Магия Спорта - Аджилити

Голос почти вернулся - записала разбор тренировки 09.06 Отчет о тренировке в формате видео 🔥 Трасса вышла интересной, не могу сказать, что очень сложной. Для нижнего дивизиона попроще, чем для верхнего 🔥 - парле ву франце? ❤️ - хороший формат - спасибо 👍 - мне нравится больше в текстовом виде #картавыевидосы #волшебноетренировочное вдруг еще не подписались

Давление? Что это такое? И как с этим жить? 🐶 Давно назревала эта тема, хочу обсудить с вами «давление» и предостеречь Какое оно бывает? - повышение голоса и смена интонации при некорректном поведении (окрик собаки при ошибке) - исправление элемента на трассе с усложненным критерием - остановка/укладка собаки после ошибки - депривация собаки (убрать на место) - исправление элемента на трассе с уставшей собакой - работа без поощрения (собака не знает верно она делает или нет) Обычно все методы давления ведут к тому, что собака замедляется, стараясь угодить хэндлеру и снизить риск ошибки, и, конечно, это стресс 😣 Если собака «держит давление», то после корректировки и похвалы она возвращается в обычный режим 😄 А если нет, то вы получаете заторможенную собачку, которая боится ошибиться и уходит в отказ, тут обычно у хэндлера еще больше взрывается мозг и все портится совсем Как дышать по квадрату писала тут Когда давление может применяться: Если вы 🟢работаете с жесткой собакой 🟡соблюдаете правила трех раз Не даем ошибаться собаке более трех раз подряд. 🔵вы умеете и хвалите собаку искренне и от всей души 🔴отдаете себе отчет в том, к чему это может привести С робкими 🤩 собаками или такими, которые очень хотят угодить - я не советую вообще показывать, что они что-то сделали не так. Ошибка произошла, а мы делаем вид, что все так и задумано и бежим переделываем 😘 А на самом деле - самое лучшее, просто остановиться, переделать и похвалить собаку за верное действие 😘 Что вы думаете про давление? ❤️ - можно и без него 🔥 - иногда можно, если знать как применять 😄 - все орут! Чем я хуже? Все мысли в пост не уместились, поэтому возможно продолжим обсуждение в чате 👀 #честно

🔞 Запрещеночка 😛 А1 - А2 Берете в работу? ❤️ - спасибо, поработаем 🙂 - жуть какая-то 👀 - дайте уровень тройки Поделись с другом #трассы

И видео ❤️ @xxxtid жду великих свершений!

Мои ученики - Стефа и Флер😘 Эта молодая пара постигает аджилити вместе, для Стефы - Флер первый бордер колли 👀 Флер - резкий и быстрый парень. Он достаточно матерый и не всегда согласен поворачивать. Безумно отслеживает малейшие движения Стефы на трассе🤩 Уровень пары: готовы все снаряды, идет улучшение навыков собирания трассы в единую цепочку. Ребята планируют выход в А1 🔥💪 Наши фокусы в работе на данный момент: 🟡связки снарядов около 10 без потери критерия (палки/зоны) 🔵повороты на барьерах 🔵повороты из туннелей 🟢доделывание слалома 🟡позиции ног хэндлера на посылах Сильными сторонами пары являются работа на расстоянии и работа за снарядом! 🤩 Стефа и Флер для меня имеют большое значение, мы начинали работать с Флером с самого щенка и я чувствую свою ответственность за результат моего тренинга ❤️ ➖➖➖➖➖➖➖➖ Хочу сделать небольшую серию постов о тех, кто рядом со мной уже несколько лет - поддержите лайком, если откликается ❤️ - да, супер! 🔥 - неожиданно - давай еще! #честно

