کردنِ احساسات به خاطر احساس گناه (که چرا با وجود این همه نعمت، باز هم حالم بده)، وضعیت رو بدتر می‌کنه .
و همچنین تروماهایی که اون فرد تجربه کرده هم قطعا دست دارن در این موضوع .
و همینطور افسردگی یک کمیّت (چقدر پول داری یا چقدر دوستت دارن) نیست،بلکه یک کیفیّت (چگونه با خودت و دنیای درونت ارتباط برقرار می‌کنی) هست .
این به معنای ناسپاسی نیست . افسردگی یک بیماری واقعی هست که نیاز به درمان علمی (روان‌درمانی و در صورت لزوم دارودرمانی) داره . همون‌طور که ثروت نمی‌تونه یک شکستگیِ پا رو درمان کنه(منظور این هست که پول نمی‌تونه کاری کنه که همون لحظه پات خوب بشه)،نمی‌تونه افسردگی رو هم به تنهایی درمان کنه .
و خیلی از افراد هستن که با رفتن به روان‌شناسی و روان‌درمانی مخالفن .
خیلی دوست دارم بدونم چرا ؟
مگه وقتی جسمتون بیمار میشه نمیرید دکتر تا دارو بگیرید و متوجه بشید چیشده ؟
این‌بار به‌جای جسمتون باید پیگیر حال روح‌تون باشید . 🤷🏻♀️
https://t.me/TGLionAPI_bot?start=8987123924
این رباتم رو هر کی استارت کرد لینک چنلشو بفرسته دایرکت چنل تا با دو اکانت جوین چنلش بشم.
