Психолог Чехоева Мадина

«У всех «пострадавших за правду» была одна проблема: они считали правду высшей добродетелью, тогда как высшая добродетель - это мудрость сказать то, что действительно уместно, действительно полезно и в той форме, которая не разрушает, а созидает. В противном случае правда - это лишь поза»

Недавно открыла для себя новое хобби - теперь я не просто покупаю готовый букет домой, а собираю композицию сама. Прихожу в цветочный магазин, выбираю сочетания, которые нравятся, и создаю букет под своё настроение. Это занятие невероятно расслабляет: начиная с дороги в цветочный и заканчивая финальными фото собственного творения. Всем рекомендую попробовать такое хотя бы раз! 💐

Часто я слышу истории: молодой человек осыпает девушку подарками, цветами, вниманием - но она не может вступить с ним в серьёзный союз. Чего-то не хватает. И ровно столько же историй - о девушках, которые из кожи вон лезут ради парня, а он всё равно не выбирает их. Опять же - чего-то не хватает. Это «чего-то» - о любви. Весь контакт с поклонниками держится благодаря их глянцу: подаркам, ухаживаниям, вниманию. Но душу этих поклонников не разглядели. Отсюда и недостаточность: что бы эти парни ни сделали - этого всегда будет недостаточно. То же самое - и в обратную сторону. Ты можешь ещё похудеть, подкачаться, лучше одеваться, стать еще более понимающей - но тебя всегда будет недостаточно для человека, не увидевшего твою душу 🧘‍♂

Искать право на любовь через самосовершенствование - значит добровольно идти в капкан вечной недостаточности Истинная встреча душ происходит не в столкновении двух глянцевых образов. Она случается в тот момент, когда сквозь трещины идеальности проглядывает настоящая, нелепая и порой невыносимая человеческая природа, которая, вопреки всему, не вызывает отторжения. Наш глянец - это важная вещь. Через него мы транслируем миру свои лучшие достижения и показываем, как с нами можно обращаться. Этот глянец может дать нам многое - внимание, поклонников, разные преимущества, но не любовь

И еще: отпуск, поездка с любимыми, прекрасная погода, отличные возможности повеселиться - всё это часто становится не поводом уйти от психолога, а наоборот, причиной наконец-то до него дойти. Потому что опять же: условия наконец-то идеальные… а внутри мне всё равно плохо.

Подходит к концу лето, и мне хотелось бы оставить интересную заметку🌹 Многие говорят, что летом у психологов работы становится меньше: актуальность работы над собой у людей падает, ведь лето - это активный и многими любимый сезон, в котором есть дела поинтереснее, чем еженедельные походы к специалисту. Однако в своей практике я замечаю другое. Мы часто проецируем на лето образ из фильмов и соцсетей: бесконечное счастье, вечеринки, путешествия и идеальное тело. Когда наступает июнь, а наша жизнь остается прежней (работа, быт, те же проблемы), возникает когнитивный диссонанс. Начинает казаться, что «все вокруг» живут насыщенной жизнью, а вы «просиживаете» лето зря. Кроме того, мы нередко думаем, что лето само решит наши внутренние проблемы. Но смена погоды не меняет нашу личность и внутренние конфликты. Если вы тревожны зимой, вы тревожны и летом - просто теперь вы осознаете это острее, потому что «условия идеальные, а мне всё равно плохо».

«Обещай мне не прятаться, когда тебе больно, ведь несправедливо, что смеялись мы вместе, а плакала ты в одиночестве» 🩷

Закинула себе в список, дочитываю все начатое и приступаю к этим 😘

В честь кого названы нарциссы 🤩 Нарцисс был сыном речного бога Кефиса и нимфы Лириопы. Когда он родился, его мать обратилась к прорицателю, чтобы узнать судьбу своего сына. Тот предсказал, что Нарцисс проживёт долгую жизнь, если никогда не увидит своего отражения. Время шло, Нарцисс вырос настолько красивым юношей, что все влюблялись в него: смертные люди, нимфы, боги Олимпа. Однако он был гордым и равнодушным к чувствам других. Он гордился своей красотой и считал, что никто не достоин его любви. Однажды нимфа по имени Эхо влюбилась в Нарцисса. Нарцисс, увидев Эхо, остался холоден и гневно оттолкнул её. Отказ был слишком жестоким, чтобы с ним смириться. В конце концов, чувства Эхо были настолько сильны, что её тело увяло. Трагический конец Эхо вызвал гнев нимф и лесных созданий — многие из них были разгневаны поступком Нарцисса. Они взывали к Немезиде, богине мести. Когда до Немезиды донеслись голоса из леса, призывающие к мести, она решила помочь и наказать Нарцисса. Немезида привлекла Нарцисса к источнику с кристально чистой и спокойной водой. Увидев в этом источнике своё отражение, он был очарован своей красотой и не мог оторваться от него, поскольку отражение не отвечало ему взаимностью. Нарцисс проводил дни и ночи, глядя на себя в воде, пока не истощился и не умер от своей безответной любви. На месте его гибели вырос красивый цветок - нарцисс🌷

Поэтому меня очень радуют заведения Владикавказа. Мы недавно были в Мидове, и хочется отметить не просто хорошее обслуживание, а потрясающее отношение к ребенку. Нам предложили, чтобы с малышом погуляли и позанимались, пока мы отдыхаем. Конечно, мы не стали злоупотреблять гостеприимством девочек и сами походили с ребенком, но они и играли с ним, и улыбались, и смеялись - и это было очень-очень приятно 💕🙂

Когда в нашей семье появился ребенок, я все чаще стала задумываться не просто о послеродовой депрессии, а о депрессии в материнстве в целом. На мой взгляд, главный риск в том, что мать и дитя чаще всего оказываются обособлены от общества - причем разными способами. Это и кафе без детских стульчиков, и набережные без пандусов, и отсутствие комнат матери и ребенка, и бесконечные замечания в адрес капризного малыша. Так или иначе, мы отгораживаем одну из самых уязвимых групп нашего общества от полной и насыщенной жизни - и в итоге получаем плачевный результат, когда жизнь матери замыкается на детской площадке и доме

В точку 🌟

На днях сходила в кино на «Одиссею». Давно не испытывала такого восторга! Любимые, очень рекомендую сходить - я за эти два часа успела и испугаться, и растрогаться, и прийти в шок. Фильм 🔟

Кстати, многие воспринимают такие обходные пути как трусость или неумение входить в конфликт. Когда-то я считала так же: себя нужно отстаивать громко, чётко и, если надо, с ярким конфликтом. Но с возрастом пришло понимание, что это всё сжирает силы, время и часто настроение. Поэтому всё чаще выбираю для себя обходиться «малой кровью» либо в целом сводить общение к минимуму со злостными нарушителями границ 🥰