🚴🏻‍♂️"ШОРОХ ГРАВИЯ" 🌾 #ride&raceNN

Постоянная «сила воли» нужна тем людям, у кого плохо организован самоконтроль, среда и мотивационная линяя. Воля не есть некоторая психологическая мышца, которую нужно качать и держать в тонусе. Даже скорее верно обратное, что регулярное действие «через волю» больше истощает. Таким образом люди, кто долго и успешно в спорте - это не волевые люди. У них работают другие механизмы и причины.

Вечный мем! Поставь 👍 если знаешь

НОВОСТИ Виртуальной команды "GORKY" Сборная команды НО по виртуальным гонкам ZWIFT Ранее писал, что для участия в Осенней серии гонок КОМон в ZWIFT спонтанно решили собрать команду. Название "GORKY", и почему то захотелось назваться сборной )) Наверное потому что мы сборная солянка из ребят с разным опытом ))) Нас 7 человек, и для некоторых это вообще первый опыт езды на новеньких станках. Поэтому за первые два этапа не все успели поучаствовать. Напомню, в Осенней серии гонок КОМон - 6 этапов. Есть разделение участников на категории А+, А, В+, В, С, и девушки 3 категории. Есть личный зачет и командный зачет (сумма очков участников) Что по результатам: 1 Этап - раздельный старт. Дистанция 23.9, набор 191 метр. Очки на этапе в копилку команды принесли: A Ruslan Karaev 0:36:12 7место 40 B+ P.MAMAEV 0:37:34 7место 40 C+ Vladislav Turenko 0:43:39 29место 1 Команда на 13ом месте из 16ти 2 Этап - горный. Дистанция 45,4, набор 1500 метров. Очки на этапе в копилку команды принесли: A Ruslan Karaev 1:32:51 10место 25 B+ P.MAMAEV 1:35:56 11место 20 Команда на 16ом месте из 16ти. Следующий этап уже в ЭТУ СУББОТУ в 11:00 - Трансляцию СМОТРЕТЬ В ЮТУБЕ Ждем поддержки😊🙏

ПРОДАМ. Чату цена 20 тыс. Станочек с амортизаторами. Держит до 2500 вт, точность проверена Маген. По нижнему довезу бесплатно. В тк сдам в коробке. Пишите вопросы. Ссылка на Авито https://www.avito.ru/nizhniy_novgorod/sport_i_otdyh/smart-stanok_powerplus_2000_vt_s_amort.nozhkami_7384133994

Начинаем готовиться к фестивалю Спортивная осень, который пройдет в ноябре ⚡️ Два дня — 4 активности для тех, кто не сидит дома даже осенью! На трейл и велогонку можно взять слоты уже сегодня. ▪️7-8 ноября Нижний Новгород, ул.Дубравная,19 🏃‍♂️трейл «Спортивная осень» Т5 и Т10 Регистрация 🚴‍♀️велогонка «Спортивная осень» 10К и 20К Регистрация Кто с нами?

Болеем за сборную Нижний Новгород

ОСЕННЯЯ СЕРИЯ, второй этап В прошлую субботу разогрелись, а сегодня пора проверить ноги на подъёме Маршрут Power to the Tower - горная гонка в Watopia: 45,6 км и 1496 м набора высоты Тут уже придётся потерпеть! старт 11:00 Трансляция: YouTube / VK / Twitch Таблица результатов Маршруты этапов Серии Присоединиться к Серии

❣️ребята, вопрос. Кто-то едет на машине в эти выходные из мск в Нижний Новгород, прошу забрать станок из мск и закинуть мне?

Друзья! Нужна Ваша помощь!!! Сборная Нижегородской области по виртуальным гонкам Звифт участвует в серии гонок Нас уже 4 человека, нужны еще миниму двое - девочки и мальчики. Для участника сборной области СЛОТ ДЕШЕВЛЕ НА 15% Повторю, любой уровень, хоть первый раз на велосипеде. Нужен; - станок - 2000 руб взнос - оплаченный звифт Гонка каждую субботу. Осталось 5 этапов. Приглашаем!!! Помогите выступить достойной командой ☺️🙏 Маякните мне в личку

Мы в Gelta Sport Lab делаем смазки для велосипеда и лыж — и на своём стенде измеряем, сколько ватт теряет цепь в воде и песке. В этот раз посмотрели на ватты шире — на гонках. Насколько вырос уровень российского гревела: девять сезонов гравийных гонок в цифрах ▪️ Тридцатый гонщик 2026 года быстрее тридцатого 2019-го примерно на 13 % — около 40 минут на пятичасовой гонке. ▪️ Сохранил прошлогоднюю форму — потерял место: тридцатый 2025-го в 2026-м был бы 46-м. ▪️ Половина топ-30 каждого сезона — новички серии. Найдите себя в карточках атлетов и сравните свои ватты с лидерами серии 👇 https://gelta.ru/uroven-rossiyskogo-grevela/

КОМон 1 этап осенней серии

Начинаем готовиться к фестивалю Спортивная осень, который пройдет в ноябре ⚡️ Два дня — 4 активности для тех, кто не сидит дома даже осенью! На трейл и велогонку можно взять слоты уже сегодня. ▪️7-8 ноября Нижний Новгород, ул.Дубравная,19 🏃‍♂️трейл «Спортивная осень» Т5 и Т10 Регистрация 🚴‍♀️велогонка «Спортивная осень» 10К и 20К Регистрация Кто с нами?

НОВАЯ РЕЛИГИЯ НА 2027 год

Закрываем сезон вместе: 4 октября в 12:00 на пл. Горького 🚴🏻‍♂️Катаем мы по-разному. Кто-то наматывает объемы по шоссе на рассвете, кто-то месит грязь по грунтовкам, а кто-то просто кайфует от вечернего города на фиксе. Но этот сезон мы прожили на одних и тех же улицах. Пора собраться всем вместе! 🪩Как это будет: Стартуем из одной точки, разъезжаемся своими маршрутами по силам и интересам. Вечером снова сходимся в общем месте — отогреваться, шуметь, есть, пить и вспоминать этот сезон. Форматы на выбор: · Лёгкий — неспешный чилл по городу для любого вела. · Средний — загородная дистанция в бодром прогулочном темпе. · Спортивный — плотная быстрая пачка по шоссе. · Гравийный — тропы, грунтовки и минимум асфальта. 📍Колонн на сто человек по дорогам не будет — едем небольшими пачками с интервалом. Поэтому регистрация обязательна. Подробный километраж и тайминг выкатим следующим постом. Бронируйте воскресенье в календаре, регистрация - по ссылке

⌛ 6 дней до начала Осенней серии онлайн гонок KOMON ☑️ 6 этапов разного рельефа под любой тип гонщиков ☑️ 7й этап ТТТ - для команд ☑️ очный финал для сильнейших райдеров в своих категориях тактические игры в пелотоне, разработка стратегий внутри команды, группы по силам и профит для спорт.формы скучно в межсезон не будет 🥳 успевай присоединиться до повышения стоимости слота* с 29 сент слот up⬆️(ссылка активна без vpn) ℹ️ Онлайн мероприятия KOMON | сезон 2025-2026

Сегодня смотрим чемпионат мира по шоссе среди мужчин в баре «Игра». Всех ждём! Для нашей компании бар дает скидку 15% на всё меню! 🍻 Дата: 27 сентября, воскресение Время: 18:00 Место: Спорт-бар «Игра» Адрес: Большая Покровская, 51А 🚲 Если приедете на велосипеде - внутри есть место, где можно припарковать свой байк