Школа здоровья Совермед

🌸 Чат 7 потока «Школы для будущих мам» 🌸 Приглашаем всех, кому это актуально, присоединиться ❤️ https://t.me/school_mom_sovermed_7 Старт занятий уже 2 августа

Уже завтра! 📅 17 июля в 12:30 🔉 Приглашаем на полезный прямой эфир Тема: «Забота о себе, забота о вульве» Обсуждаем вместе с врачом акушером-гинекологом МЦ «Совермед» — Наталией Альбертовной Ренжиной. Присоединяйтесь — можно будет задать свои вопросы в прямом эфире! 📲 Эфир пройдет в нашей группе ВКонтакте: vk.com/sovermed_woman

Уже завтра! 📅 14 июля в 16:00 🔉 Приглашаем на полезный прямой эфир Тема: «БОС-терапия нового времени. Как биологическая обратная связь помогает восстанавливаться при психологических трудностях» БОС-терапия (биологическая обратная связь) — это современный, неинвазивный метод, который помогает человеку «увидеть» сигналы своего тела (дыхание, сердечный ритм, мышечное напряжение) и научиться управлять ими. Подходит при тревожности, стрессах, синдроме хронической усталости, нарушениях сна, проблемах с концентрацией и даже для восстановления после травм. Обсуждаем вместе с нейропсихологом МЦ «Совермед» — Александром Евгеньевичем Вотинцевым. Присоединяйтесь — можно будет задать свои вопросы в прямом эфире!

Вчера прошел «Здоровый завтрак» 🍳 в Советске Вместе с психологом, нейропсихологом Александром Евгеньевичем Вотинцевым говорили на тему: «Как перестать беспокоиться и начать жить: самопомощь при стрессе». Получили действенные советы и узнали много полезной информации. Каждый желающий мог пройти диагностику своего уровня стресса на БОС-аппарате. 📍Встреча прошла в уютной атмосфере бутик-отеля «Кукарский двор»

Делимся атмосферой уникальной фотопрогулки с психологом 📸 Клинический психолог и нейропсихолог ✨ Турковская Яна Алексеевна провела интересную встречу, в ходе которой участники развивали навык осознания своих чувств и выявления потребностей, желаний, ценностей и тренировали: 🌼 взаимодействие и общение друг с другом; 🌼 творческую фантазию и раскрытие творческих возможностей; 🌼 эстетические переживания; 🌼 свою способность к выражению значимых чувств, в том числе сложных; 🌼 раскрытие представлений о себе и окружающем мире. Прогулка прошла в Александровском саду, участники фотопрогулки создали удивительные снимки и незабываемые впечатления 🙌 Благодарим вас за участие и вовлеченность! 💙

Нужно отсканировать qr код для прогулки. Лучше не листать презентацию сразу до конца, а проходить постепенно и наслаждаться прогулкой)

🔊 Прямой эфир со специалистом Приглашаем присоединиться ⏰ 9 июля в 13:00. Тема 📌 «Остеопатия для будущих гениев: путь к гармонии и здоровью с первых дней жизни». Как остеопатические методы помогают малышам развиваться гармонично, избегать проблем со здоровьем и чувствовать себя отлично – расскажет ✨ Гвозденко Марина Рудольфовна, врач-педиатр, остеопат МЦ «Совермед», спикер «Школы для будущих мам и ответственных родителей»*. 📲 Эфир пройдет в нашей группе ВКонтакте: vk.com/sovermed *Новый поток обучения стартует в августе! 🌻 Чтобы стать участницей проекта, напишите ваши ФИО и номер телефона кураторам проекта: Алине Булатовой или Виктория Бурлачко

Вчера провели встречу, посвященную красоте и актуальным летним процедурам 🌺 «Ваша личная карта красоты на лето». Спикер ✨ косметолог Наталья Пономарева. Спасибо всем, кто пришел! Мы надеемся, что вы получили много полезной информации и вдохновения для ухода за собой этим летом. Следите за нашими анонсами — впереди еще много интересного! ❤

📸🌳 Фотопрогулка с психологом Приглашаем на уникальную фотопрогулку с клиническим психологом и нейропсихологом ✨ Турковской Яной Алексеевной. Прогуляемся по парку, запечатлевая на фото интересные предметы, явления и ситуации. С помощью техник и упражнений, предложенных Яной Алексеевной, разовьем навык осознания своих чувств и выявления потребностей, желаний, ценностей. Также на прогулке потренируем: 🌼 взаимодействие и общение друг с другом; 🌼 творческую фантазию и раскрытие творческих возможностей; 🌼 эстетические переживания; 🌼 свою способность к выражению значимых чувств, в том числе сложных; 🌼 раскрытие представлений о себе и окружающем мире. Уверены, что даже дождь не помешает нам создать удивительные снимки и незабываемые впечатления! На случай непогоды возьмем с собой зонтики ☂️😉 Встречаемся ⏰ 10 июля в 18:30 🌳 у центрального входа в Александровский сад. 🆓 Участие бесплатное. Для записи напишите в комментарии 👇

