МЕДМОЛ | МЕДКАДР | Медиацентр КубГМУ

Из чего состоит МЕДКАДР? 🅱️🅱️🅱️🅱️🅰️🅱️🅱️ — это большой механизм, где за каждым постом, фото, видео и статьей стоит слаженная работа нескольких направлений🫶 Сегодня мы расскажем, как устроена наша медиакоманда изнутри!📷⬆️ Следите за нами, ведь скоро вас ждут видео про каждый отдел!🔔 Видео: Лейла Кушу Текст: Кира Кочнева

О свободном времени, путешествиях и книгах без медицинской тематики 📚 Деренский Марк Валерьевич рассказал о своих увлечениях, любви к немедицинской литературе и путешествиям, а также о том, как пришёл в хирургический клуб «Мантикора» и почему решил связать себя с ним🎯 Корреспондент, монтаж, идея: Протасов Станислав Съёмка: Мнацаканов Владислав, Зейнедин Башар

2️⃣5️⃣ сентября наша команда устроила большую фотосессию в стенах университета — и это было невероятно круто, шумно и душевно! 🌟 Мы точно будем продолжать проводить новые фотосессии, пробовать свежие форматы и показывать людей КубГМУ во всей красе🩷✈️ А пока предлагаем вам посмотреть яркие снимки, с этого дня! Автор: Наталья Аверина https://vk.ru/album-201448228_312129974

Потемкин Георгий Владимирович и Арутюнян Нанар Армоевна — преподаватели анатомии КубГМУ — решили посоревноваться между собой. 🦴 Кто сможет за 30 секунд назвать больше костей? Проверяем скорость реакции, память и, конечно, знание анатомии. Кто одержал победу в этом небольшом анатомическом баттле — смотрите в видео! 👀 Авторы: Протасов Стас, Кушу Лейла

🤒Как не заболеть в сезон ОРВИ? Сезон ОРВИ — это не повод отменять учёбу и работу, но повод пересмотреть некоторые привычки, которые помогут снизить риск заражения. 🧼 1. Мойте руки Звучит слишком просто, но это действительно работает. Мытьё рук помогает удалить с кожи вирусные частицы и уменьшить вероятность того, что они попадут на слизистые. 💡 Лайфхак: если нет возможности вымыть руки, используйте антисептик для рук с достаточной концентрацией спирта. 🌬️ 2. Проветривайте помещения В плохо проветриваемом помещении инфекционные аэрозоли могут накапливаться в воздухе. Проветривание помогает обновить воздух и уменьшить их концентрацию. 😷 3. Избегайте тесных контактов с заболевшими Если человек имеет симптомы респираторной инфекции, по возможности стоит сократить близкие и длительные контакты. А если заболели вы — оставайтесь дома, когда это возможно. Это помогает не только вам восстановиться, но и снижает риск заразить окружающих. 💉 4. Не забывайте о вакцинации Есть инфекции, которые можно предотвратить с помощью прививки. Вакцинация не означает, что человек гарантированно не заболеет, но помогает снизить риск тяжёлого течения и осложнений. 🥗 5. Питайтесь разнообразно Иммунной системе нужны энергия и питательные вещества для нормальной работы. Поэтому рацион должен быть разнообразным. Осень — время тёплых свитеров, а не температуры 38+. Берегите себя и не переносите болезнь «на ногах» Текст: Радмила Узденова Дизайн: Дарья Прасолова

💊✨1 день из жизни студента-медика👩‍⚕✨ Показываем как проходят насыщенные будни в КубГМУ📚 Автор: Мария Оганян

Врач - это не просто профессия, это призвание! ⚕️ Сегодня особенный день - Международный день врача. Медкадр КубГМУ поздравляет всех, кто связал свою жизнь с медициной!🤍 Быть врачом - значит ежедневно совершать подвиг, порой незаметный для окружающих. Это ночные дежурства, сложные решения и огромная ответственность. Но это и огромная честь - возвращать людям здоровье и надежду. Мы хотим пожелать нашим преподавателям - мудрости и терпения, нашим студентам - легкой учебы и уверенности в своих силах, а всем практикующим врачам - сил и вдохновения. С праздником, коллеги! ❤️ К этому дню, мы подготовили обои, которые отражают значимость и ответственность нашего нелегкого дела🫂🙏🏻 Автор: Елизавета Князева Текст: Елизавета Демичева

Врач - это не просто профессия, это призвание! ⚕️

Сегодня особенный день - Международный день врача. Медкадр КубГМУ поздравляет всех, кто связал свою жизнь с медициной!🤍 Быть врачом - значит ежедневно совершать подвиг, порой незаметный для окружающих. Это ночные дежурства, сложные решения и огромная ответственность. Но это и огромная честь - возвращать людям здоровье и надежду. Мы хотим пожелать нашим преподавателям - мудрости и терпения, нашим студентам - легкой учебы и уверенности в своих силах, а всем практикующим врачам - сил и вдохновения. С праздником, коллеги! ❤️ К этому дню, мы подготовили обои, которые отражают всю значимость нашего нелегкого дела🫂🙏🏻

