NADEZHIN TEAM

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

В часовой перерыв между спортсменами, я решила провести с пользой для себя и своего тела и побежала на тренировку💪🏽 Каждому тренеру нужен тренер! Поэтому сегодняшняя тренировочная сессия была под чутким руководством нашего замечательного нового специалиста функционального направления - тренера Валерии, которая сейчас активно обучается, готовится, собирает по крупицам единый пазл уже выстроенной системы работы студии👍🏾 Мы очень трепетно относимся к выходу новых специалистов, поэтому каждый тренер во время обучения практикует новеньких, даёт обратную связь, помогает и улучшает их работу💪🏽

В нашей студии есть замечательная «фишка» - каждому спортсмену мы подписываем стаканчик и вручаем перед входом в зал, чтобы зарядить его энергией, окутать любовью и заботой♥️ Это я жду свою спортсменку Олю, которая занимается у меня на протяжении года! Дисциплинированная, замечательная и веселая) Уверена, что сейчас будет вновь отличная тренировочная сессия🥳

Чаще всего на обед я уезжаю, но сегодня очень насыщенный день, поэтому спасает «Дело не в Кофе» Что мы имеем: боул на киноа с двойной порцией креветок + всегда добавляю зеленые овощи 🥬 яМы нутрициология 🙌😀

Доброе утро ☀️ Сегодня на связи Софья, я покажу как проходит мой день 🙌 На часах 7.40 я уже выезжаю из дома, а на фото мой завтрак и утреннее «зелье» 😜