Алексей Тригуб | Пересвет

Месяц не репетировал с группой. Тяжело было вспомнить свои партии, но хоть не забыл вовсе. Осталось 8 репетиций до концерта. Надо поднажать. Волнуюсь.

Что я понял спустя 2 недели расставания: 1. Чувства находятся не в событиях, а в мышлении. Изменить событие нельзя, но можно изменить свою интерпретацию. 2. Человек свободен в выборе. Её выбор это не про меня, а про неё. Живу сам и даю жить другим. 3. Поступки человека не делают его плохим или хорошим (за исключением, пожалуй, криминала). 4. Зрелость, самостоятельность, самодостаточность каждого из партнёров — фундамент для здоровых отношений. Хочу поставить точку в этой истории, чтоб двигаться дальше. Допускаю, что боль будет иногда навещать меня, но теперь я знаю как с этим работать. Восстанавливать общение пока не планирую, но не исключаю. Сперва хочу измениться сам, стать лучше. Этот опыт отношений дал мне много осознаний о себе, о людях и о мире. P.S. Вас благодарю за поддержку, комментарии и реакции — это было поддерживающе.🙏

Так круто потренили с утра, даже ничо снимать не хотелось. Приятно выбираться со дна, чувствовать своё тело и что оно может. Я даже удивился, что могу так амплитудно и мощно двигаться🥵 И ребята вышли на новый уровень по скорости и точности😌 Двигайтесь, друзья. Тело для этого нам и дано

Друзья, мы вас услышали! Мастер-классу по Хакке быть! Открываем предзапись на МК через анкету ☄️ https://forms.gle/zUfoQ5w7CLcNiRPp7 ☄️ Для чего нужна анкета: — Возможность забронировать место раньше других (зал не резиновый — места кончатся) — Получить лучшие условия по стоимости — Получишь бесплатный доступ к онлайн курсу по Хаккену от Алексея Тригуба стоимостью 4000 р! Не откладывайте. Действуйте!

Мы с Лерой делаем МК по хаккену! Приглашаю желающих с нами по плясать и по тусить🎸

Ахахах. Тупо моя жызнь 😂❤️😂⚡️🎸🙈

Работать с мышлением каждый день, конечно, продуктивно, но хочется мозги просто расслабить тоже. Начинали смотреть 4ый сезон вместе, но и одному прикольно)

Обожаю дебильный юмор с нотой гениальности Уже скидывал это видео сюда. Вспомнил его из-за трека в своём плэйлисте, который случайно включился, пока стоял на балконе. Меня пробило на слёзы с концовки. Опять.

11%🔋

Драма подходит к концу – люди начинают отписываться😁

Сфоткай типа "я диджей"

Заехал. Осталось перевезти вещи и жить свою лучшую жизнь🎸

😪

Оказывается если тошнит после полисорба, то не надо его пить ещё раз!🙄🤮☠

Испортил желудок и кишечник за эту неделю. Свидание с унитазом. Пора нормально питаться

Поскорей бы снять уже этот якорь. Пока я справляюсь с реальностью, они живут счастливо. И мне пора.