Реланиум ☔️
رفتن به کانال در Telegram
💡 Чат поддержки людей с психологическими нарушениями: тревоги, депрессии, фобии, ПТСР и другие. Общение, взаимопомощь, обмен опытом Ψ
نمایش بیشترکشور مشخص نشده استدسته بندی مشخص نشده است
2 068
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
اطلاعاتی وجود ندارد7 روز
اطلاعاتی وجود ندارد30 روز
آرشیو پست ها
2 068
Я сегодня к терапевту пришёл в поликлинику записываться, медленно паспорт достаю, а рядом женщина лет на 15 меня старше говорит "ну пока ОН там ищет, скажите мне.." я посмотрел по сторонам, у другого окошка парень, он ничего не ищет. Две девушки на ресепшене и эта женщина. Говорю ей "уже нашёл"
2 068
Вы сейчас очень рационально пытаетесь доказать себе, что тревожность тут вообще ни при чём. И вот именно это, кстати, один из механизмов, который тревожность и поддерживает!
«Сначала я должна на 100% исключить все возможные физиологические опасности, проверить сосуды, нервы, позвонки, кровоток - и только потом буду разбираться с тревогой...».
Нет. Так это не работает.
И нельзя также утверждать; «У вас всё от тревоги, идите к психологу». И уж точно не могу по переписке сказать, пережат у вас какой-то сосуд или нет. Если есть боль и объективное затруднение глотания - это медицинский вопрос, который нужно нормально оценить у врача.
Но требование дать вам здесь гарантию «это точно не сосуды, не нерв, не позвонки, не опасность и т.д » - это уже не медицинская диагностика, а попытка получить абсолютную определённость. А абсолютной определённости в интернете вам никто не даст.
И вот эта бесконечная проверка «а вдруг всё-таки опасно? А что делать, ой караул!» как раз прекрасно умеет раскручивать именно тревогу.
Поэтому да: физиологию нужно проверять, если для этого есть показания. Но идея «с тревожным расстройством разберёмся в последнюю очередь, потому что оно само по себе не опасно» - довольно странная. Оно может быть не опасным в смысле непосредственной угрозы жизни, но при этом прекрасно способно поддерживать постоянную настороженность, телесный мониторинг и страх за здоровье. Привет, ипохондрики) Поверьте мне, знаю о чем говорю.
Так что нет, вы не «кучке троллей» объясняете. Вопрос у вас нормальный. Но логика «пока я не исключу вообще всё на свете, тревогу трогать нельзя» - как раз очень тревожная логика.
2 068
Псевдогаллюцинации - это когда ты видишь, что перед тобой гном, но понимаешь, что он нереальный.
2 068
И опять же как ты собралась с ним сексом заниматься, если ему на секс пофиг. В твоей логике нет логики
2 068
Ко мне можно просто Макс)
Зависит от региона страны (разные очистительные и фильтрующие сооружения). Я пью уже более десяти лет и пока всё ок. Севернее страны вода некачественная, люди буквально покупают в магазинах пятилитровки
