Me SHooting
رفتن به کانال در Telegram
Приветствую! Я Сергей Лебедев, основатель и руководитель клуба MeShooting. Мой профиль: • Мастер спорта по практической стрельбе из карабина. • Старший тренер сборной Московской области. MeShooting- это про развитие. Развивайтесь вместе с нами!
نمایش بیشترکشور مشخص نشده استدسته بندی مشخص نشده است
219
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-17 روز
+830 روز
آرشیو پست ها
219
+1
Итак, товарищи, у нас появилась первая ГИБРИДКА от СТМ.
Надо сказать, мы стреляли из неё первый раз . Газ выкрутили на минимум, всё остальное — заводское.
И чуда не произошло. По мне, хорошо настроенная DI на лёгкой раме перебивает гибрид.
Для объективности скажу, что на DI мы сравниваем с прицелом, и вес там примерно на 1 кг больше.
С ней мы, конечно, будем ещё экспериментировать. Если знаете, что там поменять и настроить, пишите. Будем рады любому мнению.
Я думаю, начнём с буфера.
По ощущениям, отдача очень резкая, но короткая. Если сравнивать с DI 5.45, то вторая побеждает своей растянутой (отложенной) отдачей.
Надо будет пригласить какого-нибудь эксперта, чтобы зашёл к нам на тренировку и сравнил так сказать непредвзятым мнением.
Но в целом чуда нет, от слова совсем. Чисто моё мнение, не претендую на истину в последней инстанции.
И помните: побеждает не оружие, а человек!
Всем спорта и добра !
219
+4
И так товарищи, приступаем к обзору наших рабочих инструментов.
В будущем если вам заходят такие обзоры просьба ставьте 👍.
И мы будем пилить их еще больше.
А винтовки у нас есть почти все какие захочешь )
Начнем с «близнецов» от CGNL.
Данные два карабины сделаны специально для спортсменов сборной Московской области. Покраска выполнена в дизайне цветового паттерна формы сборной.
Характеристики карабинов:
1.NL15 SE
Ствол: 18 дюймов, хромирован
Контур ствола: SPR (21мм)
Газовая система: rifle (длинная)
Газблок: регулируемый (CGNL)
УСМ: CGNL GREEN
Предохранитель: 45 градусов (CGNL)
Из интересного на данном карабине можно отметить облегченную затворную раму из алюминиевого сплава весом 80 грамм (экспериментальная) и титановый ДТК от CGNL.
Буферная система: типа «silent buffer»
Рукоятка: MAGPUL MOE
Приклад: FAB DEFENSE GL-CORE
Оптика: Kahles K18i-1 1-8x24 (30мм)
Коллиматор: Holosun HS407C X2
2.NL15 SE
Ствол: 18 дюймов, хромирован
Контур ствола: SSO (20мм)
Газовая система: rifle (длинная)
Газблок: регулируемый (CGNL)
ДТК: STM Lvov
УСМ: CGNL GREEN
Предохранитель: двухсторонний 45 градусов (CGNL)
Затворная рама: облегченная (CGNL)
Буферная система: типа «silent buffer»
Рукоятка: FAB DEFENSE AGR-43
Приклад: FAB DEFENSE GL-CORE
Оптика: Vortex Viper PST Gen II 1-6×24
Коллиматор: Vector Optics Frenzy 1x24x29 GENII 6MOA
219
Можно сказать что сегодня праздник. Всех поздравлямба. Я думаю что это хорошее движение в перед.
219
+9
Пока сидел на даче, решил покрасить свою старую, но рабочую лошадку — Сайгу 033. Мысль зрела уже два года. Была куплена краска «Тайга» (https://taiga-kraska.ru/product/mox/) вместе с их фирменным аэрографом.
В целом получилось очень даже: что хотел, то и получил.
Так что моя рекоменДаСьЁн)
219
+3
Здарова, стрелки!
