NURMAGOMEDOV

47🫠походу за моей спиной у нормального тренера уроки берет 😂

После тяжелый трени 300 грам творога и йогурт теос За один прием почти 60 грамм белка

Небольшой закуп белка

Подготовка идет полным ходом

Выставление бомба

Проведаем Умара в семейную жизнь

Неожиданно получилось командное противостояние 3х3 КБР VS Ставровольский Край, друзья! Завтра в ТРЦ Среда будет атмосфера сильнейших заруб, могут посмотреть все желающие 🏆 КБР - 🔥 СК - ⚡️

И еще одно не менее интересное противостояние на левую руку! Пшихачев Талиб VS Нурмагомедов Расул. Талиб является одним из сильнейших юниоров КБР и IW на левую руку, и не только в своей весовой категории, но и в абсолютной. Нурмагомедов Расул сильнейший в ставропольском крае юниор в своей весовой категории в борьбе на левую руку уж точно. Прежде не встречались, но Расул не раз боролся с сильнейшим в этом весе нашим Железным ЧингизХаном, где оказывал достойное сопротивление. Можем прогнозировать, что это будет равное, жаркое противостояние. Будет очень интересно - ♥️ Талиб - 🔥 Расул - ⚡️

Ну что, друзья, как и обещали — вас ждут 5 мощнейших пар, где каждый поединок достоин статуса главного! 🏔 За стол выйдут сильнейшие рукоборцы СКФО, России и даже мира. 🌍 В принципиальном командном противостоянии, где не может быть ничьей, сборная СКФО бросит вызов команде Осетии — признанному лидеру российского армрестлинга. ⚔️ 24 июля узнаем, кто окажется сильнее. Будет жарко! 🔥🛡🛡🛡🛡🛡🛡

Самый близкий человек 🫂

По фолам проиграл к сожалению

мда уж

Короче железно решил , завтра перед соревами иду лыску делать