Дневник Травника

✨✨ Волшебный порошок С возрастом, даже если человек вел правильный образ жизни, в обмене веществ все равно накапливаются какие то ошибки, что приводит к так называемым возрастным заболеваниям. Сегодня хочу рассказать про один волшебный травяной порошок, с помощью которого можно нормализовать обмен веществ. Итак, нам понадобится: 🍀 Корень лопуха. Он принимает участие во многих процессах в организме. Но основная его задача регулирование обменных процессов, в частности углеводный обмен, так как он снижает сахар в крови и выводит из организма шлаки и токсины. 🍀 Корневище сабельника. Главное действие - суставное (артриты, артрозы, подагра) 🍀 Одуванчик корень. Очень хороший гепатопротектор, отлично очищает кровь и снижает уровень холестерина. 🍀 Красный корень. Хорошо лечит воспалительные заболевания мочеполовой системы (цистит, пиелонефрит, простатит, аднексит) 🍀 Аир корневище. Аир выравнивает нервную систему. С одной стороны он прекрасный антиневротик и успокаивающее, с другой стороны хорошо тонизирует и укрепляет. Показан всем, у кого есть нервный раздрайв, кто плохо восстанавливается после болезни, а так же всем пожилым людям. Так же я рекомендую его тем у кого есть проблемы со слухом, нюхом, обонянием и вкусом. Аир всё исправит. 🍀 Кора осины - очень сильное противовоспалительное. Особенно суставное. Так же осина снижает сахар и хорошо лечит аденому простаты. 🍀 Семя льна. Оно не допускает развитие запоров ( так как мы берем много корней с вяжущими свойствами), а его слизистая структура, играет роль сорбента и выносит из организмы огромное количество шлаков и токсинов, а также защищает слизистые оболочки от воспалительных процессов. 🍀 Плоды расторопши. Расторопша восстанавливает практически все функции печени. ➡️ Все эти растения берем в одинаковом количестве (например 2-3 ложки) Перемалываем всё через кофемолку. Примечание: сабельник и красный корень измельчаются очень плохо. Поэтому закладывайте их в кофемолку вместе с другими корнями, например с одуванчиком или лопухом, которые измельчаются очень хорошо. Затем все, что намололи просеиваем через мелкое сито. Остатки снова перемолоть в кофемолки. Полученный порошок собрать в банку и поставить на стол, чтобы он был перед глазами и вы не забывали его применять. Принимайте по ложечке. ➡️ К этому замечательному порошку могут быть дополнения: 🌺 Если истощена нервная система: сделайте порошок дягиля и добавьте к этому порошку. 🌺 Если повышенная кислотность, добавьте корень алтея. 🌺 Если пониженная кислотность, добавьте корень девясила 🌺Если беспокоят запоры и геморрой, добавьте корень стальника 🌺 Если у вас высокий сахар, увеличьте долю лопуха, одуванчика и коры осины 🌺 Если есть кожные болезни увеличьте долю лопуха и одуванчика 🌺 Если беспокоят суставы, увеличьте долю одуванчика. сабельника и коры осины Будьте здоровы ❤️

Почему полезно есть суп 🤩 Во-первых, суп при схожей насыщенности оказывается гораздо менее калорийным по сравнению с основными блюдами. 🤩 Во-вторых, суп способствует легкости пищеварения в желудке и кишечнике. Ферменты в сочетании с питательными веществами разлагают их, а первое блюдо вводит жидкую фазу в процессе. 🤩 И наконец, суп помогает желудку образовать гомогенную массу, которая бережно воздействует на слизистую оболочку желудка. Поэтому суп полезен для людей с гастритом или язвой желудка Будьте здоровы!  🙏

🔔Чем помогут бархатцы нашему зрению Не все знают, что бархатцы способны поддержать здоровье органов зрения, поскольку богаты лютеином и зеаксантином. Эти важные каротиноиды содержатся в крови и всех тканях тела, включая центральный участок сетчатки глаза – макулу, или "желтое пятно". ✅От количества лютеина и зеаксантина в макуле зависит состояние сетчатки и острота нашего зрения, поскольку эти каротиноиды помогают предотвратить возрастные дегенеративные изменения глаз и обеспечить фильтрацию синей части спектра, тем самым защищая от повреждения чувствительные рецепторы глаза – палочки и колбочки. ✅Каротиноиды не только защищают глаза от повреждения, но и способствуют восстановительным процессам, стимулируя синтез коллагена. Установлено, что лютеин и зеаксантин воздействуют на зрение намного эффективнее, чем такие каротиноиды, как витамин А, ликопин и бета-каротин. ✅Лютеин и зеаксантин не вырабатываются организмом, они должны попадать к нам вместе с пищей, желательно – с жирной. Для профилактики заболеваний органов зрения взрослому человеку нужно употреблять в сутки приблизительно 5 мг лютеина и 1 мг зеаксантина. Для этого нужно съедать 50 г шпината или приблизительно 400-500 г тыквы (в зависимости от сорта), или 5 желтков домашних куриных яиц. В то же время необходимая суточная норма каротиноидов содержится в 1 ст.л. свежих лепестков бархатцев или в 1 ч.л. сухих лепестков (приблизительно 1 г). #бархатцы #зрение

📢 Реклама в этом канале Аудитория в Telegram живее, чем кажется. Прежде чем принять решение о размещении — проверьте сами: индекс читаемости показывает динамику охватов по неделям в разных тематиках. Видно, где аудитория читает стабильно, а где активность просела. ФАС в 2026 году официально подтвердил: реклама в Telegram разрешена. Заказать рекламу в этом канале — через Telega.in, это займёт несколько минут. Форматы и цены — по ссылке.