Пока я прохлаждался в командировке, мои ребята стрельнули 2-й этап Кубка РФ по карабину в Рязани. Сам на матче не был, но впечатления которыми зарядился от ребят, позволяют мне сделать вывод, что матч был очень интересен и необычен.
Чего только стоило упражнение с мостом! Знаю, что организаторы очень сильно постарались, несмотря на все трудности, возникавшие на их пути (связанные с наводнениями и тд)
По мнению моих ребят, было пару «сломанных» упражнений, но это никак не испортило впечатление о карабинном празднике.
Что касается результатов- в этот раз они были скромными, как-то с первого дня не пошло. Было много поломок, «недогазов», но тем не менее все прошли этот матч от начала до конца, получив кучу стрелкового опыта.
Мы становимся ещё сильнее, активно готовимся к России!!
P.S. Никогда не проверяйте свою пристрелку по электронной мишени- это зло. Всегда лучше бахнуть бумагу на 50 м, если нет другой возможности.
219
Вчера к нам в гости заходил Сергей Терентьев.
Действующий ЧеМп в манула-карабине.
И вот такое вот интересное решение он сделал для своего карабина.
Всегда приклонялся перед такими Кулибиными !!!
Буду болеть за него ))
219
+2
Как правильно вставать после лежки? Казалось бы, всё просто: поднялся и побежал. Но не всё так просто, как кажется.
Если взять 10 стрелков и посмотреть, как они поднимаются из положения лёжа, вы, как правило, не найдёте двух одинаковых комбинаций движений. И у 80% будет много лишних.
Я в свою очередь задумался: а как быстрее вставать?
Пригласил коллегу в спортзал, вручил ему таймер и принялся делать подходы с разными техниками вставания, засекая время. Сделав по 5 повторений, я вывел средние значения. Эмпирическим путём понял, что мне так быстрее. Потом опробовал это на других людях — и им так быстрее )) Укоренив в голове правильность своего выбора.
Важная часть — то, как ты можешь лечь, сделать выстрел и встать. Это скорость. Но есть ещё один фактор — энергозатратность действия.
Быстрый подъём с карабином — это самое энергозатратное, что может быть на упражнении. Бывает до 5 «лежек», и при этом надо вставать и куда-то бежать. Тут у тебя и дыхание, и пульс подлетают, а тебе нужно сохранять ровную мушку, плавный спуск и т.д.
В общем, варианта два:
1. Либо мы сначала встаём на одно колено, потом подтягиваем второе.
2. Либо сразу рывком подносим оба.
Мой вариант — второе. Методика, ёпта.
P.S. Когда работаете в группе, вот вам прикольное упражнение.
Первый встаёт и стреляет с рук на 100 м. Как только он попадает в гонг — это сигнал для второго стрелка: он встаёт и стреляет. А первый сразу падает в лёжку и начинает стрелять уже на 200–300 м. И так по цепочке — передаёте эстафету дальше.
Всем спорт!
Всем спорт!
219
Полное прохождение упр на 32 выстрела от Дани.
Ну и в конце меня спросили как Даня прошел , Мой совет )
219
+3
Стрельба с «качалки»
Часто встречающий элемент на соревнованиях.
Чтобы качественно его стрелять, нужны в первую очередь развитые мышцы-стабилизаторы. Основная из них — мышца, выпрямляющая позвоночник (она же «трубная» мышца). Это самая большая мышца позвоночника, позволяющая нам удерживать тело в вертикальном положении. Также роль стабилизатора играют косые мышцы и мышцы пресса.
Всё это можно выделить в группу «кора» нашего корсета.
Советую прокачивать их отдельно!
Помогут нам в этом такие упражнения, как гиперэкстензия или различные формы планок.
В удержании карабина в руках нам помогают трапеция и широчайшие мышцы спины, а также мышцы предплечья, трицепсы и совсем немного бицепсы.
