"Colorless blue🕊"

"مسیر کنکور رو میشه با یک برنامه و روتین خوب راحت تر کرد... -درس خوندن درست و اصولی و یک نظم خوب در زندگی میشه این سختی رو به حداقل رسوند! یک تفریح سالم یا صحبت کردن با یک نفر میتونه اگه حالت بده و ناامیدی ترو به مسیر برگردونه! گاهی رسیدگی به خودمون میتونه حالمون رو بهتر کنه ؛فکر نکنید باید تفریحات عجیبی داشته باشید! -تو سال کنکور هر چیزی که بهتون آرامش ذهنی میده اون بهترینه برای شما☆ -گاهی وقتا یکی با پیاده روی حالش خوب میشه یکی دیدن یک فیلم سینمایی و... سخت گرفتن به خودمون باعث میشه از مسیر خسته بشیم؛ و اون درس خوندنه کم کم برامون غیر قابل تحمل بشه. -سال کنکور باید حواستون به وضعیت روحی و جسمی تون باشه! اینکه به خودتون اهمیت بدین و تک بعدی نباشید و فقط فکر کنید باید درس بخونید اینکه فقط درس بخونید و تفریح نداشته باشید کم کم درس خوندن براتون خسته کننده میشه و کیفیت مطالعه تون به شدت افت میکنه! -"دور از حرف های منفی دیگران قرار بگیرید و روی مسیر خودتون تمرکز کنید" یادتون باشه این مسیر چند ماهه و به زودی تموم میشه پس جوری درس بخونید که آخرین بار باشه...

"زمانِ کمی برای موفق شدن نیست."

شما زمآن کآفی برآی موفق شدن دآرید؛و برآی بهترین شدن؛ فقط کافیه ذهنیتتون رو درمورد اینکه زمان کمه عوض کنید -فقط کافیه شروع کنید و مسیرتون درست باشه با دَرس خوندَن میتونید اَز این چیزی که هَستید، بی نَظیر تَر بشید.

"برای به دَست اوردن یک سِری چیزا دَر زندگی که آرزوت بود، بآید یک سِری چیزا از دست داد..."

کمال گرا بودن از کجا میاد؟ فکر میکنی یک باره به وجود میاد؟ این کمال گرا بودن به شدت میتونه لطمه هم بزنه اینکه همه چی باید خوب باشه همه چی آماده همه چی درست من باید کل مطلب های یک آزمون بخونم که برم آزمون بدم من اگه دونه به دونه تست های یک فصل کتاب تستم رو جواب ندم نمیتونم اون فصل رو یاد بگیرم یا اینکه من صبح ۷ کوک کرده بودم شد ۹ پس از فردا میخونم اینکه فکر میکنی باید "همه چی اوکی باشه" تا شروع کنی اشتباه میکنی باید شروع کنی اوکی شدن چیزایی که میخوای کم کم اتفاق میوفته من خودم این مشکل رو داشتم به شخصه خیلی خیلی عقبم انداخت و طرز فکرم رو درست کردم و کم کم مشکل حل شد اینکه تو به جای ساعت ۷ ساعت ۹ بلند میشی خب از همون ساعت شروع کن و بقیه شو از دست نده قبلا هم گفتم یک ساعت یک روز رو فدای قبلی نکنید اینکه باید صفر تا صد یک بودجه آزمون رو بخونم تا آزمون بدم و اگر نه هیچی بلد نیستم خب شما آزمون بده همونایی که بلدی رو جواب بده آزمون دوباره به این مطالب برخواهد گشت میتونی مرور کنی و بخونی اینکه من از ساکن فقط خازن رو نخوندم پس هیچی از ساکن بلد نیستم شما هرچی از اون قبل خازن بلدی جواب بده ذهنیتتون رو درمورد موفقیت درست کنید"

