Алексей Тригуб | Пересвет

Это мое любимое пиво 🍻 Теперь оно есть в безалко формате. Это просто сказка😌 Самое то для покатушек. Кстати покатушки... Дико кайфую от прохладного воздуха, горячих мышц, ветра в ушах. На велике я могу не залипать в телефон, не слушать музыку и погрузиться внутрь. Подумать о чем-то, принять решения или не думать вовсе. Катаетесь на чём-либо?

Снимали промо для нашей тусовки 12 июня (Пермь) Это будет "битва" хардкора и днб Кстати уже готовлю сэт... Это будет разрыв

Кайфонул сегодня от тупого ведения канала и сторис😐 Но внутри было много инсайтов из жизни. Утром писал, что день будет насыщенный, но вам почти ничего не рассказал. В голове у меня постоянный мыслеворот. Это очень насыщенно. Открываются новые смыслы, но я не хочу вас ими грузить🙊 (успею ещё) Пока 👋

Чайные процедуры Пью ФХДЦ Ваши версии расшифровки в комменты👇

Скучал по нему... Поехали кататься!

Няньчусь с Земой

Доброе Уральское утро 🌄 Уснул в 23 и поднялся в 5 (с первыми лучами и солнца) День обещает быть насыщенным 🧃 В идеале уснуть сегодня в 23. Не раньше и не позже😁 Получится? Вы как спите/бодрствуете? 1) Соблюдаю режим ❤️ 2) Долой режим! 🔥 3) Хочу первое, но делаю второе 😁

Трепетно День к которому мы долго шли. Первые мысли о курсе были ещё год назад. Теперь это становится реальностью! Уже не терпится увидеть первые результаты учеников, их улыбки от того, что ПОЛУЧИЛОСЬ! Есть еще несколько мест для тех, кто хочет танцевать и улыбаться вместе с нами😈

Хочется дать ВСË! Внимательно составляем структуру курса. Спрашивали у учеников, что они хотят. Поэтому даëм нужное, не перегружая лишней информацией. Даëм структурно, шаг за шагом: - погружение в контекст - рекомендации, как проходить курс - необходимая теориия музыки - база - вариации - и многое другое... Когда создаешь обучающую программу, то сам лучше понимаешь то, чем учишь. Это, кстати, хитрый приём — хочешь быстрее научиться новому — научи другого тому, что выучил Места с обратной связью ещё есть, хотя и без неё это будет понятный курс по Хаккену. За подробностями в лс или в комменты👉

С днëм победы. Хоть это и праздник, но для меня грустный. Грустно, что люди, имея разум, не научились договариваться и не начинать войн. Вам не кажется это странным? Миллионы людей пошли воевать потому что так надо. Кому-то, но не самим людям. Кому-то выгодны войны, но точно не тем, кто жертвует собой на поле боя. И этих "кого-то" я не могу назвать людьми. Война не там где стреляют и защищают родину. Настоящая война происходит в нашем сознании. "Кто-то" хочет владеть нашими разумом, сердцем и душой. Берегите себя и близких🙏

В Перми опять прилëты. Теперь уже в моëм районе. Стараюсь сохранять спокойствие, но получается так себе.

Куда делись комменты?! ☝️ Я хз. Типа шок контент? 😂

Случился 3.14здец Вчера проснулся вот с таким глазом. По сути просто сильно лопнул капилляр и через 2 недели глаз заживëт. Но! Вся моя работа сейчас сосредоточена в телефоне и в компе. Переписки, монтаж, таблички. Ещё и в сторис непонятно как выходить с таким глазом. Как быть? Надеть очки – 😎 Забей и снимай без них – ❤️ Пиши текстом – 👍

Ничего особенного, просто соседи решили спеть песню в пол шестого утра.... 🥺

Места на курс улетают🕊 С нами люди из разных городов. От Владивостока до Мюнхена. Интересно, сколько будет из Перми 🤔 Если достаточно, то сделаем оффлайн в нашем городе тоже. Все кто давно хотел — это ваш шанс. Лето впереди обещает быть хардкорным😤

Рассказал как начать танцевать хаккен с нуля. 6 шагов, которые я прошёл сам. Напиши «КУРС» в комментариях — скину подробности про наш онлайн-курс по хаккену. Старт 14 мая. Мест мало

Они снова это сделали. Я даже комментировать не хочу🤌🥵😈