🌺➡️ Расскажу про то, что снижение давления и разжижение крови - не одно и то же, и одно связано с другим не всегда❗️ Гипертония есть у многих. И часто люди, увидев в рецепте для снижения давления какую-то из трав, которая кровь "сгущает", говорят - нет, мне лечиться этим сбором нельзя. Такой подход ошибочен. Травы, понижающие давление, и травы, разжижающие кровь, - это не одно и то же. Некоторые люди считают, что если какие-то травы понижают давление, то они автоматически разжижают кровь. Или наоборот: травы, разжижающие кровь, обладают свойством понижать давление. Это не так. Да, большинство трав, разжижающих кровь, обладает свойством понижать давление. И большинство трав, понижающих давление, кровь разжижают. Но так не всегда. Например, арника, кровохлёбка, пастушья сумка, подорожник, софора, спорыш, тысячелистник, хвощ и чистец давление понижают, но при этом кровь сгущают (повышают её свёртываемость). А женьшень, который давление повышает, кровь при этом разжижает. Ну и приведу списки трав. Сначала - по давлению. 📌 Травы, понижающие давление: - адонис, акация, арника, астрагал, барвинок, берёза, боярышник, брусника, буквица, валериана, вербена, гинкго, диоскорея, донник, душица, ежевика, земляника, ива, календула, клевер, конский каштан, ландыш, лещина (орешник), лён, липа, лофант, малина, медуница, мелисса, мята, одуванчик, омела, пажитник, пастушья сумка, пион уклоняющийся (марьин корень), подорожник, рута, рябина, сирень, софора, сушеница, спорыш, таволга (лабазник), тмин, тысячелистник, хвощ, хмель, череда, черника, чистец, шелковица, шлемник, якорцы. 📌 Травы, повышающие давление: - аралия, бессмертник (цмин), дрок, женьшень, зверобой, лимонник, пижма, родиола розовая, родиола четырёхраздельная (красная щётка), татарник, толокнянка. Несильно повысить давление могут галега (козлятник), дягиль, копеечник, кошачья лапка, кукурузные рыльца, левзея, солодка, чертополох. Теперь - по разжижению или сгущению травами крови. 📌 Травы, повышающие свёртываемость крови (сгущающие кровь): - алтей, арника, арония (черноплодная рябина), бадан, валериана, горец (все виды), гравилат, грецкий орех, дербенник, дуб, зайцегуб, звездчатка, зверобой, калган (лапчатка прямостоячая), калина, крапива, кошачья лапка, кровохлёбка, кукурузные рыльца, лопух, манжетка, одуванчик, пастушья сумка, пижма, подорожник, репяшок, софора, спорыш, стальник, тысячелистник, хвощ, чистец, щавель конский. Из них для лечения именно кровотечений обычно применяются горец почечуйный, кровохлёбка, пастушья сумка, подорожник и тысячелистник. Почти все остальные травы сгущают кровь не так сильно. 📌 Травы, понижающие свёртываемость крови (разжижающие кровь): - акация (цветки), гинкго (лист), девясил (корень), донник (трава), диоскорея (корень), конский каштан (кожура плодов или цветки), лещина (орешник) - лист, шелковица (лист или корни), ива белая (кора), лофант (трава), клевер (цветки), мелисса (трава), мята (трава), таволга (лабазник) - трава, цикорий (корень). Из них особенно сильно разжижают кровь диоскорея, донник, конский каштан, дягиль. ✅ При этом учитывайте следующее. В сборах могут в небольшом количестве быть разнонаправленные травы. И это нормально. Вы же, когда слушаете симфонический оркестр, не слушаете же отдельно скрипку, отдельно духовые инструменты, отдельно ударные, отдельно виолончель, а слушаете всё вместе. Так и травы в сборе - они действуют как единый слаженный оркестр. Возможное негативное действие одних трав компенсируется наличием других трав.

Так что когда Вы смотрите на состав сбора, то учитывать противопоказания отдельных трав можно только в том случае, если эта трава в сборе находится в большом процентном соотношении по отношению к содержанию других трав.

Будьте здоровы ❤️

Кофе: стоит ли отказаться от этого напитка? Слишком много в последнее время сообщений о том, что кофе губителен для сердечно-сосудистой системы. На самом же деле, эта губительность имеет дозозависимый эффект: если методично превышать рекомендованную дозировку, то действительно могут начаться проблемы. Максимальная доза кофеина — 300 мг/сутки. Это значит, что в день допустимо выпивать до 3 чашек кофе, учитывая, что стандартная порция эспрессо ~ 100-120 мг. Поэтому, если вы в восторге от этого напитка, то и отказываться от него не нужно. Главное — не злоупотреблять. Будьте здоровы!  🙏

🌿 👉 Про тысячелистник и его целебность. Тысячелистник обыкновенный называли "солдатской травой" за его способность останавливать кровь и снимать воспаления. Знаменитый русский полководец Суворов требовал, чтобы у каждого солдата в походном мешке был порошок из тысячелистника.