ترس شاید از جایی شروع شده که تو خبر نداری شاید بخاطر این بوده که تو به خودت فرصت ندادی یا نتونستی ریسک کنی. ترسیدی بهت حرف بزنن و مسخرت کنن اما این ترس هایی که تو سال کنکورت داری بنظرت اگه بخوای بازم مثل قبل نری جلو و بترسی! اینکه بترسی با واقعیت روبه رو بشی از اینکه موقع نتایج بهت حرف بزنن نمیترسی؟ میخوای بگی من ترسیدم آزمون بدم؟ ترسیدم شروع کنم ؟ به این فکر کردی؟ هرکاری اولش فکر و خیال داره اما امسال چیزی که میدونی باید انجام بدی ولی بترسی و انجامش ندی،  بهش فکر کردی میخوای چیکار کنی؟ اینکه از آزمون دادن بترسی چون نتیجه ات بد بشه میدونی خیلی اشتباهه؟ اینکه بگی من پایه ام ضعیفه پس شروع کردنم بی فایده است به نظر خودت معنا داره؟ تو شروع کردی چند ماه مستمر درس بخونی که بگی میشه یا نه؟ اینکه ریاضیم ضعیفه پس تا آخر هم ضعیف میمونه؟ از خودت بپرس تاحالا چند ماه شده مستمر برای یک کار انجام بدی ولی نتیجه شو نبینی؟ تو تاحالا نشستی و تمام توانت رو بزاری و نشه؟ تو اگه با این ذهنیت ها شروع کنی نتیجه ای نخواهی گرفت اولین کاری که باید انجام بدی اینه این فکرو تمومش کنی این توهم ذهنی رو کنار بزاری   الان وقتشه این ترس رو بشکنی وقتشه شروع کنی وقتشه اون درسی که ضعیفی رو نجات بدی حتی اگه منفی هستی!

بچه سال تحصیلی جدید بیاین چند تا قول بدین

-برنامه ای که دارین رو تا آخرش ادامه بدید -اگه قراره با آزمون هایش بریم از بودجه آزمون عقب نمونید -اگه یک آزمون رو خراب کردین بخاطرش ناامیدی کل نگیرین به جاش مشکلات رو پیدا کنید و در آزمون های بعدی جبران کنید -اینکه خودتون رو با بقیه مقايسه نکنین اصلا و فقط حواستون به مسیر خودتون باشه -اینکه آخر هفته هایی که آزمون ندارین نهایت ساعت مطالعه رو داشته باشین -اینکه اگه روزی که آزمون دادین و خسته بودید استراحت کنین و یک ریکاوری انجام بدین -اینکه با مدرسه گارد نگیرین و ذهنیت خوبی داشته باشین که توسط مدرسه اذیت نشین((مطمعن باشین مدرسه بفهمه شما دارین تلاش میکنین و نمراتتون خوبه راه میان)) -اینکه از گوشی کمتر استفاده کنین -اینکه اگه اینستا داره وقتت رو میگیره پاکش کنین -اینکه اگه تو برنامه تون عمومی دارین حتما انجام بدین -اینکه اگه تو هر درسی ضعیف هستین وقت بزارین -اینکه حواستون علاوه به حال روحی حواستون به حال جسمی هم باشه -اینکه از کسایی که حس منفی بهتون میدن فاصله بگیرین -اینکه این چند ماه به خودتون اهمیت بدین -اینکه تایم یک درس رو فدای درس دیگه نکنید -از فیلم های آموزشی تا جایی که نیاز دارین استفاده کنین و بقیه وقتت رو اختصاص بدین به تست زدن -ساعت مطالعه نجومی یک دفعه نداشته باشین و کم کم افزایش بدین -اینکه تک بعدی نباشی و حواست به تفریح کردن هم باشه‌. -اینکه چند منبعی نباشین و یک منبع رو درست استفاده کنین و بعدش اگه تونستین برین منبع بعدی -اینکه اگه تابستون رو کم کاری کردین ماه های بعدی آینده رو فدا نکنید -اینکه این چند ماه تمام تلاشتون رو انجام بدین و امسال تمومش کنین

میدونی چیه اینکه مثلا شهریور از دست دادی و کم کاری کردی بخوای بگی ای وای من اون ماه نخوندم میشه مهر مهر تموم میشه میگی ای وای من شهریور و مهر نخوندم پس قبول نمیشم میشه آبان هی این چرخه ادامه پیدا میکنه بازم اگه شروع کنی این ته ذهنت میمونه با ناامیدی ادامه میدی پس هیچ وقت یک زمان رو فدای زمان بعدی نکن!

