Клиника Фомина в Тюмени

Как правильно осматривать грудь самостоятельно Самообследование груди — это не повод для тревоги, а привычка, которая помогает вовремя заметить изменения. Маммолог, как делать это правильно и на что обращать внимание. Записаться

Как правильно осматривать грудь самостоятельно Самообследование груди — это не повод для тревоги, а привычка, которая помогает вовремя заметить изменения. Маммолог, как делать это правильно и на что обращать внимание. Записаться

Почему во время лапароскопии пациентку кладут вверх ногами Такое положение тела нужно, чтобы кишечник сместился и не мешал хирургу видеть органы малого таза. Это стандартная и безопасная практика при лапароскопии.🧬 Рассказываем, зачем на самом деле нужен этот наклон и что происходит на операции. 📱 Записаться

Школа, бассейн, спортивная секция или лагерь — а справку нужно было получить ещё вчера? Мы поможем! А ещё у нас можно сделать ЭКГ — исследование и его описание занимают около 10–15 минут. 📲 Записаться

23 августа приглашаем вас на День открытых дверей отделения ВРТ Клиники Фомина. В этот день вы сможете познакомиться с репродуктологами и эмбриологами, узнать больше о возможностях современной репродуктологии, ЭКО по ОМС, работе эмбриологической лаборатории и задать вопросы специалистам лично. Записаться и узнать подробности

От аппарата УЗИ реально зависит, что увидит врач. Показываем технику, на которой мы работаем, и почему это влияет на точность диагностики. Записаться

Беременность — время, когда хочется думать о себе и малыше, а не о бесконечных записях, анализах и подсчёте расходов. Именно поэтому мы создали программы индивидуального ведения беременности в Клинике Фомина 🩷 А до конца августа действует скидка 15% на программы индивидуального ведения беременности. Подробнее

Бесплатное мини-приложение для девочек-подростков «Стесняюсь спросить» Что делать, если месячные начались в школе, прыщи не проходят, а спросить про ИППП очень неловко? ❤️Клиника Фомина вместе с VK и Пироговским Университетом создали бесплатный просветительский проект «Стесняюсь спросить» для девочек-подростков. Это мини-приложение с понятными ответами на вопросы о взрослении, здоровье, теле, отношениях и эмоциях.

Переходный возраст — время, когда тело меняется, появляются новые чувства и вопросы. Но далеко не про все хочется спрашивать родителей и врача, а информация в интернете может быть противоречивой.

В «Стесняюсь спросить» доступны короткие материалы, которые читаются за 2–3 минуты. Все они подготовлены и проверены профильными врачами Клиники Фомина и Пироговского Университета — без стыда, запугивания и мифов. Например, можно узнать: 🟣почему болит живот во время месячных и что с этим делать 🟣что делать, если месячные протекли в школе 🟣откуда берутся прыщи и как за ними ухаживать 🟣как подготовиться к первому приему у гинеколога 🟣что делать, если неловко идти к врачу вместе с мамой 🟣что такое ИППП и как ими можно заразиться 🟣как отказать мальчику и правильно расставаться 🟣откуда берется тревога и ревность к друзьям 🟣что делать, если я не нравлюсь себе 🟣что такое РПП и почему постоянно хочется сладкого.

«Сегодня девочки часто узнают о теле и взрослении из интернета — и не всегда эта информация бывает достоверной или соответствует их возрасту. Мы хотели создать пространство, где можно анонимно и без стеснения найти понятные ответы на важные вопросы», — Кяниз Алиева, лидер направления «Детская гинекология» Клиники Фомина.

💌 Проект бесплатный и доступен в мессенджере MAX. 🔜 перейдите по ссылке на проект 🔜 или найдите мини-приложение в MAX по названию «Стесняюсь спросить». Отправляйте ссылку дочери, младшей сестре или любой девочке-подростку, которой это может пригодиться.

«Кортизоловый живот» — это не совсем то, что вы думаете. Многие уверены: стресс = кортизол = лишний вес. На самом деле связь работает иначе. Это хронический стресс — и именно он, а не кортизол сам по себе, чаще всего стоит за лишним весом. «Кортизоловый живот» — это про реакцию на стресс, а не про гормональный сбой. Записаться

Может ли пиво быть полезным? Ответ — не такой однозначный, как кажется. В последние годы появляются исследования, посвященные безалкогольному пиву и его возможному влиянию на организм. Некоторые из них показывают потенциальную связь с изменениями микробиоты кишечника и показателей углеводного обмена. Есть также данные, что употребление обычного пива ассоциировано со снижением риска образования камней в почках, однако этот эффект, вероятнее всего, связан с достаточным потреблением жидкости. Важно понимать: имеющиеся исследования имеют ограничения, поэтому говорить о доказанной пользе пива пока рано. Необходимы дальнейшие качественные исследования, чтобы подтвердить эти результаты. О том, что известно на сегодняшний день, рассказывает Доношенко Дарья, терапевт, нефролог 🩷🩷🩷 онлайн

Как проходит ЭКО — 9 шагов ЭКО кажется чем-то пугающим и непонятным, пока не разложить его по шагам. От стимуляции яичников до анализа на ХГЧ — в карточках собрали весь путь: что происходит на каждом этапе и зачем он нужен. Подробнее

