СЕКРЕТНАЯ КОМНАТА @larcha_fit

Есть три вкуса этого волшебного напитка❤️

Как это работает: ⬇️⬇️⬇️⬇️ Ускорение лимфотока: Компоненты напитков лимфатическую систему, помогая ей избавляться от продуктов обмена, шлаков и лишней воды, которые застаиваются в тканях и вызывают отеки и вялость. Улучшение микроциркуляции: Напитки содержат антиоксиданты и вещества, улучшающие движение крови, что обеспечивает клетки кислородом и питательными веществами, повышая общий тонус. Нормализация метаболизма: Некоторые ингредиенты, экстракт зеленых бобов ускоряют жировой обмен, включает жиросжигание, снижение сахара/холестерина, детокс Дополнительные стимуляторы: В составе могут быть природные тонизирующие компоненты, которые мягко бодрят и повышают работоспособность. Восстановление баланса: Убирая застой жидкости и токсинов, организм перестает тратить ресурсы на борьбу с «замусоренностью», чувствует себя легче, и как следствие, появляется больше сил.  Так что настоятельно рекомендую всем наш любимый драйн не только как средство от отеков😉😘

Вчера был ооооочень насыщенный день❄️ Даже не было времени заливать сторисы🤣🙈 Поэтому расскажу все сегодня🤗 Кстати ответ на вопрос: «КАК ТЫ ВСЕ УСПЕВАЕШЬ В ТАКОМ НИТМЕ ЖИЗНИ?» Мой ответ прост: если бы не наши продукт, я бы уже давно пластом лежала 🤣 Пью, ем, мажу с 2017 года товарищи 😉 А наш продукт носит накопительный эффект 🔥 Вот например драйн, это не просто средство от отеков ☝🏻 Лимфодренажные напитки дают энергию 🔥 💚они стимулируют выведение лишней жидкости и токсинов, 💚улучшают кровообращение и метаболизм, 💚снимают отеки и тяжесть, что восстанавливает естественные процессы в организме, 💚повышает тонус и помогает эффективнее использовать ресурсы для получения энергии, часто за счет природных тонизирующих компонентов и витаминов в их составе😉

*помимо полезной информации от экспертов, вас ждет дегустация ТОР продуктов для нашей стройности, красоты и здоровья* *Среди всех присутствующих розыграю микс из всех вкусов баночных коктейлей ЕД* 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

✨✨✨✨✨✨ *20 декабря суббота* в 12.00 *ДЕНЬ КЛИЕНТА* *посвящённый продуктам позволяющим не переесть в новогоднюю ночь и легко выйти из новогоднего оливьешнего застолья* ❄️🌲❄️🌲❄️🌲❄️ 📌📌📌 ✔️Вы узнаете много полезного от наших экспертов: как *избежать праздничных зажоров* ✨✨✨✨✨✨✨✨ ✔️Увидите *ценность продукта и его необходимость в каждой семье*👌🏻👨‍👩‍👧‍👧👩‍👩‍👧‼️ ✔️ *Станете участниками в РОЗЫГРЫШЕ Подарков* 🎁🎁🎁👌‼️ ✔️ *Продегустируете наши вкусные коктейли и напитки*🍹🥤🍸 *️⃣*️⃣*️⃣*️⃣*️⃣*️⃣*️⃣*️⃣ Итак:’ 📅 *Когда?* - *20 декабря * суббота ⏰ *Во сколько?* - *12.00* ❄️ *тц Олимп 5 этаж, офис НЛ* Берем с собой хорошее настроение 🫶🏻🎉и своих друзей 💃🕺🏻‼️ До встречи ❤️🙌 Ждём всех💕

Девочки мои🙏🏻 Как же приятно❤️ Каждый мой день включает проверку отчетов по питанию … И знаете, какое удовольствие приносить понимание того, что у девочек меняется мышление пищевого поведения 🙏🏻 Когда вас сажают на диету и просто говорят это нельзя это можно, вас не хватит на долго. Так как не сформировано понятие правильного сбалансированного питания. А когда мои клиенты понимают почему этот продукт едим во столько, этот на время убираем , вот тогда процесс снижения веса начинает приносить удовольствие 🙏🏻 и человек вполне комфортно доходит до своего результата БЕЗ СТРЕССА И ГОЛОДОВОК🙏🏻