Что же делать с вашими этими балансирами? 🐱 Если вы считаете, что ваша собака достаточно прокачена (а еще лучше, если вам про это сказал врач) и вам очень хочется попробовать занятия с балансирами. 0️⃣Разомните собаку 1️⃣ Попробуйте на себе 😁 я серьезно - возьмите косточку/диск или что там у вас и постойте на них сами, чтобы понять как оно работает. У меня есть большой розовый диск, я нам нем сама приседала - отличные ощущения 😁 2️⃣ Возьмите баланс и положите на него сверху плоскую платформу. Другой вариант, если нет платформы - держите баланс ногами/зажмите между чем-то устойчивым ➡️Таким образом вы сделаете переход от работы на устойчивой поверхности к балансиру плавным 3️⃣Начните с простых вещей на балансе - стоять, сидеть, лежать - по 5-10-20-30 секунд Что можно поделать: 🔴🔴удерживание позиции (стоять/сидеть/лежать) на балансе (баланс должен быть по размеру для собаки или их должно быть несколько, чтобы собака не была сгорблена) 🟢смена позиций - сидеть-стоять-лежать 🔵обминания (никто еще с прошлого поста не спросил, что это, поэтому будем считать, что вы знаете 😛) 🔵пройтись по балансу вперед назад (можно выложить несколько балансов, пожалуйста, только обеспечьте устойчивость, чтобы балансы не разлетелись в разные стороны) 🟡приседания, когда лапы передние/задние на балансе 🔴зашагивание на диск передними (собака стоит, заходит на диск, сходит назад) Если ваша собака не умеет ровно стоять, ровно сидеть, ровно лежать - вам на балансах делать нечего.

Не является рекомендацией ветеринарного врача! Если у вашей собаки есть ограничения или травмы, обязательно проконсультируйтесь с реабилитологом или ортопедом

Что думаете про занятия на балансах? ❤️ - использую, вижу результат 🔥 - и без них нормально 😏 - вообще обхожусь без фитнеса #волшебныйфитнес

Заболела 🤧 поста о разборе тренировки сегодня не будет… Давайте просто побеседуем? 🥺 что сейчас тренируете? На что делаете упор? Что получается? А что не очень?

Как эффективно провести тренировку? Вы знаете? 😄

Бывает ли у вас такое, что тренировка закончилась, а есть ощущение неудовлетворенности?

Особенно, когда это аренда манежа и самостоятельная работа без тренера 🙀 Если вы сталкиваетесь с таким, то попробуйте несколько приемов, чтобы улучшить процесс: 🔵сколько на тренировке будет подходов? 🔵сколько минут? 🔵какая задача будет на каждый подход (отработка зонового/слалома/выборки/прохождение трассы) 🟡засеките время на 2-3 минуты меньше, чем рассчитано на подход 🟡как вы поймете, что подход удался? 🟡лучшее - враг хорошего! 🔵Не надо доводить себя и собаку до изнеможения - закончите на хорошем, даже если это не совсем то, о чем вы думали изначально Поделитесь в комментариях ⬇️ своими лайфхаками эффективной тренировки? 🔥 - у нас есть тренер, который говорит, что делать ❤️ - у нас есть план на тренировку и он работает #волшебноетренировочное

Каждому свое! Упражнения и трассы для вас с запрещенных просторов! 🟦Различные варианты работы с барьером и туннелем - при желании можно поработать у дома с коротким 💪 🟦Трассы приятные по траекториям уровень А1 - А2

Учитывайте уровень вашей собаки, размеры и обученность + схемы и трассы могут не подходить вам по углам

Поблагодарить за схемы и трассы ❤️ и 🔥 #трассы #упражнения

🟢🟢🟢Ваши успехи! 🟢🟢🟢 Напишите о соревнованиях в эти выходные и какие у вас?