По упражнениям тут огромный выбор. Из самых простых — брусья и турник. На них ты прокачаешь все верхние группы мышц, даже если ты этого не хочешь. А если ты эстет в форме упражнений, то тебе помогут различные тяги и разводки на тренажёрах.
Всё это можно отнести к СФП.
Многие относятся несерьёзно к физподготовке в нашем спорте: мол, он это прощает.
Однако это не совсем так.
Как раз упражнения с «качалкой» это и показывают. При этом ровную мушку и плавный спуск никто не отменял.
Всем спорт, товарищи!
219
А вот и подводящие упр.
То есть строим большое упр, наполняем его нужными элементами, потом дробим и отрабатываем.
219
— Че вы там делаете на тренировках?!
— Как че)) Строим упражнение и разбиваем его на элементы. Где слабые места (дыры) в навыках — туда больше упора.
В этом упражнении есть и ближние сложные мишени, и дальние — два гонга, мини-IPSC, 200–300 м. Сюда же — две электронные мишени на 100 м, с рук и из-за порта. Захватывает большой спектр навыков. Вот такое простенькое упражнение.
Всем спорт! 💪💪
219
Вот так динамично прошёл наш ежегодный кубок MeShooting 2026! Еда, стрельба и музыка 💪💪 Что ещё нужно в выходной день? Всем спасибо, кто приехал!
219
+9
Вчера мы отпраздновали 5 лет нашего клуба! В честь этого мы провели уже ставший традиционным клубный матч. Была музыка, угощения и призы.
Погода вчера была поистине карабинная: сначала ветер, потом мелкий дождь, затем солнце, следом град, после — ливень. В общем, всё, как мы любим )) У нас сдувало декорации, ломались мишени. Но мы всё выдержали, а потом ещё и дуэль устроили.
Буду периодически выкладывать видосы с кубка. А пока — фото.
Всех обнял. Спасибо, что приехали!
💪
219
+8
MeSHooting 5 лет ‼️‼️‼️
Ну что, дамы и господа, в это воскресенье у нашего маленького комьюнити юбилей!
Аккурат! Как так получилось- сам не знаю. Мы что-то ездили, стреляли в ту сторону, катались по соревнованиям, а потом кто-то, уже даже не вспомню кто, сказал- «мы же клубом поедем на соревнования?». И мне это как-то резануло слух! Клубом?! А потом так и прижилось.
И вот уже 5-й год мы всё так же гоняем по всем концам нашей необъятной, стреляем и весело проводим время!
Наш клуб, наверно, не совсем даже про стрельбу, скорее про дружбу и товарищество. Порой мы проводим все выходные вместе, делимся новостями, как там в жизни (вне стрельбы), уже стало каким-то ритуалом созвониться после матча, написать чё-нить в наш чат, дружно засрать то или иное упражнение на соревнованиях.
Интересно, как совсем незнакомые люди стали близкими по духу людьми уже в осознанном возрасте, с определённым багажом за спиной, разного статуса и положения. Но на тренировках- все как в бане.
Мы переживаем друг за друга на соревнованиях, стараемся поддержать, помочь. Отмечу, ещё раз: это не просто про стрельбу, это про людей. Да, эти люди тёплые, как батареи, но я думаю, все увлечённые люди отчасти странные, в том смысле и я!)
Поэтому, в это воскресенье у нас пройдёт уже ставший традицией маленький клубный турнир!
Как обычно, он бесплатный, с едой, музыкой, хорошим настроением в компании лучших людей!
В этом году я заказал крутые кубки и с нетерпением жду момента их вручения! Уверен, всем понравятся!
П.с. фотки с прошлых годов и прошлого клубного турнира. Тогда начался прям ураган в день матча, всё завалило снегом, а потом пошёл дождь)
219
+3
Вот такая банка мне пришла от Альфа АРМс.
Титан с чем то там в помеси ))
Стоять она у меня будет на CG 745 в 308 , надеюсь заберу ее до конца апреля.
Из особенностей вес 250 гр и ДТК ( пяточек на конце )
Будем тестить.