КАК РАССЧИТАТЬ СВОЮ НОРМУ КАЛОРИЙ Для тех, кто хочет точно знать свою калорийность , давайте расскажу как это сделать правильно 1️⃣Рассчитываем величину основного обмена веществ ( это минимальный уровень обмена веществ бодрствующего человека в состоянии покоя , натощак) Энергия идет на работу внутренних органов и поддержании температуры тела Формула Миффлина-Сан Жеора 10 * вес ( кг) +6,25 * рост (см) - 5 * возраст - 161 ВОО - это ( величина основного обмена веществ ) *если у вас большой вес, то в расчетах используйте свой вес минус 10-20 кг 2️⃣Подсчитываем оптимальную калорийность рациона Для этого нам нужно : определить коэффициент физической активности ( КФА) вычислить свой коэффициент на специфико- динамическое действие пищи (СДДП ) ВОО*КФА +СДДП = норма для поддержания работы организма Коэффициент физической активности: используйте 1.375 - это коэффициент для людей, у кого тренировки менее 3 раз в неделю, если вы не занимаетесь , то используйте коэффициент 1,2 СДДП - это количество энергии , необходимое на переваривание, пережевывание и транспортировки питательных веществ из съеденной пищи СДДП = 10% *ВОО ( величина основного обмена веществ ) Пример : Женщина , работает в офисе с 9 до 18, ходит на тренировки 2 раза в неделю. Возраст 37 лет, рост 171 см ВОО = 10*69+ 6.25*171 -5*37-161= 690+1069-185 -161 = 1413 КФА = 1,2 СДДП = 1413*10%= 141 Норма калорий для данной женщины в день 1413*1,2 +141 = 1836 ккал в сутки ( ВОО *КФА+ СДДП )

Доброе снежное утро❄️💫 Девочки, записала наконец то вам обещанную схему *как рассчитать свою калорийность* 🙏 Я знаю, что многие просили и я очень благодарна вам за ожидание 🙏 Если честно, долго откладывала , но собралась и написала , потому что обещала ))) Если у вас есть темы , которые вам интересны , то пишите😉, вы облегчите мне задачу 😄❤️

К бизнес форуму готова👌 Это большое событие, собравшее в Казани топовый состав лидеров компании с рабочими кейсами и ценными знаниями. Прямая трансляция — твой уникальный шанс стать частью форума и возможность получить новые инсайты. Присоединяйся к эфиру по ссылке. https://vkvideo.ru/video720638469_456239050

Сегодня мы в Казани на бизнес форуме 🔥 В Нижнекамске снега почти не было… А в Казани сегодня настоящая зима❄️

Сегодня очень много доставок от компании😍 Коробка номер раз - наши легендарные драйны🔥 Этот продукт просто номер один среди моих клиентов и партнеров 🔥 💫убрать Отеки 💫уменьшить объемы 💫 убрать целлюлит 💫наладить работу ЖКТ 💫снизить тягу к сладкому 💫мягкий детокс, так как выводит токсины из организма 💫запускает процесс снижения веса

В чате ФОТОДНИ можете посмотреть и выбрать любой проект Там просто невероятное количество идей: от новогодних до секси😊🙈 ⬇️⬇️⬇️ https://chat.whatsapp.com/BDz0qCst93P8KQC2AiFmMI?mode=hqrt2

Доброе утро девочки❄️🎄 Девочки, не могу не поделиться эмоциями от работы партнеров нашего проекта 😍 Боже мой какой вчера был фотодень🔥 Сколько секса поснимали вчера😍 4 образа в рамках проекта Плэйбой😍. У меня будет настоящий журнал в переплете моими фото🔥🔥🔥

*НОВОГОДНЯЯ СУШКА*🎄 *PROТЕЛО*🎄 *Мы решили окончательно и бесповоротно помочь всем похудеть в декабре🔥.* Открыт прием заявок на финальный экспресс-марафон уходящего года! ❄️☃️❄️☃️❄️☃️❄️☃️❄️ 📅 8–17 декабря ❄️☃️❄️☃️❄️☃️❄️☃️❄️ 🔺*Вход:* любой кейс на выбор (можно вместо коробки банку)👆🏼 *ЗА 10 ДНЕЙ ТЫ:* 🔥 Приведешь тело в тонус по готовому плану (питание, тренировки, режим) 🎄 Получишь готовый сценарий Нового года: ПП рецепты , которые не страшно есть в новогоднюю ночь ✅ Сэкономишь кучу времени на готовке 💬 Будешь в кругу единомышленников с поддержкой 24/7 💪🏽Тренировки 🎁 *БОНУСОМ:* онлайн семинар по правильному питанию от Нутрициолога с 9 летним опытом работы в сфере снижения веса Бухтеевой Ларисы

Все мои VIP КЛИЕНТЫ здесь ⤵️ https://chat.whatsapp.com/EuYXzwb5NmF3s2ZbZ6FQ9S?mode=hqrt2