es
Feedback
SOVA

SOVA

Ir al canal en Telegram

Журнал SOVA о женщинах и культуре Статьи, ролики и много интересного и важного контента. Мы в Яндекс дзен https://dzen.ru/id/67102d4fc6ec2e283cd4d477 Связаться с нами/реклама: @fdrrv

Mostrar más
1 566
Suscriptores
+424 horas
+367 días
+15830 días
Atraer Suscriptores
septiembre '26
septiembre '26
+110
en 4 canales
agosto '26
+309
en 11 canales
Get PRO
julio '26
+64
en 4 canales
Get PRO
junio '26
+119
en 4 canales
Get PRO
mayo '26
+25
en 4 canales
Get PRO
abril '26
+141
en 5 canales
Get PRO
marzo '26
+56
en 5 canales
Get PRO
febrero '26
+342
en 15 canales
Get PRO
enero '26
+99
en 4 canales
Get PRO
diciembre '25
+121
en 6 canales
Get PRO
noviembre '25
+50
en 3 canales
Get PRO
octubre '25
+362
en 6 canales
Get PRO
septiembre '250
en 4 canales
Get PRO
agosto '250
en 7 canales
Get PRO
julio '25
+82
en 1 canales
Fecha
Crecimiento de Suscriptores
Menciones
Canales
19 septiembre+1
18 septiembre+5
17 septiembre+8
16 septiembre+8
15 septiembre+2
14 septiembre+4
13 septiembre+10
12 septiembre+5
11 septiembre0
10 septiembre0
09 septiembre+5
08 septiembre+1
07 septiembre+10
06 septiembre+15
05 septiembre+9
04 septiembre+7
03 septiembre+5
02 septiembre+7
01 septiembre+8
Publicaciones del Canal
Путь Елены Рыбакиной: от смены спортивного гражданства до №1 WTA #женщиныиспортSOVA 💥Елена Рыбакина завершила американский т
Путь Елены Рыбакиной: от смены спортивного гражданства до №1 WTA #женщиныиспортSOVA 💥Елена Рыбакина завершила американский теннисный сезон исторической победой: выиграла US Open и впервые возглавила мировой рейтинг.  💥Для 27-летней представительницы Казахстана это не просто очередной крупный титул, а подтверждение статуса главной теннисистки сезона – спортсменки, сумевшей пройти путь от финансово неустойчивого старта в профессиональном туре до вершины WTA. 💥  SOVA  💥  задонатить 💥

2
Канал о женщинах - без идеализации, стыда и необходимости быть удобной. О женской свободе, автономии, теле, границах, солидар
Канал о женщинах - без идеализации, стыда и необходимости быть удобной. О женской свободе, автономии, теле, границах, солидарности и праве принадлежать самой себе. Здесь женщина - не роль, не функция и не объект. 🤍 https://t.me/+6rCnmbwz1_0wYTQy 🤍 🤍 https://t.me/+6rCnmbwz1_0wYTQy 🤍
207
3
Молодые женщины не заводит детей, потому что эгоистки #разрушаеммифыSOVA 🟡Когда говорят, что люди сейчас не хотят детей из-з
Молодые женщины не заводит детей, потому что эгоистки #разрушаеммифыSOVA 🟡Когда говорят, что люди сейчас не хотят детей из-за эгоизма, обычно упускают главное: изменилось само место ребёнка в семье и обществе.  🟢Чтобы это понять, полезна теория экономической ценности детей. В традиционном обществе ребенок довольно рано становился частью хозяйства: помогал по дому, присматривал за младшими, позже мог работать вместе с родителями и в старости поддерживать их.  🟡Детей растили во многом «как получится» – не потому, что родители не любили их, а потому, что у семьи не было ни ресурсов, ни привычки постоянно анализировать эмоциональное состояние ребёнка, его потребности и будущее. Сегодня всё устроено иначе.  🟢Ребёнок больше не воспринимается как дополнительная рабочая пара рук в семье или гарантия материальной поддержки в старости. Напротив, он требует огромных вложений: денег, времени, энергии, жилья, образования, медицинской помощи, эмоционального включения.  🟡От родителей ждут, что они будут не просто кормить и одевать ребёнка, а заниматься его развитием, психикой, безопасностью, социализацией, выбором кружков, школы и будущей профессии. Иными словами, раньше ребенок был частью хозяйственной функции семьи.  