جهاد تبیین خادم ملت کابوس دشمن

⚓️. سلامو درود ✅دوستان هیچ قفلی نداریم ✅همچی آزاد حتی لینک آزاد بیا با خیال راحت کانالتو تبلیغ کن 😍😍 🔻گروه حمایتی ((تبلیغ آزاد)) ۲۴ ساعته فعال ✅فور آزاد ✅لینک آزاد هیچ قفلی نداریم بیا با خیال راحت کانالتو تبلیغ کن 😍😍 https://t.me/+JKGRf-sd3K00OWQ8

هر چیزی که متقابل باشه تا ابد ادامه داره. درک، ادب، احترام، عشق. پروکسی | پروکسی پروکسی | پروکسی | پروکسی پروکسی | پروکسی | پروکسی پروکسی | پروکسی | پروکسی پروکسی | پروکسی | پروکسی پروکسی | پروکسی | پروکسی https://t.me/+G5o8DcT_tYljYjY0

ثروت عظیم 🔹رهبر شهید انقلاب: در توانایی‌های پزشکی در سطحی قرار داريم كه جا دارد ملت ايران افتخار كند. من ميبينم كه اينها چقدر در كارشان ماهر هستند. 🔹بازنشر به مناسبت یکم‌ شهریور ماه، روز بزرگداشت ابوعلی سینا و روز پزشک https://t.me/+G5o8DcT_tYljYjY0

🎥 ویدئو کلاژ | فریاد ایستادگی و مقاومت پایتخت‌نشینان در صد و هفتاد و ششمین تجمع وطن‌دوستانه 🔹 یکشنبه یکم شهریورماه ۱۴۰۵ https://t.me/+G5o8DcT_tYljYjY0

یکی از بدرد بخور ترین مقالاتی که می خوندم در مورد "خستگی" و انواع اون بود، می‌گفت ما فکر می‌کنیم خستگی فقط جسمیه و با یه خواب حل میشه اما خیلی عمیق‌تر از این حرفاست....

‏۱) خستگی جسمی اولین استراحتی که هرانسانی نیاز داره، استراحت دادن به بدنشه، خواب کافی، تغذیه خوب، ماساژ میتونه جسم ما رو فعال‌تر نگه داره ۲) خستگی ذهنی از بهترین روش‌ها برای تخلیه خستگی ذهن نوشتنه، قبل خواب حتما امتحانش کن، یکی دیگه از روش‌ها Worry time یا قرار دادن زمانی صرفا برای فکر کردن توی طول روزه ۳)خستگی حواس روزانه هزاران نوتیفیکشن و صدا و تصویر دریافت می‌کنیم که باعث میشه حواس ما هم دچار خستگی زیادی بشن، یکی از بهترین راه‌ها مایندفولنسه ۴) خستگی عاطفی یه جایی دیگه از اینکه احساساتمون رو توی خودمون نگه داریم یا وقتی حالمون بده بگیم خوبیم خسته میشیم +بهترین کار اینه احساساتمون رو سرکوب نکنیم ۵) خستگی اجتماعی یه مفهومی وجود داره به اسم باتری اجتماعی بودن، وقتی زیاد توی اجتماع با بقیه باشیم از یه جا به بعد خالی میشه و نیاز پیدا می‌کنیم به تنهایی، اینم یه جور خستگیه ۶) اگه کسی هستید که شغلتون نیاز به ایده پردازی و خلاقیت داره، یه مفهومی هست به اسم خستگی خلافیت، به خودتون فضا بدید و از اطرافتون الهام بگیرید و موقع کلافگی به ذهنتون فشار بیشتر نیارید ‏خلاصه که معنای جمله "خسته‌ام" عمیق تر از این حرفاست و‌ ممکنه هرکدوم اینا باشه. 👤 محمد وظیفه شناس

 پروکسی | پروکسی پروکسی | پروکسی | پروکسی پروکسی | پروکسی | پروکسی پروکسی | پروکسی | پروکسی پروکسی | پروکسی | پروکسی پروکسی | پروکسی | پروکسی https://t.me/+G5o8DcT_tYljYjY0

نیایش شبانه با حضـــــرت عشق ❤️❤️ بارالها ✨🤲 هر لحظه از تو هدایت می‌طلبم 🙏 الهی گره میزنم تقدیرم را به خواست و اراده‌ات و قدرشناسی میکنم از تقدیر الهی‌ات✨♥️ پروردگارا 🙏 دل هایمان را پرازمحبت❣ دست هایمان 🤲 را پراز بخشندگی لحظه هایمان را پر از آرامش و خانه هایمان را پراز حس خوشبختی بگردان✨🙏 آمیـــن یا رَبَّ 🙏 https://t.me/+G5o8DcT_tYljYjY0

🔴 گزارش واشنگتن‌پست از افزایش مشکلات سلامتی ترامپ روزنامه واشنگتن پست: 🔹️علاوه بر کبودی دست‌های رئیس‌جمهور آمریکا، تورم مچ پا و خواب‌آلودگی، مشکل دیگری تحت عنوان «اضافه وزن» نگرانی‌ها درباره سلامتی او را افزایش داده است. https://t.me/+G5o8DcT_tYljYjY0