В настоящее время тысячелистник официально признан как лекарственное растение не только в России, но и во многих странах мира

. 🍀 Какие болезни помогает вылечить тысячелистник обыкновенный? 🟠Он применяется при кровотечениях, для их остановки. 🟠Успокаивает. 🟠Снижает давление и понижает уровень сахара. 🟠Устраняет воспаления. 🟠Укрепляет иммунитет. 🟠Есть антибактериальное, противовирусное и антигельминтное действие (тысячелистник может применяться для лечения при наличии кишечной палочки, сальмонеллы, хламидий, трихомонад, золотистого стафилококка, стрептококка, а также бактерии Helicobacter pylori). 🟠Обладает небольшим мочегонным и желчегонным эффектом. 🟠Помогает при астме и бронхите. 🟠Лечит гастриты и язвенную болезнь желудка и 12-перстной кишки, а также колиты и энтероколиты. 🟠Есть некоторый эффект при анемии, холецистите, панкреатите, пиелонефрите, цистите и уретрите. 🟠 Оздоравливает печень.

👉Кстати, тысячелистник особо ценится за то, что хоть он и сгущает кровь, но тромбов при этом он не образует. Поэтому он применяется и для лечения сердечно-сосудистых заболеваний.

Он лечит атеросклероз и даёт улучшение здоровья при гипертонии, ишемической болезни сердца и стенокардии. ⛔️ Противопоказания - повышенная свёртываемость крови («густая кровь»), обострение гастрита, низкое давление. При передозировке тысячелистник немного ядовит. При передозировке возможно появление сыпи на коже. ➡️Учитывайте - тысячелистник усиливает аппетит, так что при наличии избыточного веса следите за диетой. 🍀🍀 Самый простой способ приёма тысячелистника таков. Одну чайную ложку сухой измельчённой травы тысячелистника обыкновенного залить стаканом воды, кипятить на слабом огне 1 - 2 минуты, настаивать с час, процедить. Выпить это количество отвара за день, выпить за два (или за три, или за четыре) приёма (подхода). Каждый раз пить на пустой желудок, и после этого принимать пищу можно не раньше, чем через 20 - 30 минут. Если после приёма отвара в желудке возникают неприятные ощущения, то пить не до, а после еды. Так принимать два дня. Если нет никаких симптомов аллергии или индивидуальной непереносимости (тошнота, проблемы с сердцем, холодный пот, слабость, сыпь и пр), то начиная с третьего дня брать для заваривания не чайную, а столовую ложку (без горки) травы, и воды брать не стакан, а 0,5 л (это если нет склонности к отёкам, а если отёки есть, то воды брать по-прежнему стакан). Курс такого лечения - три недели. Сделать неделю перерыв, и курс лечения повторить. При необходимости - снова неделя перерыв, и ещё три недели приёма. Будьте здоровы ❤️

Можно ли растапливать засахаренный мед? Мед не остается жидким навсегда. Всего через несколько месяцев после сбора он подвергается естественному процессу кристаллизации и приобретает консистенцию густой пасты. При этом полезные свойства он не теряет и в таком виде может храниться годами, оставаясь вкусным и ароматным. Стремясь вернуть меду жидкую форму, некоторые хозяйки растапливают его в кастрюле или в микроволновой печи. Этого делать нельзя – при нагреве свыше 40 градусов мед начинает быстро терять свои уникальные свойства. В итоге вы получаете калорийный сироп, напоминающий продукт пчеловодства лишь по запаху. Будьте здоровы!  🙏