🟢Сейчас он всё чаще становится её большим и очень ответственным проектом. Это не значит, что современная молодёжь «разучилась любить» или стала менее способной к заботе. Скорее наоборот: многие понимают, насколько серьёзно родительство влияет на жизнь взрослого и ребёнка.  🟡Они не хотят рожать «потому что пора», если нет устойчивого дохода, подходящего жилья, поддержки партнера, доступной медицины, детского сада и сил на ежедневную заботу. Отказ или откладывание родительства это не проявлением эгоизма, а попыткой честно оценить свои возможности.  🟢Особенно в мире, где от родителей требуют почти невозможного: быть финансово стабильными, психологически зрелыми, всегда включенными, терпеливыми и одновременно успешными в работе.  🟡  SOVA  🟢  задонатить 🟡
273
4
Ангелина Мельникова вернулась на чемпионат Европы и выиграла золото #женщиныиспортSOVA 🟡В августе 2026 года российские гимна
Ангелина Мельникова вернулась на чемпионат Европы и выиграла золото #женщиныиспортSOVA 🟡В августе 2026 года российские гимнастки впервые за пять лет выступили на чемпионате Европы по спортивной гимнастике – и сделали это так, что их возвращение стало одним из главных сюжетов турнира.  🔴Ангелина Мельникова в Загребе выиграла личное многоборье, опорный прыжок и командное первенство, добавив к двум золотым медалям две бронзовые.  🟡История Мельниковой – не только о выдающемся результате, но и о профессиональной стойкости: о способности готовиться, ждать, не терять форму и выйти на помост тогда, когда обстоятельства буквально до последнего не дают уверенности в старте. 🔴  SOVA  🟡  задонатить 🔴
274
5
Запреты абортов в США повысили риск смерти от внематочной беременности #социальноеSOVA 🤩В США почти вдвое выросло число смер
Запреты абортов в США повысили риск смерти от внематочной беременности #социальноеSOVA 🤩В США почти вдвое выросло число смертей, связанных с внематочной беременностью – состоянием, при котором эмбрион развивается вне матки и без срочной медицинской помощи может привести к опасной кровопотере.  🤩Особенно заметен рост в штатах, где действуют жесткие запреты на аборты. Расследование ProPublica, основанное на данных Центров по контролю и профилактике заболеваний США (CDC), показывает: в штатах с ограничениями смертность достигла 13,1 случая на миллион родов.  🤩В штатах без запрета показатель составляет 7,1, а средний по стране – 9,8. На первый взгляд, законодательство обычно предусматривает исключения для внематочной беременности. Но на практике эти формулировки не всегда дают врачам уверенность.  🤩Медики опасаются уголовных дел, потери лицензии и многолетних сроков заключения, если их действия сочтут незаконным прерыванием беременности. В Техасе, например, за такой аборт врачу может грозить до 99 лет тюрьмы.  🤩Из-за этого помощь порой откладывают до «неоспоримого» подтверждения диагноза на УЗИ. Однако на раннем сроке эмбрион может быть ещё не виден – ожидание занимает дни, а иногда и недели. Тем временем вероятность разрыва маточной трубы и тяжелой кровопотери растёт.  🤩Так, жительница Оклахомы Лейтеа Лоуримор за неделю объехала три больницы в двух штатах. Лечение она получила только в Канзасе, где аборт легален. По её словам, один из врачей объяснил отказ страхом получить «10 лет за решёткой».  🤩В Техасе случаи тяжелой кровопотери после внематочной беременности в 2023–2024 годах выросли на 29% по сравнению с 2018–2019 годами. Исследовательницы подчеркивают: на ситуацию влияют также последствия пандемии и слабое финансирование помощи малоимущим. Но этот тревожный разрыв между штатами требует отдельного, прозрачного расследования. 🤩  SOVA  🤩  задонатить 🤩
329
6
Продолжаем находить хорошие новости в это непростое время‼️ 🟡 читать тут 🟡 #хорошиеновостиоженщинахSOVA 🔴 SOVA 🟡 задонатить 🔴
312
7