آتلانتیک: از این پس، ایران قدرت برتر غرب آسیاست نشریه آمریکایی: 🔹️ایران با کمک آمریکا، ساختار قدرت غرب آسیا و خلیج فارس را به‌طور کامل تغییر داده است 🔹️از این پس قدرت برتر و مسلط در غرب آسیا نه آمریکا و نه صهیونیست‌ها، بلکه ایران خواهد بود. 🔹️کشورهای همسایه در حال حاضر در حال تطبیق خود با این واقعیت جدید هستند و قدرت‌های دورتر نیز چنین خواهند کرد 🔹️سلاح‌های هسته‌ای به تنهایی هرگز نمی‌توانستند چنین قدرتی به ایران بدهند https://t.me/+G5o8DcT_tYljYjY0

اونجا که فریدون مشیری میگه: به کسی کینه نگیرید دل بی کینه قشنگ است.. به همه مهر بورزید بخدا مهر قشنگ است https://t.me/+G5o8DcT_tYljYjY0

🔴 با یأس، ترس و بدگمانی مقابله کنید 🔹بازخوانی توصیه‌ها و مطالبات رهبر معظم انقلاب خطاب به فعالان سیاسی، فرهنگی و رسانه‌ای https://t.me/+G5o8DcT_tYljYjY0

سه اصل را اگر مراعات کنید، آسايش بر شما فزون خواهد شد: 1 . به وقت خوشحالى "قول" ندهید 2 . به وقت خشم "پاسخ" ندهید 3 . و در هنگام غم "تصمیم" نگیرید 👤 ابو علی سینا پروکسی | پروکسی پروکسی | پروکسی | پروکسی پروکسی | پروکسی | پروکسی پروکسی | پروکسی | پروکسی پروکسی | پروکسی | پروکسی پروکسی | پروکسی | پروکسی https://t.me/+G5o8DcT_tYljYjY0

اسرائیل از بادبادک‌های کودکان غزه هم می‌ترسد «باسم نعیم» عضو دفتر سیاسی حماس: 🔹رژیم صهیونیستی ۳ روز به حماس مهلت داده است تا پرواز بادبادک‌های کودکان از نوار غزه متوقف شود، در غیر این صورت حمله هوایی گسترده‌ای را آغاز خواهد کرد. 🔹در یک تناقض سوررئال، یک رژیم هسته‌ای که هر روز تروریسم اعمال می‌کند و به ارتکاب نسل‌کشی در غزه متهم است، به حالت آماده‌باش درمی‌آید و برای برخورد قاطع با بادبادک‌هایی دستور صادر می‌کند که کودکان غزه برای یافتن بخشی از کودکی معصومانه‌شان در میان آوارها به پرواز درمی‌آورند. https://t.me/+G5o8DcT_tYljYjY0

🔴 در کشتی آزاد جوانان جهان چهارم شدیم 🔹 رقابت‌های کشتی آزاد جوانان قهرمانی جهان، طی روزهای ۲۹ مردادماه تا اول شهریورماه سال ۱۴۰۵ به میزبانی شهر براتیسلاوا، پایتخت کشور اسلواکی برگزار شد و تیم ایران با کسب ۲ مدال طلا، یک مدال نقره و یک مدال برنز و مجموع ۱۰۳ امتیاز، در جایگاه چهارم رده‌بندی تیمی قرار گرفت. https://t.me/+G5o8DcT_tYljYjY0

خلیلی طلا را صید کرد 🥇سینا خلیلی در وزن ۷۰ کیلوگرم رقابت‌های کشتی آزاد جوانان قهرمانی جهان، در دیدار پایانی مقابل کرمیوف از آذربایجان با نتیجه ۷ بر ۳ به پیروزی رسید و صاحب مدال طلای جهان شد. 🗣این کشتی‌گیر پس از کسب مدال طلا نام امام رضا(ع) را فریاد زد. https://t.me/+G5o8DcT_tYljYjY0

این‌تکست‌رو‌فور‌کن،‌بزارمت‌فولدر🪷.

جوین‌باش | حــمایتی limit:200

وقتی ماه نظاره گر است : پروکسی | پروکسی پروکسی | پروکسی | پروکسی پروکسی | پروکسی | پروکسی پروکسی | پروکسی | پروکسی پروکسی | پروکسی | پروکسی پروکسی | پروکسی | پروکسی https://t.me/+G5o8DcT_tYljYjY0

🔺ترکیب سپاهان و استقلال در بازی امروز 🔹هفته ۳ لیگ برتر، ساعت ۱۹:۳۰ https://t.me/+G5o8DcT_tYljYjY0

تصویب دریافت هزینه خدمات از کشتی‌های عبوری تنگۀ هرمز در کمیسیون امنیت ملی 🔹سخنگوی کمیسیون امنیت ملی: بر اساس ماده ۳ طرح اقدام راهبردی تأمین امنیت و پیشرفت تنگه هرمز، در قبال خدماتی از جمله خدمات دریانوردی، محیط‌زیستی، سوخت‌رسانی در شرایط خاص، بیمه‌ای، ایمنی و سایر خدماتی که ارائه می‌دهیم، هزینه دریافت خواهد شد. 🔹این هزینه‌ها از کشتی‌های کشورهای مجاز به عبور از تنگه هرمز، به ریال یا هر ارز دیگری که مورد نظر جمهوری اسلامی ایران باشد، دریافت خواهد شد. https://t.me/+G5o8DcT_tYljYjY0