Volodkaa13
Ir al canal en Telegram
🏋️♀️🏋️♀️🏋️♀️ Инстаграм: https://www.instagram.com/volodka_2009?igsh=dXQwYnNpdDhmd3Zy&utm_source=qr По рекламе: @Krugerdhjd / @massagency
Mostrar más1 048
Suscriptores
-124 horas
-167 días
+7730 días
Archivo de publicaciones
1 048
+1
Все видели бутылку 0,5 в руках у Шакила, но никто не видел литровую банку в моей руке ☠️
1 048
Дорогие мои подписчики, Эдиты надо делать не мне, а молчуну, я переслал пост из его канала
1 048
Repost from 🫑Mol4un🌶
КТО УМЕЕТ ДЕЛАТЬ ЭДИТЫ ?
Запускаю конкурс за лучший Эдит со мной на любую тему.🌟
лучший Эдит который больше все мне понравится будет награжден 500₽ рубликами.🌟
А если будут Эдиты которые я не смогу определить сам тогда опередилит победителя опрос в ТГК!🌟
Эдиты можно кидать мне в ЛС или отмечать в Тик токе
(Лучше отмечать в ТТ, тогда сделаю репост)😏
Итоги: 25 июля!🌟
1 048
Repost from MrBrabus
Гайд на жим лежа - 500р
мой собственный жим 160кг
Гайд на большие руки - 300р
мой обхват руки 43см
Запомните братья, кто больше жмет - тот и в рот дает😎😎
Поэтому хватит сосать, работай над собой
МОЙ ДРУГ ЗА МЕСЯЦ БЛАГОДАРЯ МОИМ СОВЕТАМ И ТЕМ, ЧТО Я ПОСТАВИЛ ЕМУ ТЕХНИКУ ПРИБАВИЛ К ЖИМУ 20кг
Писать - @BRABUSBENCH
1 048
⚡️ ОПА РОЗЫГРЫШ ⚡️
🚀Быстрее участвуй и забирай четкие призы или деньгами 💵
1️⃣- рашгардик 🌟
2️⃣- шортики Патрика 😐
3️⃣- Протеин (Bombbar) 🌟
4️⃣- L– Arginine (Reckful)🌟
5️⃣- Креатин (1win) 🌟
🔥Для участия подписаться на:
”Volodka13”
”Максималист”
“Mol4un”
“Декин”
“Хаттори”
Всем удачи🌟
1 048
Repost from MrBrabus
завтра день рождения у моего отца, он - один из немногих, кто дал мне пример для занятий спортом, благодаря его примеру я загорелся желанием ходить в зал, в связи с таким днем ценник на гайд по жиму лежа падает на 50%❤️🤝