Благодарим нашу/его подписчицу/ка за 🍂🔤🔤🔤🔤🔤🍂 ⭐️Ваши лайки, реакции и комментарии очень помогают нашему журналу развива
Благодарим нашу/его подписчицу/ка за 🍂🔤🔤🔤🔤🔤🍂 ⭐️Ваши лайки, реакции и комментарии очень помогают нашему журналу развиваться, благодарим каждую/ого из вас 🤩Напоминаем вам, про нашу цель в Дзен 🍂  ссылка на цель  🍂
323
8
Участница «Мисс мира» рассказала миру о чуде рождения #женщиныизменившиемирSOVA 🟠На сцене конкурса «Мисс мира» участница из
Участница «Мисс мира» рассказала миру о чуде рождения #женщиныизменившиемирSOVA 🟠На сцене конкурса «Мисс мира» участница из Уганды Тривия Элль Мухоза появилась в наряде «Слои жизни», созданном угандийской дизайнеркой Кишей Абдаллой. Платье посвящено кесареву сечению и по замыслу авторки должно говорить о материнстве – о его силе и жертвах. 📍Семь слоев ткани, подобранных в строгой последовательности, повторяют слои, которые проходит врач во время операции: кожа, фасция, мышцы, перитонеальная ткань, мышечная стенка матки, сама стенка матки и амниотический мешок. Каждый цвет соответствует одному из них. 🟠Для Киши Абдаллы этот наряд – не просто эксперимент с формой. По ее словам, вдохновением послужило то, что она сама недавно стала мамой. «Это больше, чем мода. Это показывает жертвенность, силу и любовь матерей», – сказала дизайнерка. 📍Но за смелым решением стоит и другой замысел. На платье – африканские мотивы, и Киша подчеркивает, что в местной культуре одежда давно стала способом рассказывать истории: о традициях, политике, пережитом опыте. «Иногда история о культуре, иногда – о политике. Иногда она глубоко личная», — отметила она. 🟠Этот выход – и серьезный вызов привычным стандартам конкурсов красоты, где часто побеждают наряды ради одного эффекта, и попытка вернуть моде социальный вес.  📍Платье превращается в манифест: через ткань, цвет и символ говорит не только о внешней красоте, но и о теле, боли и праве женщины рассказывать о себе без умолчания. 🟠  SOVA  📍  задонатить 🟠
600
9
«Мой Алтай. В памяти и закоулках воспоминаний» Ли Цзюань #книгиSOVA 🟢Есть книги, которые возвращают читателей к самому себе
«Мой Алтай. В памяти и закоулках воспоминаний» Ли Цзюань #книгиSOVA 🟢Есть книги, которые возвращают читателей к самому себе через чужую память. «Мой Алтай» Ли Цзюань, автобиографический сборник эссе, выходящий в переводе Надежды Хузиятовой в издательстве Ad Marginem (Ad Marginem).  🟡Это нон-фикшен без пафоса и назидания: голос женщины, выросшей на краю мира, где быт и природа неразделимы, а память работает не линейно, а кругами, возвращаясь к одним и тем же образам снова и снова. 🟢  SOVA  🟡  задонатить 🟢
340
10
Сливочная мама – это какая? #терминысSOVA 🌟Термин «сливочная мама» (англ. butter mom) появился в TikTok как прямой антипод «
Сливочная мама – это какая? #терминысSOVA 🌟Термин «сливочная мама» (англ. butter mom) появился в TikTok как прямой антипод «миндальной маме» – той, что считает калории ребёнку и делит еду на чистую и грязную.  🌟Название «сливочные» – противовес «ореху»: вместо тревожного пережевывания миндалин – тёплое масло, домашняя еда без ограничений, пирог на столе и дети, которые гоняют на велосипедах до темноты.  🌟В русском сегменте этот тренд обрёл вторую жизнь – и сразу с ностальгией по 90-м. Именно тогда, на экранах, «сливочная мама» уже существовала – просто без названия.  🌟Кейт Макалистер из «Один дома» забыла сына перед поездкой в Париж – но не искала оправданий, а рванула через океан. Нина Бэнкс из «Отец невесты» (Дайан Китон) создала дом, из которого не хочется уезжать.  🌟Элис из «Бетховена» вечно немного взмылена – но настоящая и любящая. А Марми из «Маленьких женщин» (Сьюзан Сарандон) – мама, с которой фильм ощущается как одеяло, в которое хочется завернуться.  🌟Но если смотреть на этот тренд через феминистскую оптику, то сразу видно важный нюанс. «Сливочная мама» – не безупречный идеал, да она отказывается от диктата диет, но рискует стать новой нормой, где «хорошая мать» обязана быть всегда уютной, спокойной и принимающей. 🌟Настоящая свобода – не в выборе между «миндальной» и «сливочной», а в праве матери быть живой: уставать, злиться, не справляться – и всё равно любить. 🌟  SOVA  🌟  задонатить 🌟