Помните, что анализировать можно и нужно не только успешные забеги на 10/10 но и смотреть на статистику того, что получается, а что нет)

У меня есть шаблон для заполнения по вашим соревнованиям, фиксируйте и смотрите, что требует вашего внимания ❓ ❤️ - напишу 🔥 - а мы отдыхаем на этих выходных #соревнования #анализ

Да почему он не делает?! Сегодня я очень рассердилась на Эрби, он на трассе творил лютую дичь. А я торопилась пробежать с ним, потому что мы уже должны были собирать трассу В опросе вы отмечали, что раздражительность и злость это один из пунктов, над которым вы бы хотели поработать) - поэтому обсуждаем 😌 ℹ️ Очень короткая справка - что такое злость? Защитный механизм, который с древнейших времен помогает нам активизироваться! Раньше - защищаться от хищника, сейчас - все чаще - отстоять свои права 🔷А что на тренировке? Обычно мы злимся, когда собака не делает, что ей говорят или показывают. Иногда злимся на тренера или других спортсменов. Тут важно разложить эмоцию на тригер и вашу реакцию Например: собака сбила палку ➡️ вы злитесь тренер сделал замечание ➡️ вы злитесь другой спортсмен постоянно лезет с советами ➡️ вы злитесь Что делать в моменте? 🔵подышать по квадрату: Вдох носом на 1,2,3,4. Задержка дыхания на 1,2,3,4. Выдох ртом медлеееееноооо на 1,2,3,4. Задержка дыхания на 1,2,3,4 🔵переключить канал: посчитать от 100 в обратном порядке или найти и назвать 5 предметов вокруг себя 🔵проговорить, что сейчас происходит "я очень злюсь, потому что [...] сейчас я сделаю [уберу собаку/подышу/попью воды] и после паузы мы попробуем еще раз " Что делать в после тренировки? 🔵разобраться, какие действия привели к тому, что собака ошибается или бьет палки. задать себе вопрос: "а что я сделал, чтобы это исправить/как я этому учил собаку?" Ищите ответ в своем управлении и дрессировке 🔵обсудить с тренером формат передачи вам обратной связи, расскажите, где и что вы не понимаете, в том что вам говорят, когда исправляют ваши ошибки, например. я вот ору на спортсменов периодически и не всем это подходит 😁 🔵расскажите спортсменам, которые тренируются с вами, что если будет нужна подсказка или мнение/совет, то вы обязательно обратитесь, а пока такие вбросы вас скорее отвлекают от тренировочного процесса Расскажите, как вы контролируете себя в таких ситуациях? ❤️ - дышу 😢 - ухожу поплакать 😄 - бешусь и бегу дальше (зато быстрее) 🔥- сохраняю спокойствие всегда #эмоции

Замечательный Оскар приглашает вас в мир фитнеса! ❤️💜 Аня делает невероятное и выглядит такс супер в свои уже 12 лет! Не представляете - у них есть фитнес 💪 Сегодня разберем варианты упражнений с одной платформой 🟡Платформа в длину чуть шире плечей собаки, в ширину так чтобы умещались две лапы (в конце поста есть ссылка про размеры платформ) 🟡Можно взять книжки, коробки и много еще чего Главное! Хорошо зафиксировать и чтобы было не скользко 🟡Высота запястье - скакательный сустав Поехали: ❤️Разминка или можно сделать фитнес после небольшой прогулки 💝поставить передние лапы на платформу 💜поставить задние лапы на платформу 💝пройти по платформе вперед 💜пройти по платформе назад 💝пройти по платформе боком (передними или и всеми лапами, зависит от размера платформы) 💜стоя передними лапами на платформе дать переднюю лапу по очереди 💝стоя передними лапами ходить задними по кругу 💜стоя передними - задние приседают 🧩Повторения не пишу, потому что смотреть надо по вашей собаке и времени, что у вас есть. Примерно на 5-10 повторений, 1 или 2 круга. Лучше качественное исполнение, чем количество!