🌱☘️🌾 О пищевых "сорняках" Наступило лето. Сегодня я хочу рассказать о нескольких из тех растений, которые растут на огородах как сорняки и которые можно применять в пищу. 🌿Портулак. Обычно едят молодые побеги без цветков или с только что распустившимися цветками. Можно есть сырым, можно мариновать, и так далее. А еще толстые стебли с листьями можно обжарить на масле, потом приправить чесноком или перцем, посолить, и использовать как гарнир к любым блюдам. Или пожарить с ним яичницу. Можно класть портулак в зеленый борщ. 🌿Мокрица (звездчатка средняя). Она очень вкусна в свежем виде в салате. Салат из одной только мокрицы слишком прост, а если в этот салат добавить других свежих трав - ну там петрушку, репчатый лук, укроп, да что угодно, - то она очень вкусна, да к тому же полезна. На Кавказе очень популярны лепешки с мокрицей (её кладут одну треть от объёма начинки, а две трети - любые другие огородные пищевые травы). 🌿Сныть. Садоводы её не любят за то, что она сильно и быстро разрастается, а удалить её корни - трудно. Для еды желательно использовать молодые листья с черешками, а также побеги, пока они ещё желтовато-зелёные и как бы прозрачные. Их можно использовать для приготовления салатов, а также в супах или окрошке. Лиcтья можно варить и подавать со сливочным маслом и луком. Черенки можно мариновать А ещё сныть можно тушить и жарить, делать с ней начинки для пирогов, пельменей и омлетов. 🌿Лебеда. Используются молодые побеги или концевые веточки взрослого растения. Её точно так же кладут в салат, зеленый борщ, обычный бульон. 🌿О крапиве. В ней - в два раза больше аскорбиновой кислоты, чем в лимоне или в черной смородине. Содержание каротина выше, чем в облепихе и моркови. А белков больше, чем у бобовых. Её едят в салате, борще, и так далее. Лично я очень люблю яичницу со свежей крапивой (молодые листья и стебли крапивы мелко порезать, залить смесью яйца и молока как для омлета, перемешать, соль и специи по вкусу, жарить под закрытой крышкой, масло - по вкусу). 🌿Хвощ полевой также применяется в кулинарии. Молодые спороносные побеги (пестики) хвоща полевого можно использовать в пищу в свежем и вареном виде. Их можно добавлять в салаты, пироги, омлеты, запеканки, окрошки и соусы. 🌿Про подорожник большой Его молодые листья можно добавлять в салаты, супы, борщи, котлеты, использовать их при тушении мяса, птицы и овощей. Кстати, перед добавлением листочков подорожника в салат их надо бы ошпарить кипятком, чтобы они стали более нежными и мягкими. 🌿И про горец птичий (спорыш). Трава спорыша на вкус сладковата и чуть кисловата. Свежие молодые листья спорыша можно употреблять в пищу в салатах, омлетах и супах. Вместе с другими травами их используют как начинку для пирожков. Приятного аппетита ❤️

Что будет если каждый день есть квашеную капусту? Квашеная капуста содержит лактобактерии, полезные для микробиома кишечника. Всего 100 граммов продукта обеспечивают организм суточной нормой пробиотиков. По содержанию витамина С квашеная капуста не уступает лимону. Поэтому ее употребление может стать отличной профилактикой гриппа, ОРВИ, простудных заболеваний. Будьте здоровы!  🙏

🍀🍀 Травы для чая: Чабрец, Мальва, Мята, Мелисса, Таволга Простые доступные эффективные травяные чаи. Заготовьте летом на весь год! Зимой заварите кружечку чая и, вспоминая летний солнечный день и вашу прогулку и единение с природой, выпейте с удовольствием! 🌺 Чабрец-тимьян От любых болей: это растение обладает антибактериальными, антивирусными, спазмолитическими и прочими свойствами и используется против ЛОР-инфекций (при насморке, кашле, гриппе, бронхите и др.), а также и при кишечных заболеваниях. ⭐️В зимний период и для профилактики во время эпидемий ОРЗ сделайте травяной чай из чабреца своим утренним напитком. Добавляйте в него чаб-рецовый мед, известный своими противомикробными свойствами. 🌺 Мальва Облегчает боль: этот цветок богат растительной слизью, которая при контакте с водой превращается в гель и покрывает слизистые оболочки своеобразной пленкой, защищая их от воспаления. Идеально при сухом раздражающем кашле, а также кратковременном запоре. ⭐️ Смешайте мальву и чабрец: первая смягчает горло, второй избавляет от микробов. К тому же мальва придает травяному чаю красивый голубоватый оттенок. Охлажденный чай можно использовать для полосканий при воз-никновении язвочек в полости рта. 🌺 Мята перечная Для нормализации пищеварения: мята перечная стимулирует работу печени и выработку желчи, что помогает переваривать жиры. Она также помогает при тошноте и спазмах (судорогах). ⭐️ В конце приема пищи выпейте вместо кофе травяной чай из свежей мяты: это не только помогает пищеварению, но еще и отлично тонизирует. 🌺 Мелисса Для восстановления равновесия: листья мелиссы помогают при стрессе, пищеварительных или сердечных нарушениях, а также мигренях. Ее можно принимать в любое время суток, так как она успокаивает, не вызывая чувства сонливости. 🌺 Таволга «Растительный аспирин»: таволга вязолистная содержит вещество, по составу близкое действующему веществу аспирина. Кстати, аспирин открыли именно благодаря таволге. Она хороша при высокой температуре, мышечных и зубных болях, тендинитах, а также головных болях. ⭐️ Для приготовления травяного чая используйте воду температурой около 60 °С, но ни в коем случае не кипяток, чтобы не разрушить хрупкие биологически активные вещества растения. Несмотря на то, что это просто чай, обязательно нужно изучить свойства данных трав и знать свои особенности здоровья. При хронических болезнях проконсультируйтесь с врачом. Будьте здоровы ❤️

Польза семян кунжута Семена кунжута мягко снижают давление, снижают уровень холестерина и дарят коже упругость. Также кунжут улучшает пищеварение. Монахи часто советовали мне добавлять семена кунжута к основному блюду, ведь этот продукт предотвращает респираторные заболевания, укрепляет сердце, снижает тревожность и поддерживает здоровье костей. Будьте здоровы!  🙏