371
11
Испанская федерация футбола оплатит футболисткам заморозку яйцеклеток #женщиныиспортSOVA ⭐️Профессиональный спорт не знает «п
Испанская федерация футбола оплатит футболисткам заморозку яйцеклеток #женщиныиспортSOVA ⭐️Профессиональный спорт не знает «паузы». Особенно – женский.  ⭐️Пока мужчины-футболисты сравнительно спокойно совмещают карьеру с отцовством, футболистки вынуждены выбирать: либо тело принадлежит сборной, либо – семье. Пик спортивной формы приходится на те годы, когда женщины чаще всего заводят семью.  ⭐️Долгое время это считалось просто «естественной ценой» выступлений на высшем уровне, но в Испании решили, что такая цена – несправедливая. ⭐️  SOVA  ⭐️  задонатить ⭐️
358
12
Всё, что нужно знать о молочнице #наукаиженщиныSOVA 🔸Молочница (кандидоз) – одно из самых частых женских заболеваний: хотя б
Всё, что нужно знать о молочнице #наукаиженщиныSOVA 🔸Молочница (кандидоз) – одно из самых частых женских заболеваний: хотя бы раз в жизни с ней сталкивается около 75% женщин. Чаще всего она проявляется в возрасте 20–40 лет – именно в этой группе зафиксирована наибольшая распространённость вульвовагинального кандидоза. 🔵Как распознать? Главные симптомы – зуд, жжение и творожистые белые выделения, напоминающие по консистенции творог. Может сопровождаться покраснением и отеком слизистой. Иногда возникает дискомфорт при мочеиспускании или сексе. 🔸Как лечить? При неосложненном вагинальном кандидозе врач может назначить местные противогрибковые препараты (например, клотримазол) или однократный прием флуконазола 150 мг внутрь. Конкретная схема зависит от препарата и ситуации. При беременности флуконазол внутрь самостоятельно применять нельзя. 🔵При тяжёлом или рецидивирующем течении врач может назначить более длительную терапию – вплоть до еженедельного приема флуконазола в течение 6 месяцев. 🔸Как предотвратить? Носите хлопковое белье и избегайте тесной синтетической одежды. Не используйте спринцевание – оно нарушает микрофлору. Ограничьте сладкое: избыток сахара способствует росту грибка. Включите в рацион кисломолочные продукты с лактобактериями.  🔵Не принимайте антибиотики без назначения врача – они подавляют полезную флору. И главное: при первых симптомах обратитесь к гинекологу, а не занимайтесь самолечением. 🔸  SOVA  🔵  задонатить 🔸
372
13
Новая неделя ⏩️ новая подборка новостей ⬇️ ❤️ читать тут ❤️ #новостифеминизмавРоссииSOVA 🤩 SOVA ❤️ задонатить 🤩
356
14
Грета Скарано устроила перформанс на красной дорожке Венецианского фестиваля #социальноеSOVA 🔴Красная дорожка 83-го Венециан
Грета Скарано устроила перформанс на красной дорожке Венецианского фестиваля #социальноеSOVA 🔴Красная дорожка 83-го Венецианского кинофестиваля на несколько секунд стала пространством для публичного высказывания о н*силии над женщинами. Итальянская актриса и режиссёрка Грета Скарано достала красную помаду и провела на щеке два заметных штриха. 🟠Затем она подняла ладонь – жест, читающийся как «стоп». Так Скарано почтила память 45-летней Лорены Искери. По данным итальянских СМИ, 3 сентября женщину похитил её бывший партнёр Федерико Велла: он напал на неё в гараже, лишил возможности свободно передвигаться и увёз на автомобиле к виадуку на трассе A1.  