نور.

دیگه لالا🤨🎀💞 برید بخوابید ببینم دیروقته

قرار بود هات چاکلت و کیک درست کنم فردا ببرم با مردی بخوریم))): وقت نشد💔

سه ساعت و نیم داشتیم با داداشمو همسرش که عاشقشم صحبت میکردیم تازه باید موهامو سشوار کنم💔😭

حذف که نمیتونم بکنم جایگزین سالم تر مثلا براش پیدا کنم وگرنه حذف امکان نداره بتونم

مهدیس بنظرم حذف نکن،فقط کمتر کن،واقعا کمتر حذف کردنش خیلی به ادم فشار میاره و خود من ادمیم که فشار زیاد بم بیاد یهو میزنم زیر رژیم و خیلی زیادددد میشینم میخورم🤣🥲

واقعا نمیتونم💔 تلاشمو می‌کنم یک هفته نخورم ولی خیلی سخته خیلیییی

ناناز شیرینی و شکلات خیلی کالریشون و قندشون بدتر از غذاعه😭 به نظرم غذاتو آزاد تر بزاری شیرینی شکلات حذف کنی زودتر و بهتر نتیجه میگری

شب : 1-ریموور میکاپ 2-شوینده 3_تونر 5_آب رسان 6_سرم 7_ آب رسان 8_مرطوب کننده ( بیسیک ترین حالت )

مهدیس جونی میشه ترتیب روتین پوستی رو بگی لطفا

شیرینی و شکلات نتونستم بزارم کنار 💔 فعلا فقط هیچ چیز سرخ کردنی ای نخوردم خدا رو شکر شماها نمیدونید چقدر برای من سخته رژیم من از ایناییم که گریم میگیره سر غذا🥰

مهدیس به رژیم پایبند هستی همچنان؟؟

من تو چنل :

بچه ها جون کسی از تینت صورت اسنس استفاده کرده؟؟ نمی‌دونم بگیرم یا نگیرم خیلی تعریف میکنن ازش😭

باورم نمیشه مهدیس منو توی حکم برد🙏🏻💔