🫐🫐 Незаменимое средство для сердечников - про боярышник. Боярышник нормализует давление, понижает уровень холестерина, чистит сосуды, улучшает кровоснабжение мозга и сердца. Успокаивает, улучшает сон, укрепляет иммунитет. Лечит атеросклероз, стенокардию и ишемическую болезнь сердца. ❗️О противопоказаниях Боярышник нельзя принимать при беременности и кормлении грудью, детям до 12 лет, низком давлении, сразу после черепно-мозговых травм или заболеваний мозга (например, инсульт), при тяжёлых поражениях печени и застое желчи, при тиреотоксикозе, а также при редком пульсе. Боярышник желательно принимать после еды. И длительность непрерывного приёма боярышника должна составлять не более трёх недель (максимум - месяц). Для самооздоровления применяются и цветки, и ягоды боярышница. Их свойства одинаковы. Я буду писать о плодах (ягодах), но вместо них можно брать и цветки. Плоды берутся сухие. Перед завариванием их желательно растолочь. ➡️ Как лечиться боярышником? Можно принимать в виде настойки. Ягоды залить водкой из расчёта на 1 весовую часть сухого измельчённого сырья - 10 частей водки. Настаивать в тёмном месте 2 недели, процедить, хранить в холодильнике. Принимать по чайной ложке (запивая несколькими глотками тёплой воды) 2 раза в день после еды. Принимать в течение 3-х недель. Сделать перерыв на 7 дней. Курс повторить. Если Вам нельзя спиртное даже в таких малых дозах, то можете принимать в виде водного отвара. На эффективности это не скажется никак. Применение в виде водного отвара выглядит так. Одну столовую ложку сухих толчёных плодов боярышника заварить стаканом кипятка, настаивать полчаса, процедить. Выпить это количество отвара за день, за два или три приёма. Пить после еды. Курс лечения - месяц. Сделать неделю перерыв, и курс лечения повторить. ➡️ Боярышник применяют и в составе сборов. Вот несколько рецептов. Для чистки сосудов и укрепления иммунитета в равных частях возьмите плоды боярышника и плоды шиповника. Дневная порция этой смеси - столовая лодка сухого измельченного сырья, а заваривать её можете хоть стаканом, хоть литром кипятка. Пить как чай. Рецепт вкусного успокаивающего чая. В равных частях взять плоды боярышника, траву Иван-чая и траву мяты перечной. Рецепт тот же. А для лечения артериальной гипертонии, ишемической болезни сердца, атеросклероза и стенокардии возьмите по четыре части плодов боярышника, травы пустырника и травы сушеницы, и одну часть цветков ромашки аптечной. Одну столовую ложку этой смеси заварить 0,5 л кипятка, настаивать полчаса, процедить. Выпить это количество отвара за день, за два или три приёма. Пить после еды. Курс лечения - три недели. Сделать неделю перерыв, и курс лечения повторить. Будьте здоровы ❤️ #боярышник

Огуречный сок при повышенном давлении 🥒 В народе огуречный сок применяли как мягкое средство для снижения давления и очистки сосудов. Рецепт: Свежевыжатый сок огурца пить по 100 мл 2 раза в день курсом 10–14 дней. Польза: выводит лишнюю жидкость, улучшает работу сердца и почек, снижает давление. Будьте здоровы!  🙏

🌺 Можно ли готовить сурицу летом? Не можно, а нужно! Весной я уже публиковала подробную статью о сурице. Теперь я немного переработала и дополнила её. ➡️ Перейдём к сути.

Сурица — это традиционный напиток, который отличается вкусом и полезными свойствами. По сути, это настой трав на медовой воде, который создаётся под солнечными лучами. Или, можно сказать, это водно-медовая вытяжка из различных трав.

Для приготовления сурицы используются свежие, зелёные травы (если использовать сухие, получится нечто похожее на квас по Болотову). Состав сурицы следующий: три литра воды комнатной температуры (чистой — фильтрованной или родниковой), 3-5 столовых ложек мёда (для диабетиков мёд можно не добавлять) и около трети или четверти трёхлитровой банки трав. Эти пропорции рассчитаны на трёхлитровую банку. Если вы будете готовить в литровой банке, просто уменьшите количество всех компонентов в три раза. ➡️ Рецепт и процесс приготовления. Сначала размешайте мёд в воде. Затем добавьте травы (их можно немного размять). Вы можете использовать одну, две, три или даже больше трав — банка должна быть заполнена травами примерно на одну треть. Залейте медовой водой и накройте марлей, закрепив её резинкой. Поместите банку под прямые солнечные лучи. Дайте настою постоять от нескольких часов до двух дней. Готовность можно определить по вкусу или по появлению пузырьков — напиток может немного газироваться. После этого процедите сурицу и наслаждайтесь. Пить можно столько, сколько хочется — это просто освежающий напиток, аналогичный квасу. Если вы не выпили его за день, храните в холодильнике.

❗️ Важно: Если кто-то сомневается, что вода с травами на солнце прокиснет или забродит, значит, этот человек никогда не готовил сурицы. Не стоит строить умозаключения — лучше попробуйте сами и убедитесь, что за такой короткий срок ничего не забродит.