🔴Лорена успела позвонить в экстренную службу и попросить о помощи. Позже ее нашли погибшей. Актриса рассказала, что её потряс видеообращение отца Лорены, Франко Искери. Он попросил власти не ограничиваться словами сочувствия, а принять меры: укреплять систему помощи пострадавшим, поддерживать профильные центры и говорить в школах о здоровых отношениях.  🟠«Я не могу молчать перед лицом очередного фемицида», – написала Скарано в Instagram*. Она подчеркнула, что стране необходима реальная работа институтов, в том числе обязательное сексуально-эмоциональное образование в школах.  🔴В разговоре с журналистами Скарано назвала свой поступок «очень маленьким жестом солидарности» – но именно такие видимые жесты не позволяют трагедиям раствориться в вечном новостном потоке.  🟠Красная помада на лице стала напоминанием, что фемицид – не «семейная драма» и не частная трагедия, а общественная проблема, требующая действий. * экстремистская организация и запрещенная на территории РФ. 🔴  SOVA  🟠  задонатить 🔴
444
15
Завершаем очередную неделю подборкой новостей ⤵️ 🔴 читать тут 🔴 #новостифеминизмавмиреSOVA 🟡 SOVA 🔴 задонатить 🟡
426
16
Несовершеннолетние матери в России почти в восемь раз чаще осуждаются за уб*йство новорожденных #социальноеSOVA 🟡Несовершенн
Несовершеннолетние матери в России почти в восемь раз чаще осуждаются за уб*йство новорожденных #социальноеSOVA 🟡Несовершеннолетние матери в России почти в восемь раз чаще оказываются среди осужденных по статье об уб*йстве новорожденного ребенка, чем женщины 25–29 лет.  ♦️Такие расчеты опубликовал телеграм-канал «Демография упала»: авторы сопоставили число женщин, осужденных по статье 106 УК РФ, с количеством рождений в разных возрастных группах за 2017–2023 годы.  🟡Самый высокий показатель оказался у девушек 14–17 лет: 66,8 случая на миллион рождений. На втором месте женщины 30–49 лет с 25,5 случая, на третьем – матери 18–24 лет с 21,9 случая. Среди женщин 25–29 лет показатель составил около 8,5 случая на миллион рождений.  ♦️Статья 106 УК РФ касается уб*йства матерью ребенка во время или сразу после родов, а также в условиях психотравмирующей ситуации или при психическом расстройстве, не исключающем вменяемости.   🟡Эти цифры не говорят о какой-либо «склонности» несовершеннолетних матерей к преступлениям: скорее они показывают степень их уязвимости. Незапланированная беременность, страх осуждения и огласки, отсутствие поддержки со стороны семьи или партнера, финансовая зависимость, бедность и психологический кризис могут привести девушку в ситуацию отчаяния.  ♦️В некоторых регионах школьницам и студенткам предлагают специальные выплаты за рождение ребенка во время учебы – власти объясняют это необходимостью повысить рождаемость.  🟡Однако одних пособий недостаточно: необходимы доступная контрацепция, сексуальное просвещение, конфиденциальная медицинская и психологическая помощь, а также безопасные и понятные механизмы поддержки для тех, кто не готов к материнству. ♦️  SOVA  🟡  задонатить ♦️
505
17
28 дней спустя: нестыдная премьера спектакля от «Театрального проекта 9» #культураSOVA 🔴Постановка Карины Коэстани поднимает
28 дней спустя: нестыдная премьера спектакля от «Театрального проекта 9» #культураSOVA 🔴Постановка Карины Коэстани поднимает острую и социально значимую тему: неприятие особенностей женской физиологии в обществе. В основе спектакля лежит мнение, что женщину приучают быть терпеливой и «лёгкой на подъём», в то время как она страдает от менструальных болей и стыдится происходящего. ❤️Вместе с нашими друзьями с прожектора подготовили рецензию! Читайте на Дзен☀ 🔴  SOVA  ❤️  задонатить 🔴
487
18
Овуляции «на 14-й день» почти ни у кого нет #разрушаеммифыSOVA 🌸Привычная понимание 28-дневного цикла и овуляции на 14-й ден
