чип

500кг тип ебашит кстати

Многие спрашивают про музыку из видосов, я вот подумал может если всем так интересно я буду сюда треки кидать которые на тренировке слушаю и в видосах в тт использую (если они уже вышли конечно, большенство я беру которые ещё не выпустили) Короче захламлять канал я не хочу, если 50 лайков пост набирает, то треки все сюда кидать буду🐈🐈🐈

Андрюша мощ💯

вот такая я свинота сейчас🐷

Жалко ещё пару дней и прощай такая сечка, талию уже поддуло😔 Но зато вы бы знали как я сейчас кайфую от тренеровок, наконец она не проходит мучительно на последнем издыхании, при том проценте жира дай бог с кровати заставить себя подняться, а в зале вообще жесть была💯💯💯

Фотки с фотосессии?😈🔥

Прошлая осень на первом☺️

Спасибо огромное за поддержку парни, очень помогли, а то совсем чего то в депрессию впал из за этих мыслей, сейчас хорошо загрузился, обдумал всё, взвесил все за и против. Буду готовиться к весне сделаю ядерную форму это я вам обещаю❤️ Ща пару дней отдых моральный и люто будем делать упор на ноги чтоб занять первое место в классиках по юниорам😜 * Вы не представляете как хорошо я сейчас себя чувствую, впервые сделал чистил на хуеву тучу калорий и не чувствую себя виноватым за это❤️❤️*

помогайте❤️

Короче парни, очень важная темка, полагаюсь на ваше мнение по поводу этой ситуации. Я планировал выступать в менс физик, хоть и не нравится эта категория чисто казалось генетически не моя, да и в целом всегда хотел пойти в классики, но ноги у меня очень сырые для этой категории, надо ещё готовиться и набирать мяса, насчет менсов меня подкрепляло то, что со мной выйдет Чоппер и Паша трепликс, тренера у меня не было хотел попросить чоппа подготовить по позированию. Денег это стоит не малых (одни шорты в районе 15ти касарей😐) да и придётся много смен на работе пропустить из за конечной подготовки и потом откисать после соревнований, а я и так из за плохого состояния на сушке в моментах на пропускал жесть как много, как следущий месяц доживать уже хз. Сейчас вот обговорили с Пашей и Чоппом и они передумали выходить на соревы, по своим причинам, чоппер всё так же готов подготовить меня по позированию и т.д., но вот я задаюсь вопросом стоит ли оно того, слить последние деньги, пропустить ещё больше пар в колледже, добить своё моральное и физическое состояние в мясо потому что даже учитывая что соревнования не очень крупные, я не смогу подготовиться не в идеале (зная себя буду упахиваться) ради того чтоб выйти в соло на соревнования в категории которая мне не нравится? Какой смысл от этого будет, поснимаю пару роликов в гримме и смысл? Не знаю парни, метаюсь я, да и живу не один сейчас, хоть девушка и полностью поддерживает меня во всех начинаниях, это всё таки неудобства с финансами и т.д. У друзей мнения разные, кто то говорит выходить, кто то что нету смысла. Вот хочу узнать ваше мнение.

этой ночью была смачнейшая загрузка, форма хуже стала только по талии, а наполнило меня просто жесть, да и чувствую себя наконец не как ебанный овощ