"سخت گیری بیش از حد در سال کنکور به خودت باعث میشه آدم عذاب وجدان بگیره. اینکه تک بعدی باشی هم خوب نیست، اینکه فقط درس بخونی و تفریح نکنی" "اینکه یک روز رو از دست بدی بخای ناامید بشی! اینکه اگه یک ماه رو به دلایل مختلف کم کاری کنی،  و ماه های بعد رو بخاطر اون یک ماه کم کاری کنی جز حال بد چیزی نداره پس اگه یک ساعت یک روز یک هفته رو خوب نخوندی و زیاد نخوندی ؛ "بقیه فرصت هارو از دست نده به هیچ وجه!"

بچه ها قراره در این پست قراره واقعیت هارو باهم بررسی کنیم ازتون میخوام بعدش خوب فکر کنین و بعدش بهترین تصمیم رو بگیرین

  -رابطه ی احساسی ممکنه تو هر زمانی پیش بیاد و وقتی آدم به خودش میاد میبینه خیلی مدت طولانی تو اون رابطه اس و میدونیم سال کنکورمون هر ساعتش مهمه و ارزش طلا رو برامون داره قراره به بهترین نحو از روز هامون استفاده کنیم قراره استراحت کنیم در مسیر کنکورمون بعضی روز ها اما کوتاه ولی مفید -دوستانی که درگیر رابطه احساسی هستن اگه از رابطه تون و فرد مقابل مطمعن هستین که دعوا و بحث های زیادی پیش نمیاد که و ذهنتون کمتر درگیر میشه خب میتونین با مدیرت بیشتر ادامه بدین اما تایم وقت گذروندن باید به شدت کنترل شده باشه اگه درگیری های زیادی دارین باعث میشه شما ذهنت درگیر باشه و بخای اون رابطه رو درست کنی بعد هر جر وبحث درست و ساعت ها وقتتو برای فکر کردن و صحبت کردن کنی حواست باشه اگه آدمی هستی که داری زیاد درگیر میشی تو نمیتونی کنترل کنی خودتو و تحت تاثیر زود قرار میگیری باید این رابطه رو مدیرت کنی پیشنهاد میکنم اگه میتونین برای چند ماه هم که شده ارتباط رو محدود کنین و با صحبت کردن منطقی ادامه رابطه رو بزارین بعد کنکور شاید یک سری ها گارد بگیرن و بگن رابطه تموم میشه و اون دوست داشتنش کمتر میشه! باید بگم اینا یک سری موضوع هست درمورد دوست داشتن اینکه اون فرد شمارو دوست داشته باشه تورو فراموشت نخواهد کرد و درکت میکنه و منتظرت میمونه -تو قراره سال کنکورت تمام وقتتو صرف خودت کنی نه چیز که ذهنت رو بهم بریزه -دوستانی دوازدهمی هستن و اکثرا قراره نصف وقت روزشون صرف مدرسه کنن ازتون میخوام اگه میتونین و ذهنتون درگیر نمیشه زیاد شما هم بهتر برای چند مدت از اون رابطه یکم فاصله بگیرین -اگه آدمی هستی که میدونی نمیتونی مدیرت کنی خودتو و اگه فاصله بگیرین ذهنت خیلی درگیر میشه باید با یک صحبت منطقی باهم بگی چند ماه قراره منظم و با یک ذهن دور از حاشيه درس بخونی اگه میتونین بدون جر و بحث های الکی رابطه رو پیش ببرین خب ادامه بدین شما باید تایم رابطه رو خیلی محدود کنین و سعی کنین تا میتونین از جر و بحث های الکی و گیر های الکی دوری کنین و نزارین درگیری ذهنی به وجود بیاد. یا اگه درگیری ذهنی کمتری برات به وجود میاد یا فکر خیال کمتری میکنی پیشنها اصلی من اینه شما هم برای چند ماه از هم دور باشین و برین پی درس خوندن و بعد کنکور برگردین -کسایی که دارن به تازگی وارد رابطه میشن اوایل رابطه و چند ماه اول ساعت های زیادی ازتون زمان میگیره لطفا تمومش کنین و بزارین بعد کنکور:> -دوستانی که گفتم اگه ممکنه فاصله تون بیشتر کنین و محدود تر صحبت کنن یادتون باشه این مسیر چند ماهه نه بیشتر و بعدش میتونی بدون استرس و فشار درس و آزمون رابطه تو ادامه بدی‌‌... -در سنی هستی که استرس و فشار باعث میشه به سمت کارایی بری که ذهن تورو چند ساعتی از اون استرس دور کنه، یادت باشه : فقط چند ساعته "حواست باشه داری زمانتو صرف چه کارایی میکنی..."