Не является рекомендацией ветеринарного врача! Если у вашей собаки есть ограничения или травмы, обязательно проконсультируйтесь с реабилитологом или ортопедом

Какие у вас есть фитнес приблуды? ❤️- платформы (и самодельные) 🔥- балансиры 😄- резинки 😏- кавалетти и всякие конусы/палочки Как понять какой размер? Как измерить Сделать самому: Про платформы Купить: Вариант платформы с вб Вариант платформы с вб2 Наши платформы #волшебныйфитнес

Никаких тебе фликов! 😡 Трасса по мотивам WAO Мы рискнули в Битце поставить трассу, которая, конечно не рассчитана на такую маленькую ширину. Сэда отказалась делать 4-5 и 9-10. Но мы не унывали и потом поработали флик на миску, мне понравилось! 17-18 получилось у всей нашей команды сделать за туннелем как вариант прохождения этой связки Некоторым было тяжело не убегать в туннель после слалома 👀 Решила, что трасса не очень интересная, чтобы делать видео обзор Расскажите, вы бегали какие-то трассы с прошедших крупных европейских соревнований? ❤️ - спасибо за отчет 😄 - флики нафиг 🔥 - отлично делаем флики #волшебноетренировочное

Думаю, я пока не до конца поняла, что произошло А в воскресенье закончился мой первый лагерь по аджилити 🤩 Сборы планировались обо всем, что нужно для пары в аджилити (как человека так и собаки), а получилось как задумано или нет - решать самим участникам. Когда я составляла программу, то немного переживала, что мы все не успеем, но оказывается, если чуть меньше спать и чуть больше работать, то все успеть реально 💜 В первый день было только аджилити, мы бегали трассу с отборов польской сборной с доделками, усложнениями и корректировкой на местности. Во второй день утром у желающих была небольшая беговая тренировка, которая состояла из разминки, бег 15 минут - около 1,5 км, далее специальные беговые упражнения от замечательной Вики! И закончили растяжкой. Далее аджилити, обед и аджилити 😄 после небольшого перерыва на чай мы обсуждали фитнес для аджилити собак, длилось это дело около 2 часов. Я показывала упражнения, другие участники что-то пробовали со своими собаками. Аня и Стефа с Яром и Флером помогали мне, демонстрировали некоторые упражнения. В третий день было только аджилити, мы бегали роскошную разгонную трассу! И дотачивали то, что еще осталось по запросам участников 🔥 Мой рабочий день в субботу длился 12 часов 😅 но это однозначно того стоило! Оставлю тут на память несколько отзывов 🥺 💜 «Атмосфера очень приветливая и дружеская, все стали какие то близкие за три дня ) сплаченеый коллектив. Ксения Вы умеете всех направить в нужное русло -это много стоит. И классно видите психику и характер питомца, это не мало важно. Все были при деле и в процессе» 💜 «Очень все интересно и познавательно. Открылись новые навыки по подходу к собакену, приоткрылся занавес в аджилити -это очень интересный навык не только для питомца но и для хозяина, привилось чувство самоконтроля в занятиях,. Очень много новых команд и возможностей у животного. Узнала о существовании гимнастики для собакена. Все доносится очень в лёгкой форме и понятно. Классная история , что записывали в тетрадки , получался такой анализ дня. И от этого все в голове легко усваивается. Хороший зал для тренировок.» ❤️ - придется повторить 🔥 - поздравляю! #ненойаделай

🔞 Запрещеночка 😛 А3 Берете в работу? ❤️ - спасибо, поработаем 🙂 - жуть какая-то 👀 - дайте уровень А1-А2 #трассы

