WASHRITE

Что происходит с лыжным спортом в нашей стране? Масштабная трансформация в зимних видах спорта ⛷️ Официально стало известно, что федерации сразу нескольких важных видов объединяют в одну организацию — федерацию лыжного спорта и сноуборда России У этих изменений находятся как сторонники, которые верят в новое устройство дел, так и скептики. Лыжные виды спорта и вправду ранее исправно приносили нашей стране медали Но что будет теперь и зачем эти изменения? Подробнее в нашем специальном материале расскажет амбассадор Washrite Ивана Докукина

Массовое соревнование по плаванию прошло с успехом в столице при нашей с вами поддержке 🏊‍♂️ Сотни спортсменов в непростых погодных условиях боролись за победы на дистанциях в 800, 1 500 и 3 000 метров. Старт прошел на озере Белое на востоке Москвы Этот заплыв собрал участников со всей страны. Некоторые из пловцов рассказывали нам, что специально всей семьей приехали на этот крупный старт из других городов

Основным препятствием для спортсменов могли стать метеоусловия. Сутки в столице шел дождь. Однако для замотивированных пловцов это оказалось не помехой. Фавориты были на старте! Один из участников вообще поделился с нами, что эта погода даже нравится ему больше, чем ясная. Единственное наблюдение, что существенная часть спортсменов все-таки решила выйти на старт в специальных гидрокостюмах

Сами организаторы турнира тоже считают, что дождь — не помеха для атлетов. Главное — это температура воды, которая в этот уик-энд позволила провести этот яркий старт Подробности — в репортаже амбассадора Washrite с места события 🤘🏻

Урааа 🥳 Галкин Максим - 🥇место (18-34) на дистанции 5 км с результатов 16:24

❗️5 км - финиш 🏁❗️ 4️⃣Галкин Максим 16:24 (18-34/1) 1️⃣0️⃣Белоусов Тимофей 17:09 (18-34/6) 1️⃣1️⃣Конушин Илья 17:19 (18-34/7) 1️⃣7️⃣Опарин Владислав 18:07 (18-34/11) 1️⃣8️⃣Радиков Дмитрий 18:16 (18-34/12) 2️⃣4️⃣Мехоношин Павел 18:50 (18-34/15) 1️⃣9️⃣6️⃣Ласкин Кирилл 27:17 (18-34/129) 1️⃣4️⃣Кожевникова Дарья 21:42 (18-34/8) 2️⃣3️⃣Парыгина Виктория 22:22 (18-34/10) 3️⃣6️⃣Полуянова Юлия 24:45 (18-34/11) 3️⃣7️⃣Сагачеева Алина 24:57 (18-34/12) 7️⃣2️⃣Завьялова Анастасия 28:30 (18-34/28) 1️⃣6️⃣9️⃣Ярунова Анастасия 33:34 (18-34/60) 2️⃣4️⃣7️⃣Сабирзянова Ева 36:39 (18-34/79) Гордимся ребятами и их результатами 💙

атлет WR - Максим Галкин в очередной раз на пьедестале 👏🏻 вот он результат регулярных тренировок и чистая энергия WASHRITE 💪🏻⚡️

Передаю всем чистую энергию из австрийских Альп 🏔️ я тут уже несколько недель — и это настоящий рай для спорта Ежедневно в моем расписании: походы, веломаршруты и бег по шикарным местам! Но а помогает с энергией мне Washrite Даже в самые дальние и долгие поездки всегда беру с собой парфюмированные гели из дома — уже сложно представить спорт без WR. А покупаю их всегда с удовольствием, понимая, что существенная часть средств идет на поддержку российского спорта И это, кстати, отличный подарок для близких, которые разделяют нашу философию активного образа жизни: гели под разные задачи, а еще — специальный спорт набор. В общем, тут детали! Ребятки, всем — чистой энергии

31 мая в Сергиевом Посаде прошло главное спортивное событие ⚡️ При нашей с вами поддержке состоялась  матчевая встреча по боксу между сборной Донецкой Народной Республики и боксерами из Сергиева Посада . Всего на ринге сошлись  13 пар спортсменов. Погода выдалась не самая летняя🥶 , но на ринге было по-настоящему жарко - бои получились зрелищными, напряжёнными, красивыми. Легендарный олимпийский чемпион Александр Борисович Лебзяк провел этот день с нами. Он общался с участниками, давал советы, заряжал уверенностью. Спасибо ему за теплые слова напутствия и участие. Спасибо всем членам семьи WR 🖤. Только вместе возможно участие и поддержка таких значимых спортивных встреч . Покупая - помогаешь ! Эту простую истину мы с вами доказываем не словом, а делом !  WASHRITE - спорт! Чистая энергия ⚡️

Как выбрать пульсометр? Мониторинг ЧСС до сих пор остается одним из эффективных инструментов для атлетов 🩺 Но на рынке представлено такое количество спортивных часов и фитнес браслетов! Какой брать? Задали эти вопросы известному врачу кардиологу Прохору Павлову. Он рассказал об основных типах таких устройств и их доказанной эффективности Подробнее в специальном материале компании Washrite 🤘🏻

