Ravi's world
رفتن به کانال در Telegram
453
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-57 روز
-530 روز
آرشیو پست ها
453
- الرساله ؛ وزني 48 والهدف 55
وماسوي رياضة ولا اي شي والكالوري مالتي باليوم يمكن 200🤣🤣🤣
واتوقع وزني نازل هسة
453
اذا كورس مالج 12×3 مثلا
وكدرتي تسويهن كلهن معناها زيدي وزن وقليي عدات
يعني وزن جديد 8×3 لحد متوصلين لل١٢ مرتلخ وهيج