اگه یک دبیر کل تست های یک کتاب رو برای تو حل کنه بازم تو نمیتونی عالی بشی باید بدونی فقط با تدریس و کلاس رفتن تو مهارت  پیدا کردن تو اون درس رو پیدا نمیکنی و حل تیپ تست های مختلف از اون درس و تمرین و تکرار میتونه تورو نجات بده! کلاس و تدریس استاد مرحله ابتدایی نتیجه گرفتنته " مرحله های بعد و مرحله نهایی نتيجه گرفتن تو ختم میشه توی حل سوال و تمرین تکرار فراوان!"

جلوگیری از یک اشتباه میتونه تو مسیر کارت راحت تر باشه اگه هر چیزی باعث شد در آزمون های آزمایشی نتیجه دلخواهت رو نگیری در پایان هر آزمون ببین چه کارایی باید میکردی که نکردی؟ چه چیزی رو باعث درست کنی و چه چیزی حذف کنی؟ آزمون های آزمایشی حکم اینو دارن تو در روند این آزمون ها اشکالات خودت رو پیدا کنی و در آزمون بعدی رفع کنی نه اینکه اگه آزمونی رو خراب کردی بگی دیگه فایده ای نداره! تحلیلی که تو از اون آزمون انجام میدی خیلی مهم تره و اشکالات اون آزمون و دفتر تحلیلت مثل دفتر گنجه این دفتر رو حواست باشه مرور کنی قبل هر آزمون که اشتباهاتت رو مطمعن باش کم میکنه دیدگاهی که به آزمون ها باید داشته باشی خیلی مهمه!

تو میتونی موفق بشی به شرط اینکه به ذهن خودت و چیزایی که میخونی اعتماد کنی و مسیری که پیش میبری درست باشه...

اینو از من یاد داشته باش امسال هر کاری بکنی آخر سال نتیجه شو خواهی دید پس یک جوری بخون و تلاش کن که آخرین بار باشه

حواست باشه این روزا دیگه برنمیگرده... پس تمام خودتو بزار!

چقدر زود مهر اومد ، نه؟ چشم بهم بزنی دی هم میاد و یکم بعدش عید میاد و بعدش نهایی ها شروع میشه و بعدشم کنکورت داره زمان میره جلو تو هم داری باهاش میری جلو؟ یا هنوز به فکر کدوم دبیر رو انتخاب کنم هستی؟ هر کاری که تورو از این مسیر منحرف میکنه کنار بزار و بدون بعد کنکورت مطمعن باش میتونی همه کار انجام بدی! الان بهترین کار درس خوندنه و خوندن اون درسایی که عقب افتادی اونا رو بخونی اعتماد به نفس میگیری و میوفتی رو دور درس خوندن.

تجربیاتی از چهار درس اختصاصی کنکور

+زیست : درسی به شدت وابسته به مرور، درسی که اگه متن کتاب رو مسلط باشی درصد آزمونت منفجر میشه اگه درس رو بفهمی تست هارو میتونی بهتر جواب بدی آزمون های ماز و خیلی سبز میتونه کمک کننده باشه گیاهی که نگران کننده بچه هاس سخت نیست به شرطی که مرورش کنی زیاد! نهایی رو اگه تست زده باشی برای کنکور و متن کتاب رو حفظ باشی میتونی ۲۰ بگیری بدون شک! +شیمی : درسی که مسائلش نگران کننده بچه هاس و اگه روتین کنن میتونه نقطه قوت بشه درسی که اگه تست زیاد بزنی میتونی به نقطه قوتت تقویت کنی حفظیات رو جدی بگیری رستگارت میکنه مفاهیم رو اگه تست بزنی کمکت میکنه +فیزیک : درسی که میتونه نقطه قوتت باشه یا ضعف به شرطی که درس رو متوجه بشی و تست زمان دار زیاد بزنی و حفظیات کتاب رو جدی بگیری +ریاضی : درسی که اگه ضعیفی باید استاد محور بری جلو و جزوه استاد و کتاب تست رو بغل بگیری و جزوه استاد رو مرور و تست فراوان از کتاب تستت بزنی و بری تو دل آزمون های آزمایشی و تا میتونی آزمون + تحلیل انجام بدی!

