Студия для души и тела Анима Пура
Ir al canal en Telegram
Студия йоги, фитнеса и танца для жителей ЖК Зеленый квартал и их соседей🪔 Работаем с 08:00 до 22:00 Прайс: https://t.me/yoneig/2532 Правила: https://t.me/yoneig/2394 Запись на занятия: https://n1242200.yclients.com ул. Струве 10, к.1 +7 (995) 231-08-96
Mostrar más856
Suscriptores
-124 horas
-37 días
+330 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Sin datos
¿Algún problema? Por favor, actualice la página o contacte a nuestro gerente de soporte.
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
julio '26
julio '26
+7
en 0 canales
junio '26
+31
en 0 canales
Get PRO
mayo '26
+25
en 2 canales
Get PRO
abril '26
+26
en 1 canales
Get PRO
marzo '26
+37
en 1 canales
Get PRO
febrero '26
+47
en 1 canales
Get PRO
enero '26
+73
en 0 canales
Get PRO
diciembre '25
+40
en 1 canales
Get PRO
noviembre '25
+43
en 2 canales
Get PRO
octubre '25
+102
en 3 canales
Get PRO
septiembre '25
+74
en 1 canales
Get PRO
agosto '25
+35
en 0 canales
Get PRO
julio '25
+44
en 2 canales
Get PRO
junio '25
+42
en 2 canales
Get PRO
mayo '25
+34
en 0 canales
Get PRO
abril '25
+43
en 0 canales
Get PRO
marzo '25
+66
en 0 canales
Get PRO
febrero '25
+52
en 0 canales
Get PRO
enero '25
+107
en 0 canales
Get PRO
diciembre '24
+77
en 0 canales
Get PRO
noviembre '24
+140
en 0 canales
Get PRO
octubre '24
+340
en 3 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 10 julio | 0 | |||
| 09 julio | 0 | |||
| 08 julio | +1 | |||
| 07 julio | 0 | |||
| 06 julio | 0 | |||
| 05 julio | 0 | |||
| 04 julio | +2 | |||
| 03 julio | +2 | |||
| 02 julio | +1 | |||
| 01 julio | +1 |
Publicaciones del Canal
+1
Планы на выходные 🍓☀️
И полезные тренировки и практики, и восстанавливающий массаж, и тренировка-выезд с нашим комьюнити — выбирайте, что больше всего откликается вашей душе❤️
| 2 |  Mensaje de video | 26 |
| 3 |  Mensaje de video | 1 |
| 4 | Женская фореография | 30 |
| 5 |  Mensaje de video | 31 |
| 6 | Пилате+ на свежем воздухе | 47 |
| 7 |  Mensaje de video | 48 |
| 8 |  +1Признаемся, в наших руках тоже иногда такое бывает😂 | 63 |
| 9 |  Пятница насыщенная и энергичная ☀️
Тренировки и практики:
— йога для беременных в 16:45 (бережная неспешная практика для девушек)
— пилатес+ в 18:30 (усовершенствованная версия классического пилатеса, задействует еще больше мышц и еще больше их прокачивает)
— зумба в 19:45 (самые энергичные танцы, чтобы выпустить все эмоции)
— женская хореография в 21:00 (вайб, легкость, молодость, красивые танцы, чтобы по-новому раскрыть свою женственность)
— растяжка в 22:00 (глубокое расслабление мышц после рабочего дня)
Массаж у Елены
Авторский, комбинированный, спортивный, лимфодренажный.
Свободные окошки: сегодня до 15:00, суббота 13:30-20:00, воскресенье 09:00-16:00.
📝Запись: https://n1242200.yclients.com | @Anima_Pura | +79952310896 | 77 |
| 10 |  Планируем активные и наполняющие энергией и красотой выходные 🤍
И не забываем про тренировки пятницы, есть места на группы:
— йога для беременных 16:45
— пилатес+ 18:30
— зумба 19:45
— женская хореография 21:00
— растяжка 22:00
Отошли от привычного расписания по пятницам, экспериментируем 🤩
📝Запись: https://n1242200.yclients.com | @Anima_Pura | +79952310896
Пробное занятие — 900₽
Абонементы — от 3600₽ | 87 |
| 11 |  Мы давно перестали быть просто фитнес-студией. Aнима Пура — это комьюнити, где есть место не только спорту, но и жизни.