🌱🌿☘️ Какие травы использовать для сурицы? Выбирайте травы по своему усмотрению (исключая ядовитые). Например, можно взять листья смородины, вишни, яблони, малины, клубники, а также траву тысячелистника, душицы, зверобоя, хмеля, шалфея, кипрея (Иван-чая), подмаренника, мелиссы и таволги. 🌼 Также подойдут цветы ромашки аптечной, одуванчика, календулы, розы и клевера. Рекомендуется добавить веточку сосны или ели (или иголки). 🌼 Можно добавить кожуру апельсина или дольку лимона, ломтик имбиря. Немного спелых фруктов и ягод тоже не помешает. 🌼 Если решите добавить листочек чистотела, то не переусердствуйте — достаточно одного, а также нескольких листьев винограда. Будьте осторожны с мятой — её аромат может перебить запах других трав. ⛔️Учитывайте противопоказания к травам, они есть в закрепе: Например, если у Вас - повышенная свёртываемость крови, то не кладите в сурицу те травы, которые сгущают кровь, или кладите их совсем немного, не более 20% от общей массы трав. ➡️ Подведем итог: Приготовление сурицы не имеет строгих правил и определённых стандартов. Основной принцип заключается в следующем: вы берёте немного мёда, добавляете свежие травы (цветы, фрукты или ягоды), заливаете всё чистой прохладной водой и настаиваете на солнце в течение определённого времени. 🌿 Все эти параметры можно изменять и комбинировать по своему усмотрению. Например, в один раз вы можете настаивать 3-5 часов, а в другой — два дня. Также можно варьировать состав трав, количество и тип мёда и так далее. Со временем вы разработаете свой собственный рецепт, включая оптимальное время настаивания и набор трав, который вам больше всего нравится. 🌿 Каждая новая банка сурицы будет немного отличаться от предыдущей, так как травы, которые вы используете, могут меняться. Это делает процесс интересным, и со временем вы определитесь с теми травами и цветами, которые будете использовать для следующей порции напитка. Будьте здоровы ❤️ #сурица

Чернослив для сохранения костей Исследователи обнаружили, что ежедневное потребление 100 граммов чернослива - десяти штук сухофруктов на протяжении года улучшало минеральную плотность костей в предплечье и нижней части позвоночника, а также уменьшало потерю костной массы. Положительный эффект также наблюдался и при регулярном употреблении чернослива в течение 6 месяцев. Будьте здоровы!  🙏

➡️ А вот сейчас самое главное. Как правильно готовить осиновый отвар? Не надо что-то драть, сдирать, возьмите веточки. В лесу, где осина чистая стоит, найдите дерево три метра высотой. Наклоняете осину и срезаете с нее секатором все веточки с почками. Веточек надо много – на одного человека мешок надо, если пить лето, а летом вы ее уже резать не будете, на ней уже листья. Листья пить тоже можно, но эффект будет послабее. Веточки порезали, принесли домой, пусть они сохнут, рыхло лежат. Берете сырье и крошите его по 3-5 см, складываете в кастрюлю примерно стакан сырья на одного человека. Заливаете 0,5 л воды – вот это суточная доза на одного человека. Первый раз с закрытой крышкой на медленном огне нужно кипятить всего одну минуту. Не отходите. Выключить, остудить, слить, и залить второй раз. Второй раз одно и тоже сырье на медленном огне кипятим 3 минуты, выключаем, остужаем, сливаем. Третий раз заливаем тоже 0,5 л это же сырье и на медленном огне кипятим 5 минут. Повторяю: первый раз кипятим минуточку, второй раз – 3 и третий раз – 5 минут. Одно и тоже сырье. При закрытой крышке. Стакан с утра и стакан на ночь. И будет вам очень хорошо. От себя добавлю, я принимаю двумя способами: 1. Перемолол в кофемолки в порошок, и по полчайной ложке, запивая теплой водой выпиваю утром и вечером за 30 мин до еды. 2. Просто кору руками мельчу и чайную ложку полную на стакан кипятка. Остынет. Выпиваю за два раза, утром и вечером. 🟢 Кора осины от чего помогает в народной медицине : 1️⃣ Сахарный диабет. Именно ферментный состав коры обеспечивает лекарственное действие на организм больного. Ферменты оптимизируют обменные процессы, нормализуют уровень глюкозы в крови, благотворно сказываются на функционировании поджелудочной железы и эндокринного направления в целом. Применение коры осины – нередкая рекомендация больному при сахарном диабете 2 типа с неполноценной продукцией инсулина. 2️⃣ Описторхоз. И от паразитов помогает кора осины. Только в отличие от фармпрепаратов кора не так опасна для печени, побочных действий у нее меньше. Но многие паразитологи скептически относятся к такому фитолечению, хотя проконсультироваться на этот счет у них стоит. 3️⃣ Терапия почек и мочевого пузыря. Лекарственный состав коры демонстрирует выраженное противовоспалительное действие. Отвары коры помогают наладить мочевыведение, оказываются полезными при циститах, нефритах, а также уретритах. 4️⃣ Терапия органов дыхания. Кора давно известна как сильный противокашлевый продукт, но назначением фиторецепта может заниматься только медик. Дело в том, что действует продукт на кашлевый центр, снижает его активность – а такое действие при кашле необходимо в относительно редких случаях. 5️⃣ Суставные и мышечные боли. Артроз, подагрические и ревматические боли, а также радикулит – при этих болезнях тоже можно использовать осиновую кору. Лекарственный состав налаживает кровоток, предупреждает солеотложение. Имеет смысл делать лечебные ванны с отваром коры, если вы носитель вышеперечисленных диагнозов. 6️⃣ Пищеварение. При патологиях печени, селезенки, а также при желудочных и кишечных недугах, болезнях желчных путей кора тоже применяется. Например, пить ее в отварном и процеженном виде рекомендовано при дизентерии и расстройствах пищеварения. Поможет она и вернуть аппетит. 7️⃣ Мужские недуги. Используется кора осины и при аденоме простаты, простатите, обострении геморроя. Действенным считается продукт и для стимуляции полового влечения. Ангина, гингивит, стоматит, зубная боль. При таких патологиях кора может применяться наружно. Считается, что после удаления зуба полоскать ротовую полость отваром коры очень эффективно. А компрессы на отваре либо настое можно делать для быстрейшего заживления ожогов и ран, регенерации кожи после фурункулеза, трофических язв, экземы. Будьте здоровы ❤️