Овуляции «на 14-й день» почти ни у кого нет #разрушаеммифыSOVA 🌸Привычная понимание 28-дневного цикла и овуляции на 14-й день слишком сильно упрощает реальность. Новое исследование показывает: время овуляции может заметно меняться не только у разных женщин, но и у одной и той же женщины от цикла к циклу.  🥚Исследовательницы проанализировали 12 612 менструальных циклов у 1051 женщины в возрасте от 18 до 44 лет. Участницы вели симптотермальные дневники – отмечали изменения цервикальной слизи и базальной температуры.  ⭐Данные собирали с 1985 по 2019 год, а в итоговую выборку включили женщин, у которых были записи за 12 циклов. У 96,5% участниц день овуляции в течение года смещался минимум на четыре дня. У 54,8% женщин разница между самым ранним и самым поздним временем овуляции составляла неделю и более.  👩То есть даже при относительно привычном цикле овуляция не обязательно происходит в одну и ту же дату. Еще один важный вывод касается продолжительности цикла. Только 52,7% участниц во всех 12 циклах укладывались в диапазон от 23 до 35 дней.  🌼При этом медианная продолжительность цикла составила 28 дней, а средняя – почти 30 дней. Овуляция чаще всего происходила между 12-м и 16-м днями, но это не означает, что именно такой график подходит каждой женщине. Исследование также показывает: календарный метод, основанный на усредненных датах, может давать очень приблизительный результат.  🩸День цикла – это ориентир, а не точный прогноз. На время овуляции могут влиять возраст, стресс, болезни, изменения веса, восстановление после беременности и другие факторы. Поэтому «14-й день» – не универсальное правило, а лишь условная средняя точка.  ⭐Если вам важно определить фертильное окно, лучше учитывать индивидуальные признаки цикла и наблюдать за ними несколько месяцев. 🌸  SOVA  🟡  задонатить 🌸
532
19
От принцессы к героине: как четвертая волна феминизма изменила мультфильмы Disney #историяфеминизмаSOVA 🔴Мы уже несколько ра
От принцессы к героине: как четвертая волна феминизма изменила мультфильмы Disney #историяфеминизмаSOVA 🔴Мы уже несколько раз писали про принцесс Дисней и их связь с волнами феминизма. Эта статья завершает наши размышления про изменения героинь. Другие статьи читайте по этим ссылкам: про 3 волны; про принцесс без матерей.  🔴Мультфильмы Disney давно рассказывают не только о волшебстве, замках и встрече с прекрасным принцем. В них постепенно меняется сама героиня: теперь она может сомневаться, ошибаться, злиться, отказываться от навязанных ролей и искать собственный путь.  🔴Особенно заметны эти перемены в картинах, появившихся на фоне четвертой волны феминизма. Ее обычно связывают с началом 2010-х годов, активностью в социальных сетях, борьбой с сексуальными домогательствами, гендерными стереотипами и вниманием к разному женскому опыту.   🔴Поэтому современные мультфильмы Disney нам интересно рассмотреть не только как семейные истории, но и как часть культурного разговора о свободе выбора, сестринстве и праве девочек быть собой. 🔴  SOVA  🔴  задонатить 🔴
472
20
Группы поддержки на сентябрь Каждый месяц мы проводим бесплатные группы поддержки в онлайн-формате. Это безопасное пространст+4
Группы поддержки на сентябрь Каждый месяц мы проводим бесплатные группы поддержки в онлайн-формате. Это безопасное пространство для разговора, которое курируют психологи проекта. Мы услышим и поможем, когда тяжело и страшно. Для участия в группе взаимопомощи необходимо подать заявку на сайте, ссылка на Zoom-конференцию придет за несколько часов до начала. Обязательно изучите правила участия в группах поддержки. Если вы по какой-то причине не сможете присутствовать на встрече, пожалуйста, заранее отмените запись. 📍 Расписание и регистрация Помочь проекту | Получить помощь | Зарегистрироваться на группы поддержки | Точка Начала | Купить мерч ТыНеОдна
531