Elixir🌞
رفتن به کانال در Telegram
باشرف باشید؛ مدت زیادی در این تن نخواهیم ماند. عاشق ایران؛🫂 حرفی سخنی نقدی در خدمتم🌞 https://t.me/HarfChatBot?start=045695f0ffc7 در تلاش برای خارج شدن از زیر آوار و ساختن؛🌱
نمایش بیشترکشور مشخص نشده استدسته بندی مشخص نشده است
366
مشترکین
-224 ساعت
-357 روز
+7630 روز
تعداد پستها
در حال بارگیری داده...
واکنشها
نظرات
ستارههای تلگرام
بهترین پستها بر اساس
در حال بارگیری داده...
تجزیه و تحلیل انتشار
پست ها | ديناميک بازديد ها | |||||
 بدون متن... | 15 | 0 | 0 | 3 | Loading... | |
حالا جز ۲۰ـ۳۰ نفر اینا | 16 | 0 | 0 | 5 | Loading... | |
اره بخدا بقیه ب من خیانت کردن | 16 | 0 | 0 | 3 | Loading... | |
همه ب ناصر متعهدن🙏🏻
ولی شما برداشتی گفتی مثل اینکه بعضیا ناصر رو دوست ندارن خیلی ب دلم اومد
درخواست نظر سنجی دارم | 19 | 0 | 0 | 1 | Loading... | |
😎🏆 سوگلی | 24 | 0 | 0 | 2 | Loading... | |
هرگز
من خیلی وقته متعهدم به N (ناصر) | 19 | 0 | 0 | 2 | Loading... | |
کلکسیونِ ستار‘.mp3 | 38 | 0 | 0 | 1 | Loading... | |
منم هستمممم | 35 | 0 | 0 | 3 | Loading... | |
شروع چالش ۵ شهریور
۱)پیاده روی🌱
۲)کتاب خواندن🌱 ( درحال حاضر ، پنج زبان عشق)( شماره صفحه )
۳)روتین پوستی 🌱
۴)رژیم فست 🌱
۵)مرتب کردن رخت خواب 🌱
۶)مرتب کردن خونه 🌱
۷)حموم 🌱
۸)داروخونه🌱
۹)غر نزدن سر کار و تو خونه 🌱
۱۰)خوش اخلاق بودن 🌱
۱۱)قرص های مکمل 🌱
( آهن ، به کمپلکس ، سبزه، د۳)
۱۲)هزینه های روزانه 🌱
۱۳)تقویت ناخن 🌱
۱۴)تقویت مو 🌱
۱۵)کارهای غیر قابل پیش بینی 🌱
آخر شب 🌱باید تبدیل به 🌻 بشه . | 34 | 0 | 0 | 3 | Loading... | |
کلکسیونِ ستار‘.mp3 | 1 | 0 | 0 | 0 | Loading... | |
ذهنیت شما هم مثل من جالب نیست؟ | 51 | 0 | 0 | 14 | Loading... | |
بچه ها کلی پرایوت شیر کردید من نمیتونم ببینم که:) | 51 | 0 | 0 | 0 | Loading... | |
جالب به نظر میاد
فردا پرینت میکنم | 53 | 0 | 0 | 4 | Loading... | |
فرستادم فردا پرینت بگیرم
چند تا عادت که میخوام برای خودم بسازم زیاد نیستن ولی دوست دارم استمرار داشته باشم
۱_ ورزش بکنم هر روز
۲ _رژیم رو نشکنم
۳ _نزارم کسی اعصابمو خراب کنه
۴_ نمیتونم اینو بگم خیلی شخصیه
۵ _فوش ندم و با ادب باشم
۶_ به کسی نگم ریاضی رو با آریان حیدری بخونه | 28 | 0 | 0 | 5 | Loading... | |
بشدت به همچین چیزی نیاز دارم
هستم منم🙋♀ | 62 | 0 | 0 | 3 | Loading... | |
 🏆چالشِ عادت
برای شروعِ چالش به همچین چیزی نیاز داریم👆🏼
- عادت هاتون رو مینویسید و هر روز اگه انجام دادید پر کنید مربع مورد نظر رو
عادت هاتون میتونه درس خوندن ورزش کردن کتاب خوندن رژیم یا هرچیزی که روزانه یا هفتگی انجام میدید باشه 💅🏻
برای داشتن همچین چیزی سه تا راه دارید:
1⃣ پرینت کنید.
2⃣ خودتون درست کنید.
3⃣ توی گوشی استفاده کنید.
خودم هم ۳۰ روز انجامش میدم و نتیجشو میزارم🌷 | 405 | 24 | 0 | 7 | Loading... | |
 I know I know . | 79 | 0 | 0 | 7 | Loading... | |
Shervin Hajipour - Potk.mp3 | 79 | 0 | 0 | 0 | Loading... | |
بچه ها
girl in blue
و
anka
من نیستم 🤦🏻♀ | 81 | 0 | 0 | 6 | Loading... | |
girl in blue واسه خودته؟ | 81 | 0 | 0 | 0 | Loading... |
