Путь к себе

🌹Все в ваших руках. Остановитесь на секунду. Задайте себе простой вопрос:

Моя жизнь сейчас - такая, какую я хочу?

Подумайте честно. 🌸 Про деньги - сколько есть и сколько хочется, и насколько велик этот разрыв, если смотреть по-настоящему, без привычного «ну, в целом нормально». 🌸 Про работу - приносит она радость, или вы уже давно перестали себя об этом спрашивать, потому что спрашивать стало больно. 🌸 Про ощущение внутри - есть ли оно вообще, что вы ЖИВЕТЕ, а не просто справляетесь… Многие из нас где-то по дороге научились не смотреть на расстояние между тем, что есть, и тем, о чём когда-то мечталось - потому что смотреть неудобно, потому что проще не трогать. Но сегодня - посмотрите. Чтобы увидеть эту разницу честно - просто как карту. Карту того, где вы есть и куда хотите прийти. Потому что невозможно двигаться туда, куда не смотришь. Вы живёте в то единственное время в истории, когда это расстояние можно пройти - не ожидая удачного стечения обстоятельств, не завися от того, кто рядом, не спрашивая ни у кого разрешения. Сколько бы вам ни было лет. В какой бы точке вы ни находились прямо сейчас. В сегодняшем мире реально ВСЕ - в ваших руках. Осознайте это. Скажите себе вслух, не стесняясь (можно даже проорать) - Все в моих руках!!!

Сегодня мир говорит о весне, но я хочу сказать о вас - милые женщины 🫠 О той невероятной силе, которая живет в каждой из нас. О свете, который способен согреть в самый лютый мороз, и о мудрости, которая ведет нас по жизни. На нашем «Пути к себе» 4️⃣ 1️⃣1️⃣1️⃣1️⃣1️⃣— это день признания в любви самому главному человеку в вашей жизни. Себе. 🌹 Я желаю вам: ✨ Чтобы ваш внутренний Огонь, пробуждающий душу, никогда не гас, а только разгорался ярче. ✨ Чтобы ваши Ритуалы изобилия приносили плоды не только в кошельке, но и в состоянии счастья. ✨ Чтобы вы разрешали себе быть разной: и мощной Императрицей, и нежной Берегиней, и любознательной ученицей. Пусть эта весна станет для вас временем истинного расцвета. Не бойтесь слышать зов своей души и идти за ним — там всегда самые красивые рассветы. 🌅 С праздником, дорогие! 🫶Будьте магически прекрасны сегодня и всегда! 🫶Сияйте, любите и будьте любимы прежде всего — самими собой! 🫶 Пусть сбываются даже самые дерзкие мечты! 🥂💖🥂

☕️☕️☕️☕️☕️🌞 Как встретили это утро? Помните, что воскресенье — это день Солнца, а значит, энергия света и тепла сейчас максимально сильна. Начните день с небольшого ритуала для поднятия настроения и привлечения удачи: 1. Встаньте у окна, где можно видеть дневной свет. 2. Представьте, что солнечные лучи окутывают вас, наполняя силой. 3. Скажите: «Свет Солнца, сила дня, счастье, удача — всё это для меня!» Совет: Даже если за окном дождь, зажгите золотую свечу. Это поможет вам настроиться на позитивный лад и привлечёт успех.

Я от этой картины в восторге 🤩 Она получилась именно такой , какой я хотела её видеть 😍 Фсё 🙃 внутренний художник удовлетворен полностью до конца ноября 😉

Как быстро улучшить свое состояние? Злитесь - пойте Выгорели - прогуляйтесь Много мыслей - пишите Тревожитесь - дышите Испытываете стресс - займитесь спортом Грустите - благодарите Ленитесь - примите холодный душ Не хватает терпения - подумайте о хорошем Полезные советы - ❤️

🟢 7 МАРТА: ПОСЛЕДНИЙ ШТРИХ ПЕРЕД ПРАЗДНИКОМ.

Девочки, завтра наш день. Цветы, комплименты, вкусности и "ну сегодня можно всё". Действительно можно. Но есть нюанс.

❤️ ЧТО СДЕЛАТЬ СЕГОДНЯ, ЧТОБЫ ЗАВТРА БЫЛО ЛЕГКО: ☺️ Легкий ужин — рыба/овощи/творог. Завтра будет праздник живота, дайте организму передышку. ☺️ Выбрать наряд — в котором вы чувствуете себя королевой (не важно, что там с весами). ☺️ Решить для себя: что важнее — десерты или лёгкость в теле. 🌸 ГЛАВНОЕ, ЧТО НУЖНО ВСПОМНИТЬ ЗАВТРА ➡️ Вы прекрасны не потому, что похудели, а потому что вы — это вы. ➡️ 8 Марта — не про еду, а про НАС . ☺️Можно съесть кусочек торта. ☺️Можно выпить бокал. ➡️ Но не надо: ☺️ есть всё подряд с утра до ночи ☺️ корить себя за каждый кусок ☺️ обещать «с понедельника жизнь заново» 💕 МЫСЛЬ НА ВЕЧЕР: Посмотрите в зеркало и скажите себе: «Я красивая. Я себя люблю. Завтра я выбираю радость, а не вину». 🎯 КАК ПЛАНИРУЕТЕ ЗАВТРА? 🌷 — буду есть, но выбирать 🍫 — завтра всё можно 🌸 — я в режиме, но цветы приму ➡️ Мужчины дарят цветы за сияние в глазах, за искренность, легкость, внимание. Сияйте. Искренность и внимание калорий не имеют.💕

Мы часто откладываем слова и поступки на потом, думая, что время бесконечно. Но каждый день уходит, и промедление создаёт пустоту внутри.

