Лёля Гуд | Возвращение к себе

Когда-то я сидела на кухне и варила борщ. Обычный день. Обычная жизнь. И вдруг меня накрыло одной мыслью: «Я живу чужую жизнь». Не плохую. Не трагичную. Со стороны она даже выглядела успешной. Бизнес. Семья. Ответственность. Планы. Только внутри больше не было меня. Я так долго соответствовала ожиданиям других, что перестала понимать, чего хочу сама. И знаете, что я вижу сегодня у своих клиентов? Очень похожую историю. Руководители. Топ-менеджеры. Люди, которые привыкли решать сложные задачи и брать ответственность. Но однажды они обнаруживают, что могут управлять компаниями, проектами и командами. И совершенно не понимают, как управлять собственной жизнью. Они давно мечтают: - сменить направление; - начать свое дело; - реализовать мечту; - перестать жить только работой; - наконец выбрать себя. Но продолжают откладывать. Потому что страшно. Страшно потерять статус. Страшно ошибиться. Страшно разочаровать окружающих. Если честно, большинство людей находятся не в кризисе. Они просто переросли свою текущую жизнь. Именно с такими людьми я работаю. Если вы чувствуете, что давно живете не своей жизнью и готовы разобраться, что делать дальше - напишите мне в личные сообщения слово: ПЕРЕХОД Проведу несколько диагностических встреч и помогу понять, где вы сейчас застряли и какой следующий шаг действительно ваш

Ты слишком умный, чтобы не понимать, что происходит. И слишком осторожный, чтобы это изменить. Поэтому ты завис между: «я могу больше» и «я пока подожду» Вот это и есть ловушка. Ты уже готов. Ты просто не хочешь признать цену следующего шага. Разберём это на сессии. Запишись @ola_goood

Однажды папа подарил сыну ласты. Сын примерил и не понял, для чего такие не удобные штуки. Расстроился и даже обиделся на отца за такой подарок на день рождения. А через два месяца отец отвез сына к морю, и там мальчик понял, какой это классный подарок. Не спеши искать подвох в том, что дает тебе жизнь, просто принимай с благодарностью и помни - всему свое время 🗝️🕊️🍀 (с) Есть у тебя похожая история?

Самые уставшие люди - не слабые. А те, кто слишком долго были сильными. Те, кто: - тащили бизнес, - держали семью, - принимали решения, - поддерживали других, - не имели права сломаться. И в какой-то момент внутри просто выключается жизнь. Снаружи всё может выглядеть нормально: работа, проекты, дела, обязательства. Но внутри: - пустота, - раздражение, - потеря смысла, - эмоциональное одиночество, - ощущение «я больше не чувствую себя собой». И самое страшное - такие люди почти никогда не просят помощи. Потому что привыкли справляться сами. Я работаю именно с такими людьми. Не через мотивацию и «успешный успех». А через возвращение человека к себе настоящему. Без масок. Без необходимости быть идеальным. Без внутренней войны. Если ты понимаешь, о чём я говорю - можешь написать мне в личные сообщения слово: «Живой» @ola_goood

Я работаю с тем, что не видно снаружи, но управляет всей жизнью человека - внутренним страхом оценки, ошибки и отвержения. Я помогаю выйти из состояния внутреннего контроля, в котором человек: - понимает, чего хочет, но не действует - боится ошибиться или быть осуждённым - откатывается и обесценивает себя - живёт не из себя, а из ожиданий других И вернуться в состояние внутреннего авторства - когда действия идут не из страха, а из «Я есть».

Я участвую в Реалити 2.0, где в режиме реального времени у вас будет возможность наблюдать за моими результатами на пути к цели. Хорошей пятницы 🍀🕊️🗝️

Теперь соберите эти записи и проанализируйте: в чем есть расхождения, что совпало, поделитесь обратной связью 🍀🙏🕊️

Четвертое задание марафона: Получить обратную связь от окружения, какая(ой) я для тебя? Качества, эмоциональное состояние, без оценок 🍀 Хотя бы 5-7 человек 🗝️🕊️ (Если нет такой возможности, тогда ответь честно - какой(им) я думаю, меня видят другие)

Подняла себе настроение с утра ))) Попробуешь? Выкладывай свой результат сюда в комментарии))) промт: Turn the person from the photo into a grotesque humorous fashion caricature sketch. Strongly exaggerated anatomy, elongated proportions, expressive crooked hands, dramatic face, awkward elegant posture, satirical fashion energy, messy ink lines, rough watercolor, sketchbook style, vintage magazine illustration on beige aged paper. Add handwritten Russian notes, arrows, funny observations, doodles, and absurd personality analysis around the character.

Завтра собираюсь посетить группу зависимых (типа 12 шагов) очень любопытно, слышали о такой?

Третье задание марафона, с опозданием 🤷‍♀️ Какой(им) ты хочешь чтобы тебя видели другие? Пиши честно 🕊️

Доброе утро, я выпиваю с утра 0,5-1 литр теплой воды. А ты как утро начинаешь?

Второе задание марафона: Какой(-ая) я, когда меня никто не оценивает. Описываем качества, состояния, подробно, до пустой головы ❤️

Присоединившиеся позже сегодня желательно выполнить и первое и второе задание 🗝️🕊️🍀

Первое задание марафона: Написать рассказ о Жизни мечты (например, как я буду жить через год, полгода…) во всех красках, с подробными деталями, с кем, где, чем занимаешься… Время выполнения до 23:59 15 мая 2026 После выполнения пиши ГОТОВО в комментарий к этому посту

Запускаю марафон «Фокус внимания» Для участия напиши + в комментарии, купи тетрадь А4 в клетку, 96 листов или любую другую ))) Первое задание будет сегодня 🍀🗝️🕊️ Первая неделя для понимания без оплаты, чтобы вы поняли, подходит вам или нет, дальше ко мне присоединится профессиональный фитнес тренер и бьюти эксперт, подробнее напишу позже )

Действие не рождается из тревоги. Из тревоги - откладывают. Из напряжения - выгорают. Из желания доказать - теряют себя. Настоящее действие появляется из ясности. 16 мая в 12:00 я провожу мастер-класс «Искусство быть». Это не про мотивацию и не про «стань лучшей версией себя». Это про честный взгляд на жизнь, которую ты живёшь. На мастер-классе мы посмотрим: - где ты живёшь не свою жизнь; - почему тревога забирает энергию; - где ты играешь роль вместо того, чтобы быть; - почему тебя могут не слышать и не видеть; - как вернуться в состояние, из которого появляются ясность, опора и действие. Без насилия над собой. Через тело, внимание и честность. 📍16 мая | 12:00 📍м. Балтийская 📍4 часа | группа 6–8 человек 📍10 000 ₽ Если понял(а), что по-старому уже не работает - напиши мне @ola_goood Ведущая Лёля Гуд

Ты не теряешь время. Ты его отдаёшь. Сомнениям. Страху. Попыткам всё просчитать. И пока ты думаешь - жизнь идёт. Вопрос не в том, готов ли ты. Вопрос - сколько ещё ты готов не жить в полную силу. Если достаточно - давай работать. Запишись на первую сессию @ola_goood

Ты не устал. Ты живёшь не своей жизнью. Поэтому нет энергии. Поэтому тревога. Поэтому бесконечные «потом». Ты не сломан. Ты просто не там. На сессии мы не будем «исправлять тебя». Мы увидим, где ты себе врёшь - и что с этим делать. Запишись сейчас. @ola_goood