📸🌳 Фотопрогулка с психологом Приглашаем на уникальную фотопрогулку с клиническим психологом и нейропсихологом ✨ Турковской Яной Алексеевной. Прогуляемся по парку, запечатлевая на фото интересные предметы, явления и ситуации. С помощью техник и упражнений, предложенных Яной Алексеевной, разовьем навык осознания своих чувств и выявления потребностей, желаний, ценностей. Также на прогулке потренируем: 🌼 взаимодействие и общение друг с другом; 🌼 творческую фантазию и раскрытие творческих возможностей; 🌼 эстетические переживания; 🌼 свою способность к выражению значимых чувств, в том числе сложных; 🌼 раскрытие представлений о себе и окружающем мире. Уверены, что даже дождь не помешает нам создать удивительные снимки и незабываемые впечатления! На случай непогоды возьмем с собой зонтики ☂️😉 Встречаемся ⏰ 10 июля в 18:30 🌳 у центрального входа в Александровский сад. 🆓 Участие бесплатное. Для записи напишите в комментарии 👇

Здоровый завтрак 🍳 в Советске Приглашаем на полезную встречу, посвященную важным аспектам душевного благополучия. Тема 📌 «Как перестать беспокоиться и начать жить: самопомощь при стрессе». Спикером выступит ✨️ Вотинцев Александр Евгеньевич – клинический психолог, нейропсихолог, перинатальный психолог, руководитель Центра развития мозга МЦ «Совермед». Как достичь эмоционального равновесия, найти правильные жизненные установки, обрести гармонию и уверенность в себе – это и многое другое на семинаре от нашего специалиста. На завтрак вас ждут авторские блюда от шеф-повара 👨‍🍳 ресторана бутик-отеля «Кукарский двор». 🎁 Подарки от Медицинского центра Совермед – для каждой участницы! Встречаемся ⏰ 12 июля в 12:00. 🏡 Бутик-отель 4* и ресторан «Кукарский двор» (г. Советск, ул. Строителей, 35). 💰 Стоимость участия: 500 руб. Чтобы забронировать место, напишите в группу https://vk.com/kukarskidvor

Приглашаем на полезную встречу с косметологом Пономаревой Натальей Леонидовной! 🌹 3 июля в 19:00 В красивом пространстве арт-кондитерской BOMARSHE 🤍 Тема: «Ваша личная карта красоты на лето» Знакомимся с современными процедурами косметологии и приятными ритуалами домашнего ухода, незаменимыми в летний сезон. Общаемся, интересно и с пользой проводим время. Каждую гостью ждёт мини-консультация и экспресс анализ кожи, угощения, подарки, фотосессия и незабываемая атмосфера. ✅Стоимость участия 500₽ Для записи можно написать в сообщения

🔊 Прямой эфир со специалистом Приглашаем присоединиться ⏰ 28 июня в 12:00 Тема 📌 «Знакомство родителей с малышом. На что обратить внимание». О самых долгожданных и ответственных – первых – днях дома с новорожденным: как все сделать правильно для ребенка и для родителей – расскажет ✨ Супрун Анастасия Анатольевна, врач-педиатр МЦ «Совермед» и спикер «Школы для будущих мам и ответственных родителей»*. 📲 Эфир пройдет в нашей группе ВКонтакте: vk.com/sovermed *Новый поток обучения стартует в августе! 🌻 Чтобы стать участницей проекта, напишите ваши ФИО и номер телефона кураторам проекта: Алине Булатовой или Виктории Бурлачко

🔊 Каким бывает стресс и как женщине успешно с ним справиться. Особенности совладающего поведения. Спикер: Турковская Яна Алексеевна, клинический психолог, нейропсихолог

🔊Актуальные вопросы об инсулинорезистентности. Спикер: Антонова Дарья Петровна, врач-эндокринолог

🔊СДВГ или непослушный ребенок? Спикер: Жолобова Ксения Юрьевна, врач-педиатр, детский врач-пульмонолог, заведующая педиатрическим отделением МЦ «Совермед»