Стоит ли начинать заниматься единоборствами после 30 лет ? На YouTube канале WASHRITE вышло новое интервью с Артемом Ухаровым - обладателем черного пояса по BJJ и действующим тренером с многочисленными регалиями международного масштаба 😉 В нашем выпуске мы подробно разбираем бразильское джиу-джитсу (БЖЖ / BJJ) — спорт, который стал главным трендом среди взрослых людей, ищущих полезное хобби, новые бизнес-знакомства и навыки самообороны. Мы поговорили о том, чем БЖЖ отличается от бокса, кудо и других боевых искусств, действительно ли оно эффективно на улице без ударов в голову, и почему джиу-джитсу называют “шахматами на ковре”. Переходи по ссылке и наслаждайся просмотром 👀🖤 WASHRITE- спорт . Чистая энергия ⚡️

Почему топовые атлеты существенную часть тренировок проводят в горах на высоте? 🏔️ Дело в физиологической адаптации: организм реагирует на нагрузку в условиях гипоксии В ответ на тренировки при пониженном содержании кислорода тело запускает каскад биологических реакций для более эффективного использования доступного воздуха

В результате грамотного тренировочного процесса в условиях среднегорья может позитивно изменяться производительность атлета. Ключевой спортивный показатель VO2max также растет при правильном подходе Подготовка в горах — эффективный, но сложный метод для повышения выносливости. Работает он за счет стимуляции выработки эритроцитов и роста гемоглобина. Но в условиях гипоксии есть риск перебрать с физической нагрузкой, поэтому современный протокол часто подразумевает жить высоко, а тренироваться чуть ниже В таком случае — вы получаете преимущества от гипоксии без потери качества тренировочного процесса

Амбассадор Washrite Иван Докукин подготовил для вас несколько материалов по этим темам тренировочного процесса: - важность VO2 max в спорте - гипоксия и эффект высоты - опыт ведущих трейлраннеров Берегите себя! И выбирайте грамотный поход в тренировках

Благодарим всех членов семьи WR 🖤 ПОКУПАЯ- ПОМОГАЕШЬ!

В помощь к ходьбе, бегу или огороду 🔥 - Run

Как российский спорт отвоевывает право выступать на международных соревнованиях с флагом и гимном страны?! 🇷🇺 На этот раз позитивные новости приходят к нам из гимнастики и муайтай. Там наших атлетов полностью восстановили в правах И сложно поспорить с тем, что все спортсмены должны соревноваться на равных условиях. Поэтому российский гимнаст Даниел Маринов назвал это международное решение «возвращением справедливости» Подробности и хронология всех событий — в специальном материале Washrite 🫂

Крупный турнир по картингу Shim Champ 2025-2026 прошел при поддержке бренда Washrite Заключительный этап сезона прогремел на трассе MIKS Karting. С первых минут гонки было понятно, что борьба будет самой серьезной на трассе! На этот раз организаторы соревнования, благодаря поддерже партнеров, смогли увеличить призовой фонд. Он составил — 350.000₽. Пилоты сражались в категориях: общий зачет, ДВС, асфальт, бетон и электро Подробнее об этом крупном турнире расскажет амбассадор Washrite Иван Докукин 🚀

Почему ведущие мировые спортсмены активно используют измерения лактата в своей подготовке? 🚴‍♂️ Мы внимательно следим за передовыми тенденциями в спорте. А использование лактометра, очевидно, один из главный трендов в подготовке Амбассадор WR Иван Докукин в нашем материале расскажет подробности о научном подходе к контролю на тренировках

Сейчас всем будет актуально 😉🔥

Набираем темп, не останавливаемся 🚀 WASHRITE RUN- спорт и чистая энергия бега

Сразу два рекорда России на марафоне — всего лишь за неделю 🤘🏻 Эти события уже вошли в спортивную историю нашей страны: Дмитрий Неделин и Владимир Никитин друг за другом обновили высшее национальное достижение на дистанции 42,2 километра Атлеты сделали это друг за другом — с гандикапом ровно в неделю. При том, что до этих событий, рекорд страны на марафоне стоял аж 19 лет! Никто из россиян не мог к нему подобраться с 2007 года Подробности этой истории в нашем специальном материале. Рассказывает амбассадор Washrite Иван Докукин

RUN by WR - освежающий, заряжающий и вдохновляющий гель для тела с нотами табака, ванили и какао по мотивам культового аромата Tom Ford Tobacco Vanille Этот аромат подойдёт всем любителям активного образа жизни . Мужчинам, которые чувствуют уверенность , стиль и не любят оставаться в стороне. Переходи в ЗОЛОТОЕ ЯБЛОКО и забирай свою энергию бега. Сейчас -30% WASHRITE- спорт. Чистая энергия бега 🐎⚡️