درمورد دروس محاسباتی یک کار به شدت خطرناک!

اینکه شما میرین یک سوال حل میکنید هنوز فکر نکردید میرین پاسخ نامه نگاه میکنید بسیار افتضاحه! اینکه شما پاسخ نامه رو میبینی و توهم ذهنی داری که فهمیدی و میگی ( آها) بسیار افتضاحه! اینکه شما بدون مرور جزوه استاد میرید سراغ تست و چند تا تست می‌زنید و ناامید میشید بسیار افتضاحه! اینکه شما تست کم بزنی و بری آزمون بدی نتیجه نگیری و بگی من کلا این فصل و مبحث رو حذف میکنم بسیار افتضاحه! اینکه فقط سوال هارو حفظ کنی و درک کلی نداشته باشی بسیار افتضاحه!

بچه ها گفتن درمورد مدرسه رفتن یا نرفتن بگم طبق تجربه شخصی خودم میگم. من مدرسه ام دبیرام در حد نهایی به جز شیمی و عربی و زبان خوب بودن و کلاس هاشون شرکت میکردم اینم بگم من از مدرسه ۱ ونیم یا ۲ می‌رسیدم خونه ۳ ونیم اینا شروع میکردم و خب خسته بودم اما چون خیلی بهم گفته بودن پیوستگی رو حفظ کن بخاطر اون پیوستگی میخوندم و خب حواسم به خستگیم نبود و کیفیت مطالعه ام پایین بود یک جاهایی من مدیرمون باهامون راه اومد و خیلی کمکمون کرد و کلاس هایی که مفید نبود می‌گفت برین خونه یا برین تو کتابخونه مدرسه تست بزنیم و خب من خودم خیلی بازی گوش بودم و خوشم نمیومد برم کتابخونه درس بخونم چون حواسم پرت میشد میرفتیم به هفت سنگ بازی با بچه های دیگه:> کسی که دوازدهمه از قبل عید یعنی بهمن معلم ها کنار میان و درس هارو زود تر تموم میکنن و میگن دیگه نمیخواد بیاین من بشخصه که معلم فیزیک مون خیلی حساس بود رو تایم حاضر غایب دیگه بازه فروردین گفت نیاین کلاس منم بشینین درس بخونین و تست بزنین *من منظم کلاس فیزیک مو شرکت میکردم و خیلی برام مفید بود* در کل پایه دوازدهم که برین معلم ها بخاطر نهایی توقع دارن سر کلاس هاشون باشین و خب طبیعیه شما نباید خیلی درگیر جنگ و دعوا با مدیر و مدرسه بشین کار تون رو انجام بدین و روزایی که واقعا فکر می‌کنید مفید نیست بشینین خونه در کل مدرسه یک چیز کاملا شخصیه یکی هست مدرسه اش عالیه یکی داغون یکی متوسط من میتونم مثال از یکی از دوستام بزنم که نرفت مدرسه و قبول نشد و یکیشون رفت مدرسه منظم و معلم هاشون خوب بود و داره دندون پزشکی میخونه اینکه تمام وقت هم مدرسه برین هم کلاس آنلاین و فیلم دیدن واقعا وقت نمیشه و تست نمیتونین زیاد بزنین و سعی کنین تمام زمان سال کنکورتون رو حفظ کنین و نذارید الکی هدر بشه! این مسئله رو با خانواده مشورت کنین که با مدیرتون صحبت کنن و در آخر تصمیمی بگیرید که باعث پشیمونی نشه شاد باشید💙

ساعت ها و روز ها و هفته ها و ماه ها از اون چیزی که فکر می‌کردیم داره زود تر تموم میشه! حواست باشه این زمان هارو داری چجوری استفاده میکنی!