🫩Мы привыкли думать, что медицина - это бессонные ночи с учебниками, списки препаратов и зубрёжка до потери пульса. Но нейробиология доказала, что механическое заучивание - один из наименее эффективных способов учёбы. В посте разобрали 5 рабочих техник для запоминания. Попробуйте выбрать хотя бы одну технику и применять её на протяжении следующей недели, а затем поделитесь в комментариях, что работает лично для вас😉 Текст: Лиза Демичева Дизайн: Лиза Князева

А что, если представить наш университет в разных вселенных? 🌌 Луна, мир «Интерстеллара», Хогвартс, киберпанк и Древний Египет — собрали несколько альтернативных версий нашего универа. Как вам? 👀 Автор: •Протасов Станислав

Возвращение в КубГМУ и начало нового семестра— это как встреча со старым другом. Всё знакомо до мелочей, но разговор уже другой. 🤍

Проходя в знакомом холле,понимаешь, что дом — это не только место, где ты живёшь. Это ещё и место, где ты стал собой. 🏥

Автор: Мария Оганян

Почему после тренировки мышцы болят не сразу? Вчера приседали с лёгкостью, а сегодня спуск по лестнице — настоящий квест? Знакомьтесь: отсроченная мышечная болезненность, или крепатура После непривычной нагрузки, особенно когда мышцы удлиняются под напряжением в мышечных волокнах и окружающих тканях возникают микроповреждения. Восстановительная реакция постепенно повышает чувствительность болевых рецепторов. Дискомфорт появляется обычно через 12–24 часов, а пик приходится на 24–72 часов 🧪 А как же молочная кислота? Это миф! Лактат, который часто называют виновником боли, не накапливается в мышцах на несколько дней и не вызывает крепатуру Как помочь себе? ⏺ Выберите лёгкую активность: прогулку или спокойную разминку ⏺ Высыпайтесь, полноценно питайтесь и пейте достаточно воды ⏺ Пока боль выражена, снизьте нагрузку на эти мышцы

Боль — не показатель эффективности тренировки. Мышцы могут становиться сильнее и без неё!

📝Автор: Кира Кочнева

📎Заглянем туда, где начинается наука?

Смотрите мини-экскурсию по нашему Научно - технологическому центру биомедицины и знакомьтесь с научной жизнью КубГМУ изнутри🩵 #МЕДМОЛ

📷В этом видео мы знакомимся с Андреем Анатольевичем Сухининым — проректором по последипломному обучению, заведующим кафедрой оперативной хирургии и топографической анатомии, доцентом, кандидатом медицинских наук и Отличником здравоохранения. 🩵Андрей Анатольевич рассказал не только о своей профессиональной деятельности и пути в медицину, но и о том, чем любит заниматься вне работы. В свободное время он проводит время с дочкой, катается на велосипедах, играет на фортепиано и занимается живописью. 📝Идея, съемка монтаж: Протасов Станислав 📸Корреспонденты: Мнацаканов Владислав Зейнеддине Башар

♦️Мало кто знает, но в начале семидесятых годов XIX века на месте нашего любимого КубГМУ развернулось строительство женского духовного училища. ✨Сюда принимались девочки, окончившие три класса церковно-приходской школы, а само обучение длилось восемь лет. По окончании заведения выпускницы получали звание домашнего или сельского учителя и имели право преподавать в гимназиях до пятого класса. Но, к сожалению, этому учебному заведению не суждено было просуществовать долго. Последний выпуск учениц состоялся в 1917 году, после Февральской революции. В силу Гражданской войны, а также по решению Кубанского краевого правительства того времени, всё здание было реквизировано под военное училище. 📍В дальнейшем приняли решение преобразовать бывшее епархиальное училище в гимназию с 8-классным обучением, но просуществовала она недолго. После её закрытия здесь разместился госпиталь, затем ненадолго — Дворец труда и правление Союза работников просвещения. А уже 5 сентября 1920 года торжественно открыли Кубанский университет с медицинским, естественным и социально-историческим факультетами. Через год его расформировали, а на базе медицинского факультета создали самостоятельный Кубанский медицинский институт, которому позже присвоили имя Красной армии. 🤌Во время немецкой оккупации Краснодара это строение сильно пострадало от бомбёжки: уцелели лишь несущие стены метровой толщины и подвалы. Институт дважды эвакуировался в Тюмень, чудом спасли фундаментальную библиотеку. После освобождения студенты восстанавливали корпус своими руками — каждый комсомолец отрабатывал по 60 часов в месяц. ⏺️В 2009 году, почти через 90 лет после закрытия училища, восстановили оригинальный цветной витраж третьего этажа с изображением голгофского креста, а над ним, под кровлей, вновь установили Казанскую икону Пресвятой Богородицы. 📎Сегодня здание на улице Седина, остаётся главным корпусом Кубанского государственного медицинского университета — ровно 100 лет здесь учатся врачи. А Екатеринодарская духовная семинария тем временем открылась в 2006 году и на ту же улицу. И в этом есть глубокий смысл:

вера и наука, особенно медицинская, всегда шли рука об руку. История не отменила одно другим, а уравновесила их на одной улице Седина.