🟢🟠🟢🟠 ➖Первый летний месяц! ➖ Распланируй: 〰тренировки 🗓️фитнес 🗓️отдых 〰️здоровье 〰семья Пора планировать следующий месяц На что будет направлен твой тренинг🔵 Как ты будешь заботиться об отдыхе и восстановлении своей собаки🔵 Когда уделишь время близким и семье 🔵 1️⃣Посмотрите на календарь 2️⃣Прикиньте основные важные события, которые будут и спросите себя: все ли готово? 3️⃣Посмотрите на ваш график, там достаточно времени на восстановление собаки и вас? ❗️обработка от клещей когда была? Для тех, кто хочет больше пользы от планирования - можно добавить эти вопросы к себе ❗️Как прошел прошлый месяц? ❗️Что получилось? ❗️На что не хватило времени и почему? ❤️ - займусь планированием 🔥 - кое-что важное вспомнил! 👍 - плыву по течению Делитесь какие у вас планы на май? #магияпланирования Перешли другу, пусть тоже не забудет запланировать месяц

Чего ты нервничаешь? Ты что приехала выигрывать? Да - черт возьми! Хотелось мне ответить однажды на вопрос, когда я была с Эрби на отборочных. Почему нет? Сейчас у меня другая собака и я понимаю, что езжу за опытом. Чтобы тренировать себя, чтобы тренировать выдержку, концентрацию - спортивную злость и цепкость. Я нервничаю, даже на ЧРИ на какой-то из трасс, где я понимала, что 71 собака - это анриал. Я нервничала. Я хочу показать результат. Я не хочу лажать. Почему нет? Хочу доходить! Хочу красиво делать свою работу! Хочу, чтобы у нас получилось показать то, к чему мы готовимся, вставая два раза в неделю в 5 утра! Почему нет? Мы испытываем эмоции, мы живые. Когда я очень нервничаю перед забегом, я наклоняюсь и сажусь рядом с Сэдой, я глажу ее и говорю, что она сама замечательная, что я переживаю, но это не должно ее касаться. А еще теперь, благодаря Маше Ковыревой, я делаю «мокрого котенка» перед забегом. Я хочу нервничать! Хочу, чтобы мне было не все равно! Хочу плакать чисто добегая трассу! Почему нет? Хочу быть живой и чувствовать каждый момент! А вы? 🔥 - однозначно - да! ❤️ - умею проживать момент и не нервничать! 😌 - вообще на чиле всегда #честно

Сделайте плохо! Это лучше, чем никак 😄 Для фитнеса с собакой: ⚪️ не нужно много времени ⚪️ не нужно много места Поехали: ❤️Разминка или можно сделать фитнес после небольшой прогулки 🤍назад на платформу/балансир 🤍дай лапу стоя 🤍перешагиваем палочку вперед (высота запястье - плечо) задача палочку не трогать лапкой, не путать с кавалетти 🤍подползаем под ногой (человек сидит) туда обратно под коленкой 🤍обминания на полу/платформе/балансире - зависит от вашего уровня прокачки 🤍боком по полу ❤️Растяжка (тянем спину, задние лапы, тянем плечи и скручиваемся) 🧩Повторения не пишу, потому что смотреть надо по вашей собаке и времени, что у вас есть. Примерно на 5-10 повторений, 1 или 2 круга. Лучше качественное исполнение, чем количество!

Не является рекомендацией ветеринарного врача! Если у вашей собаки есть ограничения или травмы, обязательно проконсультируйтесь с реабилитологом или ортопедом

Как вам упражнения? ❤️- сделаем! 🔥- спасибо! #волшебныйфитнес

Упражняемся читать трассу Трасса по мотивам Кубка России - ОГРОМНЫЕ РАССТОЯНИЯ! В чате канала будут вопросы (тг так работает, что я не могу пересылать опросник в канал) к участку трассы, можно будет выбрать подходящий вариант прохождения/поискать ловушки и обсудить с участниками Зачем это делать? 🔵тренироваться видеть разные варианты прохождения 🟡тренироваться видеть ловушки или не очевидные моменты 🟢размять мозг и найти из ответов участников новые возможности ❤️ - ура! мучения! 🔥 - супер, спасибо за разминку 👍 - не оч интересно Отмечайте в опросах, что вы видите, выбирайте варианты прохождения, давайте обсудим ❤ #анализ #волшебноетренировочное