Летом хочется успеть всё. Но почему? С приходом тепла многим кажется, что нужно прожить лето «на максимум»: путешествовать, встречаться с друзьями, заниматься спортом, пробовать новое и не упустить ни одного солнечного дня. Почему возникает это ощущение и как не превратить лето в бесконечную гонку? Разбираемся вместе с психологом 🩷🩷🩷 - онлайн

Август — время позаботиться о себе и близких. 🩷 Собрали акции месяца, которые могут быть полезны на разных этапах: от планирования беременности до заботы о здоровье всей семьи. Подробности

❗️❗️❗️❗️ БОС-терапия ( биологическая обратная связь) в гинекологии - это способ восстановить мышцы тазового дна. С помощью датчиков и компьютера женщина видит, как работают ее мышцы, и учится управлять ими осознано.

БОС-терапия не является единственным методом лечения. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы выбрать подходящую именно вам тактику

Когда назначают? ✔️Слабость мышц тазового дна после родов, операций и из-за гиподинамии. ✔️Стрессовое недержание мочи при кашле, чихании, физической нагрузке. ✔️Опущение стенок влагалища (пролапс на начальных стадиях). ✔️Хроническая тазовая боль, в том числе из-за повышенного тонуса мышц. ✔️Некоторые сексуальные дисфункции: снижение чувствительности, болезненность при половом акте, аноргазмия. ✔️Профилактика - например, для укрепления мышц перед родами или для предотвращения опущения органов. ✔️Реабилитация после хирургических вмешательств на органах малого таза. ✔️Показания: геморрой на раней стадии, недержание газов и кала (после консультации проктолога) Когда проходит процедура? Занятие длится от 30 до 60 минут. 1. Пациентка занимает удобную позу на кушетке: лежа на спине, на боку или в коленно-локтевой позиции. 2. Во влагалище вводят датчик, который регистрирует силу напряжения мышц тазового дна. 3. На экране пациентка видит, как работают ее мышцы, и учится правильно напрягать и расслаблять их. Акушер-гинеколог находится рядом для корректировки. Сколько процедур необходимо? Иногда достаточно разового визита, но для максимального эффекта обычно назначают курс 10-15 сеансов. Какие результаты дает БОС-терапия: ✔️укрепляет мышцы тазового дна ✔️улучшает контроль над мочеиспусканием ✔️уменьшает опущение органов ✔️улучает интимную жизнь - чувствительность еще ярче, меньше болезненных ощущений ✔️в целом - повышает качество жизни и уверенность в себе Записаться онлайн на консультацию к гинекологу

Что бы вы сказали себе в 25 лет? ❤️ Иногда кажется, что впереди еще очень много времени. Мы откладываем важные решения, переживаем из-за чужих ожиданий, сравниваем себя с другими и забываем о самом главном — заботе о себе. Если бы сегодня у вас появилась возможность обратиться к себе в 25 лет, что бы вы сказали? Присоединяйтесь Оставьте свое послание на нашем сайте.

Забота — это не только приёмы и анализы. Для пациенток по программе индивидуального ведения беременности в Клинике Фомина мы подготовили набор, в котором собрали всё нужное: документы, график посещений, памятку по шевелениям малыша — и то, что просто приятно получить: свитшот, шоппер, стикерпак. Так, чтобы забота чувствовалась на каждом этапе. Подробнее о программе

Для тех, кто считает, что стиль и беременность — вещи совместимые. 🤍 Когда вы заключаете договор на ИВБ, мы дарим вам уютный шоппер с приятными вещами, которые пригодятся в этот волшебный период. Ниже рассказали подробнее про набор 👇

Если вы любите общаться с людьми, умеете быть внимательными к деталям и хотите стать частью современной доказательной медицины — будем рады познакомиться! Если вы давно искали место, где ценят людей и помогают развиваться, — возможно, мы ищем именно вас. ✔️график 5/2 ✔️стабильный оклад + KPI ✔️работу в федеральной сети клиник ✔️обучение, поддержку и реальные возможности для профессионального роста внутри компании Если вам нравится работать с людьми, помогать пациентам и быть частью сильной команды - будем рады познакомиться Резюме можно направить на почту n.ryakhina@fomin-clinic.ru 🩷

Позаботиться о здоровье ребенка стало еще проще!❤️ С 20 июля по 1 сентября в Клинике Фомина в Тюмени действует акция: при вакцинации «Варилрикс» или «Тривэйд» прием педиатра — бесплатно. Перед вакцинацией врач проведет осмотр, оценит состояние ребенка, ответит на ваши вопросы и убедится, что противопоказаний нет. Записаться можно ✔️по телефону +73452638176 ✔️через сайт

То, что вы никогда не видели: сперма под микроскопом Перед использованием в программе ЭКО сперма проходит специальную лабораторную подготовку. Как выглядит сперма до обработки и после подготовки, зачем проводится этот этап и какую роль он играет в программах ВРТ. Загляните в эмбриологическую лабораторию и посмотрите на то, что обычно остается за кадром. ❤️