Пока мы откладываем жизнь — она проходит мимо.

Тот, кто действует здесь и сейчас, обретает чувство полноты и истинной значимости каждого момента. 🟠Платон

🌷МАСКИ В СУББОТУ 🌷 СЕГОДНЯ ДЕЛАЕМ❗️ ЗАВТРА СИЯЕМ❤️

Шепоток на утро субботы 🔮 Доброе утро! Сегодня 1️⃣2️⃣2️⃣2️⃣1️⃣1️⃣1️⃣ — день поддержки Вселенной и лёгкого исполнения желаемого. 🌿Я начинаю этот день с улыбкой и чувством благодарности. 🌿Всё идёт так, как мне нужно, и даже лучше. 🌿Я открыта для удачи, счастья и изобилия. 🌿Вселенная ведёт меня к самым лучшим возможностям. 🌿Сегодня для меня открываются волшебные двери! Пусть твоя суббота будет насыщена радостью, удачей и лёгкостью! 👉 Поделись этим шепотком с подругой 🫶

Шёпоток-настрой на вечер пятницы 🌙💕 🧸Сегодняшний вечер согревает меня теплом любви и гармонии. 🧸Я благодарю Венеру за её щедрость и нежность, которые наполняют моё сердце. 🧸Засыпая, я ощущаю, как любовь окружает меня, проникая в каждый уголок моей жизни. 🧸Завтра принесёт ещё больше радости и волшебства. С этими словами позволь себе расслабиться, почувствовать уют и уверенность в том, что любовь всегда рядом. Спокойной ночи, наполненной счастьем и мечтами! ✨💖

Можно , конечно , овец перед сном посчитать … А можно совершить Путешествие по телу 🫠 Сегодня расскажу про технику, которая помогает мне заснуть даже в самые беспокойные ночи. Называется "сканирование тела", и суть в том, чтобы мысленно пройтись по всему телу от макушки до пяток. Лягте удобно, закройте глаза и начните медленно фокусироваться на каждой части тела: сначала лоб, потом щеки, шея, плечи, руки... и так далее. Просто обращайте внимание на ощущения — где есть напряжение, где тепло, где покалывание. Никакого анализа, просто наблюдение. Фокус в том, что мозг переключается с тревожных мыслей на физические ощущения, и тело начинает расслабляться само собой. Обычно я не доезжаю даже до колен, как уже начинаю засыпать :)

До 10 марта делаю расклад на месяц …

Вечерело… сделала расклад на март … дала несколько рекомендаций … благо образование позволяет и человек разрешает 🙏 Давно не даю непрошеных советов 😉 К ним всё равно , не прислушиваются и такие советы , как правило не ценят … Научилась экономить свою энергию 🔋 🪫 для тех , кто ценит 🫶 Благодарю за доверие ❤️

Как Новогоднее настроение начинается с детских утренников , так и весна наступает с подобных мероприятий 😍 Наверное, нет ничего милее и искреннее в марте, чем детские праздники в школах и детских садах, посвященные 8 Марта. Сегодня я снова убедилась в этом, побывав на таком мероприятии в школе у Алисы. ❤️ В такие моменты понимаешь, что именно это и есть истинный ресурс. Это то, что наполняет нас, делает сильнее и дает смысл всему, что мы делаем. Сегодняшний концерт — настоящий Огонь, пробуждающий душу, и, пожалуй, самый сильный ритуал изобилия, который есть в нашей жизни. Ведь изобилие — это не только деньги, но и такие вот бесценные эмоции. Спасибо школе Алисы за этот чудесный праздник! Домой летела наполненная до краев теплом и благодарностью и желанием творить 😍 ( или вытворять 🙃)!. 🌿💖 А вы уже были на таких праздниках в этом году? Делитесь своими впечатлениями! 👇

🌷Секрет женской энергии🌷 Мы привыкли думать, что женская энергия — это про «слабость», «принятие» и умение просить. Что настоящая женщина должна быть «в потоке» и ничего не делать, чтобы всё само приплыло в руки. ❌ Интересный факт: Настоящий всплеск женской энергии (эстрогена) происходит не тогда, когда женщина лежит на диване и ждёт принца. А тогда, когда она создаёт. Когда она творит, заботится о близких, наводит уют или даже спорит, отстаивая свои границы.

Энергия — это движение. Если энергия не тратится на действия, она застаивается. Отсюда берётся апатия и чувство «я ничего не хочу».

Почему это важно перед 8 марта? Потому что этот день придумали не для того, чтобы мы чувствовали себя «слабыми и беззащитными». Изначально 8 марта — про силу, про борьбу за права, про энергию действия. Про то, что женщины могут всё. 🔥 Так что в это воскресенье предлагаю отметить праздник правильно: позволить себе быть разной. 👉 Где-то — мягкой и принимающей заботу (когда дарят цветы). 👉 А где-то — активной и сияющей (когда идёте покорять мир или просто веселитесь с подругами).