lulu’s notes

Новый бутик Ульяна Сергиенко, как мамина шкатулка с украшениями, Хочется все мерить, трогать и рассматривать 💔😍

Новая прическа Новый костюм И свежий маникюр Призываю весну 🤍

Фильм 🍿 «Герцогиня» (2008) с Кирой Найтли Каким-то образом упустила его, хотя очень люблю эту актрису Красивая картинка и тяжелый сюжет Буду рада, если поделитесь любимыми фильмами, а то иногда ощущение, что мы пересмотрели практически все :)

Получила недавно свои актуальные анализы, обсудив все с терапевтом, возобновляю прием некоторых добавок, чтоб восполнить дефициты. Оказалось, что мой организм плохо усваивает белок, я стараюсь держать ежедневно планку 80-100 гр, но по крови уровень этого показателя всего 68 (в идеале он должен быть не менее 70), назначили курс Актофлор-С, БАД-метабиотик, восстанавливает микрофлору и помогает организму усваивать белок, будем пробовать :) Еще наткнулась на табличку-график приема витаминов и минералов (оставлю в комментариях): почему-то всегда была уверенна, что витамин D надо пить утром, а оказывается, что лучше вечером.. делюсь с вами, вдруг кому-то будет интересно и актуально)

А в следующую субботу весна 🍃🌿

Вишенка на торте 🍒

Coming soon: Органайзеры из шелка 💌 Принты будут другими, но ничем не хуже, чем на образце 💔 INSIDE IT

Вот это новости 💔 Новый бутик УС во временах года

Good morning :) От меня и сырников ♥️ • упаковка творога в брикете • яйцо • сахар или сах зам • количество муки зависит от желаемой консистенции, я люблю, чтоб сырники оставались мягкими внутри, как в кофемании, поэтому у меня уходит примерно 40-50 гр муки в «тесто» + для панировки еще ложка Смешать, обвалять, жарю с каждой стороны пару минут до корочки, И потом в духовку минут на 10-15 на 180’, чтоб получше пропеклись внутри

Добавила ко всем рецептам на канале hashtag #LulusReceipes Надеюсь, вам будет проще искать 🔦 нужные рецепты, вдруг вы по ним действительно что-то готовите :)))

По порядку 🤎 Уютная я :) Решила протестировать продукты Rhode из линейки ухода: glazing milk 🥛 & barrier butter 🧈 Уж очень много положительных отзывов встретила, взяла мини формат для начала, поделюсь отзывом обязательно! И, конечно же, рецепт орешков! У меня из указанного количества вышло 34 штуки: • 100 гр сливочного масла • 60 гр сахара • щепотка соли • 1/2 пакетика ванильного сахара • 1 яйцо • 250 гр муки • чуть-чуть разрыхлителя Масло взбить с солью и сахаром, Добавить яйцо, продолжить взбивать Ввести муку и вымесить тесто Сортировать шарики по 7-8 гр и выпекать до готовности На это количество орешков 🥜🌰 у меня ушла банка сгущенки, КБЖУ не считала, решила, что все в душу :)))

Зря что ли у меня на мультипекаре насадка для «орешков» 🌰🥜 имеется? :)) Рецепт нужен?

Делюсь своими бьюти-скринами за неделю! • Крем для тела Zo Skin Очень люблю этот бренд: умывание, полиш, пилинг диски, но почему-то никогда не пробовала продукты для тела.. • Карандаши ✏️ для губ Ninelle, уже лежат в корзине ЗЯ :) • Шампунь и маска Lebel, у этого бренда действительно классные продукты для волос, в моих фаворитах - масло и термозашита • Средство для шеи и декольте La Mer (после 30 советую уделять пристальное внимание этой «дорогой» во всех смыслах зоне), кстати, одно время плотно «сидела» на их креме для тела 🫧🛁 он действительно хорош! • ну тут без комментариев :))) мониторю страницу своих бьюти-байеров в ожидании этих карандашей в наличии в Москве) • Кушон Black Rice: доверяю на миллион процентов тому, что рекомендует Аида, поэтому ушла на поиск этого кушона, а вам хорошего вечера 💘

Недавно мне захотелось сменить текстуру тонального средства, Я всегда тон разбавляю увлажняющим кремом, чтоб получалась более деликатное покрытие Увидела у кого-то из блогеров рекомендацию этого тонального BB крема от Darling, наносила влажным бьюти блендером Итог: я в восторге! Ощущение здоровой, холеной кожи У меня в оттенке 3, Использовала в сочетании с любимым праймером от TF

Подборка фото последних дней 💌

Я думаю, что любить, говорить о своих чувствах, радовать родных словом и делом нужно каждый день, а не только 14 февраля, Но этот маленький праздник все равно у меня вызывает какое-то тепло :) Желаю каждой из вас купаться в любви, пусть это будет даже и любовь к себе! ♥️

Красивое утро в Keep Looking Макияж и брови: Карина Чилингарян Уход Токио: Леша Ткач

Делюсь рецептом творожных булочек и перекусом на 25 грамм белка 🐿️ Булочки, делала двойную порцию, вышло 10 штук (каждая булочка 50-60 гр в «сыром» виде) Упаковка творога в брикете 1 яйцо 70 гр муки Собственно, все :) Смешать творог с мукой и белком, сформировать «булочки», можно с дыркой по центру и получатся бейглы 🥯 Смазать смесью из оставшегося желтка и молока, можно посыпать сверху семечками 180’ на 30 минут Перекус 🥪 или завтрак 🍳 в котором 25 грамм белка (и, кстати, всего 235 калорий!) Разрезаем булочку Делаем соус: скир 15 гр + горчица Смазываем изнутри булочку, кладем легкий сыр и индейку (я отправила в микроволновку на 30 секунд, чтоб сыр расплавился), voilà! #LulusReceipes

Неожиданное завершение вторника 🩷