. Когда принимать? ➡️ Когда начинается интоксикация. Чайная ложечка варится на стакан воды. Берется мелкая овсяная крупа («Геркулес» – это грубая, лучше мелкая, например, «Увелка»). Заваривается чайная ложечка на стакан, доводится до закипания, и вот вам бульончик. Его и три раза в день можно, и 4, и 5 раз. Особенно на ночь. 🌿 На третьем месяце приема, как правило, начинают выходить многолетние и глубоко сидящие гельминты и инфекция. Начинают очищаться гайморовы пазухи. Без осины гайморит вылечить сложно местными процедурами, извитые канальцы там, очень сложно инфекции выйти оттуда. И поэтому надо через кровь. Осина всю эту инфекцию и побеждает, обильно выходит инфекция из гайморовых пазух. 🌿 На 4-5 месяце приема из головы уходит инфекция, улучшаются память, зрение и сон. Правильно лечение начинать с уничтожения инфекции, нужно сначала ее победить. Как утверждают иммунологи, инфекционисты, вирусологи, любое образование в организме, например, кисты ( в печени, в почках и т.д.) – это следствие инфекции. Причина полипов, бородавок, папиллом – инфекция. Опухоли доброкачественные, а тем более злокачественные – это инфекция. И что бы мы ни делали, какие бы противоопухолевые препараты не принимали, к этому нужно добавить осину, которая инфекцию убьет. Например, человек принимает и классическое лечение, и какие-то травы противоопухолевые. К этому нужно обязательно добавить осину, которая инфекцию всю убьет. Тогда не будет поддерживаться эта опухоль инфекцией, и можно надеяться на выздоровление. 🌿 Бронхиальная астма, например, никогда не бывает аллергической, она всегда инфекционно-аллергическая. Поэтому лечить бронхиальную астму надо не только приемом противоаллергических препаратов. Осина нужна. Вот вы попробуйте к своему основному лечению добавить осину и увидите, что будет. 🌿 На втором месяце приема осины начиналось отхаркивание из легких сгустков слизи, зловонной, серой, грязной – это происходит очищение легких от личинок аскариды. А попробуй ее вынь оттуда! Чем? Да ничем, она ничего не боится. У женщин на 2–3 месяце приема осины выходил эндометриоз. Вот как глубоко очищает осина.

У людей при приеме осины уходят многолетние стойкие отеки, это приходит в движение лимфа. Кстати, онкобольным даешь противоопухолевые препараты, и все с переменным успехом, пока не начинает принимать осину. Уменьшаются онкомаркеры в крови, все показатели крови улучшаются, повышается качество жизни.

Онкология чаще вызвана вирусом папилломы человека. Только осина убивает вирус, даже гемоглобин у онкобольных заметно повышается на фоне приема осины. У нас была работа совместная с иммунологической лабораторией. К нам посылали беременных женщин, у которых был обнаружен цитомегаловирус, очень опасный, особенно для них. И мы им назначали кору осины в течение 3 месяцев. Беременным женщинам. То есть осина совершенно не противопоказана, все только на благо пойдет. И при повторной сдаче крови его не обнаруживали после 3 месяцев приема осины.

Осина еще нормализует все биохимические показатели крови. Например, повышенный сахар, холестерин, печеночные пробы, билирубин, все приходит в норму.