📝Текст: Коновалова Арина

▫️Мало кто знает, но в начале семидесятых годов XIX века на месте нашего любимого КубГМУ развернулось строительство женского духовного училища. ▫️Сюда принимались девочки, окончившие три класса церковно-приходской школы, а само обучение длилось восемь лет. По окончании заведения выпускницы получали звание домашнего или сельского учителя и имели право преподавать в гимназиях до пятого класса▫️ Но, к сожалению, этому учебному заведению не суждено было просуществовать долго.

Последний выпуск учениц состоялся в 1917 году,

после Февральской революции. В силу Гражданской войны, а также по решению Кубанского краевого правительства того времени, всё здание было реквизировано под военное училище В дальнейшем приняли решение преобразовать бывшее епархиальное училище в гимназию с 8-классным обучением, но просуществовала она недолго. После её закрытия здесь разместился госпиталь, затем ненадолго — Дворец труда и правление Союза работников просвещения. А уже 5 сентября 1920 года торжественно открыли Кубанский университет с медицинским, естественным и социально-историческим факультетами. Через год его расформировали, а на базе медицинского факультета создали самостоятельный Кубанский медицинский институт, которому позже присвоили имя Красной армии▫️ ▫️Во время немецкой оккупации Краснодара это строение сильно пострадало от бомбёжки: уцелели лишь несущие стены метровой толщины и подвалы. Институт дважды эвакуировался в Тюмень, чудом спасли фундаментальную библиотеку. После освобождения студенты восстанавливали корпус своими руками — каждый комсомолец отрабатывал по 60 часов в месяц. ▫️В 2009 году, почти через 90 лет после закрытия училища, восстановили оригинальный цветной витраж третьего этажа с изображением голгофского креста, а над ним, под кровлей, вновь установили Казанскую икону Пресвятой Богородицы. ▫️Сегодня здание на улице Седина, остаётся главным корпусом Кубанского государственного медицинского университета — ровно 100 лет здесь учатся врачи. А Екатеринодарская духовная семинария тем временем открылась в 2006 году и на ту же улицу. ▫️И в этом есть глубокий смысл:

вера и наука, особенно медицинская, всегда шли рука об руку. История не отменила одно другим, а уравновесила их на одной улице Седина.

📄Текст: Коновалова Арина

⏰Как быстро ты листаешь слайды, так быстро ты сдашь сессию. Проверено 📄 Идея и дизайн: Стас Протасов

🌟МЕДКАДР РЕКОМЕНДУЕТ: 3 фильма, которые стоит обсудить 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 «Пробуждение» (1990) Невролог находит экспериментальный препарат, который возвращает к жизни пациентов, десятилетиями запертых в кататонии. Они снова говорят, чувствуют, любят. Но пробуждение оказывается временным. Фильм о хрупкости мозга, цене надежды и о том, что значит быть человеком, когда тело перестаёт слушаться. 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 «В метре друг от друга» (2019) Оба героя больны муковисцидозом. Из-за риска перекрёстной инфекции им нельзя приближаться друг к другу: даже объятия могут быть смертельны. Их максимум - полтора метра. Фильм о любви, которая выживает там, где выживать, кажется, невозможно. 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 «Больница Питт» (2025) 15 серий - 15 часов одной смены в неотложке. Без пауз, без монтажных склеек, без права на передышку. Здесь нет романтики белого халата: только решения на бегу, усталость и вопрос - где заканчивается врач и начинается человек.

❓ А что из этого вы уже видели? Делитесь в комментариях.

🔖Сохрани, чтобы не потерять. 📄Автор: Елизавета Демичева

Первый курс — начало важного пути в медицине! Новые знания, первые пары, знакомство с одногруппниками и мечта стать врачом. ‼️Дата сьемки изменилась!!! ☝25 сентября в 14.30 мы ждём вас на 1 этаже главного корпуса у любимой винтажной лестницы нашего университета на фотосессию для первокурсников, которая поможет сохранить самые яркие моменты вступления в большую медицинскую семью.

🥼Белые халаты, улыбки, хорошее настроение и первые кадры студенческой жизни — пусть этот день станет вашей первой страницей в истории медицины!

📄Текст: Кира Кочнева 🖥️Дизайн: Лиза Князева

🎬Медкадр в День знаний Первый день в КубГМУ — это новые знакомства, эмоции и множество вопросов. Ребята из медиацентра КубГМУ«МЕДКАДР» решили познакомиться с нашими первокурсниками поближе и узнать, каким для них стал этот день.

На какой факультет поступили? Почему выбрали именно это направление? Кем видят себя в будущем? Какие впечатления остались после сдачи ЕГЭ и какие эмоции подарил праздничный концерт?💭Ответы первокурсников — в нашем новом видео 📷

Скорее смотрите и знакомьтесь с теми, кто только начинает свой путь в КубГМУ! 👩‍⚕️🔥 #МЕДМОЛ