Даже если причина этого – вирус гепатита. Придут в норму все биохимические показатели. Вирус начинает убывать, нужно просто пить продолжать, чтобы он не поднял головы, то есть надо пить долго. Чаще всего нам выздороветь не позволяют инфекция внутренняя и гельминты в крови. Осина – катализатор любого лечения, она повысит эффективность принимаемых вами лекарств в разы, вы почувствуете, что выздоравливаете. Многие препараты не пьются летом – , а вот осина наоборот пьется, потому что она забирает у человека весь чрезмерный жар: осина – не донор (самые большие доноры – кедр, сосна, береза, рябина, а вот осина совсем не донор, наоборот. Сначала она должна все плохое забрать, а потом уже можно донорами лечиться). – Особенно летом, осина охлаждает. При повышенной потливости, при климактерических приливах летом осину нужно напаривать и пить. Пьется легко, как компот, два стакана минимум в сутки. Обязательно с утра натощак и обязательно на ночь.

🌿🍀🍀 Целебные свойства осины (опытом делится врач -фитотерапевт Плесовских Т.В.) Сегодня большой пост будет, но очень интересный и полезный 👍 - Сегодня я расскажу, как полностью очистить организм, даже вычистить полностью кровь. Есть средство – чудная наша осина.

Я поделюсь с вами именно опытом практическим, ведь мы, травники, из поколения в поколение передаем, от учителя к ученику, из уст в уста практический опыт применения трав.

Впервые аспирин был найден в коре ивы. Позже в осине салицилата (научное название аспирина) нашли в сотни раз больше, и не только салицилат, но и дубильные вещества, и углеводы, которые имеют большое противовоспалительное действие. Все эти вещества в комплексе дают значительный эффект, так что осина по своим лечебным свойствам превосходит иву. 🌿 Осина дает мощный жаропонижающий эффект. Температура для организма – это ценно. Время от времени повышение температуры для человека просто необходимо, чтобы механизм иммунитета работал. Мы, травники, всегда поддерживаем повышение температуры или вызываем такое повышение. Если, допустим, у человека повысилась температура, мы ее не сбрасываем, а сразу повышаем температуру, одновременно давая такие мощные противовоспалительные средства, как осина. Осина сразу не просто снижает температуру, а убивает лавину инфекции. От этого и падает температура. Причем одна инфекция убивает другую. Например, любая бактериальная флора – стафилококк или стрептококк – создают условия для развития грибка в организме. То есть инфекция не бывает одна, сразу размножается и другая, и третья.

Так вот, осине все равно, какая инфекция и сколько ее. Для нее нет преград. Она для них, как тяжелая артиллерия – жах, и все: нет ни бактерий, ни вирусов, ни грибка, ни паразитов, ни личинок паразитов.

– В осине много что найдено, осину еще изучать, изучать и изучать. Недаром все жители леса лечатся осиной, грызут ее. 🌿 Осина – не дефицит, это, можно сказать, сорное растение, которое заполоняет весь лес. Прорубили просеку – растет осина, сгорел лес – проклевывается осина. Почему осины много? Потому что она -универсальный окислитель, окисляет все, что в человеке где-то отложилось, то, что организм убрал, складировал куда-то, осина все сканирует, выявляет, окисляет, выжигает. Например, в организме человека лавина инфекции. Какая-то инфекция осаждается в бронхах, в легких, какая-то – в суставах, какая-то инфекция идет в почки, в мочевой пузырь. 🌿 А осина всю инфекцию убивает, без нее не вылечить ничего. У нас открыт марафон по приему осины в монастырской аптеке. Это значит, что у нас много людей, которые принимают осину каждый день, начиная с сентября, по разным схемам. И если кто захотел закончить, то об этом меня извещает. Но еще никто не захотел. С сентября люди пьют. Мы отслеживаем клинические результаты по анализам, по УЗИ. И все, кто участвует в марафоне, обязательно ведут дневник самочувствия. ➡️ Что отмечается у всех? Сразу снимается воспаление поджелудочной железы, желчных протоков, самого желчного пузыря, проходят абсолютно все боли у человека, полностью прекращаются бродильные процессы в кишечнике. Это происходит уже на 1-2 неделе приема. То есть, вот так быстро она решает проблемы. В первый же месяц приема проходит изжога у человека. Осина уничтожает хеликобактер и лямблии, то есть грубую инфекцию. Очищается кожа у человека, это я о тех, кто псориазом страдает. Начинается процесс очищения почек, простаты, мочевого пузыря. Осина, в основном, пьется залпом стакан, и сразу же поэтому промываются почки. Мочеиспускание становится безболезненное и нечастое. Моча сначала идет разная – и темная, и мутная. 🌿 Как правило, лишь на 3-м месяце начинает очищаться кровь: кровь – это уже не грубая инфекция, это уже глубокая, основательная инфекция. И вот кровь начинает очищаться – может быть повышение температуры, слабость. Это гибнет лавина глистов и микоплазмы в крови. Это интоксикация, от нее никуда не денешься. И нужно принимать овсяный бульон. Когда принимать? Далее ⤵️

💚Зелёное = полезное ✅ Розмарин — лучшая зелень для мозга. ✅ Шпинат улучшает состояние кожи, а кинза помогает худеть. ✅ Чабрец — лучший друг хорошего зрения. ✅ Мята очищает почки и защищает желудок. ✅ Базилик укрепляет сердце. ✅ Орегано борется с микробами, а укроп избавляет кишечник от вздутия. Будьте здоровы!  🙏