Совместные выезды, книжный клуб, мастер-классы, новые знакомства, танцы, вечеринки и, конечно, тренировки.
Сегодня здоровье — это уже не только про пресс и количество шагов. Это про образ жизни, баланс, впечатления, людей рядом и заботу о себе.
Поэтому каждый находит у нас что-то своё: подтянутое тело, спокойствие, уверенность, энергию, вдохновение или просто место, куда хочется возвращаться❤️
Тренировки четверга:
— 12:30 ягодицы / пресс + flex
— 19:45 зумба (3 места)
— 21:00 хатха-йога (4 места) | 97 |
| 12 |  +1Этим летом Anima Pura становится больше, чем студией. Мы выходим за ее пределы🔥
11 июля в 14:00 приглашаем вас на наш летний выезд — пилатес + фото-прогулка на катере. СВОБОДНО 4 МЕСТА.
Концепт такой:
Встречаемся на красивейшей набережной (причал катеров, локацию сообщим).
1️⃣ Первая часть «Дорогой эндорфин»— тренер проведёт для вас эстетичный пилатес на все тело, сбалансированное занятие с максимально подобранными позами для фото и для вашего прекрасного самочувствия от грамотного осознанного движения.
Параллельно нас фотографирует и снимает видео профессиональный фотограф Анастасия.
Дресс-код: пилатес-гёрл в пастельных тонах🤍
2️⃣ Вторая часть: «Кто классно тренил, тот шикарно отдыхает?!»
Мы отправляемся с ветерком в волосах на катере с прогулкой по заливу, загораем и отдыхаем, с аппетитным фуршетом, фото, приятной музыкой, танцами и съемкой видео.
Тренер Виолетта.
Ценность — 5900₽ (вдвоем с подругой 5500₽ с человека). | 91 |
| 13 |  Не хочется много текста, потому что женсое хорео — это вайб, который вы сразу почувствуете через видео 🔥
Жаркие летние танцы начинаем у нас в студии в пятницу в 21:00, а продолжаем с подружкой за коктейлем на летней веранде.
Лёгкость. Молодость. Энергия. Красивые линии, чувственные движения и возможность по-новому раскрыть свою женственность.
Это про удовольствие от движения, про уверенность в себе, про летние вечера, когда хочется чувствовать себя красивой, свободной и немного более дерзкой😍
Встречаемся в эту пятницу в 21:00! | 87 |
| 14 |  Расскажем кратко про сегодняшние группы:
📌 Здоровый позвоночник в 11:15 (есть места)
Авторская многофункциональная практика от Елены, сочетание йоги, растяжки, пилатеса и силового тренинга. Настоящий клад для тех, кто хочет здоровый мобильный позвоночник.
📌Растяжка в гамаках в 18:30 (3 места)
Используем гравитацию как способ безопасно углубить растяжку.
📌 Скульптура тела в 19:45 (1 место)
Классическая силовая прожарка — интенсивно работаем и тратим много калорий 🔥
📌 High Heels хорео в 21:00 (есть места)
Танцуем, отдыхаем душой, оттачиваем мастерство и бонусом получаем подтянутое и сильное тело🤩
📝Запись: https://n1242200.yclients.com | @Anima_Pura | +79952310896 | 92 |
| 15 |  Планируем тренировки и практики на среду и четверг❤️
И не забываем про восстановление после тренировок. Массаж у Елены — спасение для перенапряженных мышц и расслабление для всего тела!
Свободные места:
8 июля 12:15-17:00
9 июля 09:00-11:00 / 14:00-17:00
10 июля 12:15 / 13:00 / 14:00 / 17:00
Время выбираем по договоренности.
📝Запись: https://n1242200.yclients.com | @Anima_Pura | +79952310896 | 101 |
| 16 |  Шея устает, тело становится менее подвижным, а тонус уже не тот, что раньше?
Это не всегда про возраст. Часто — про то, что мышцам не хватает регулярной работы.
На утренних практиках йоги для женского здоровья (вторник и четверг 10:00) мы:
— укрепляем глубокие мышцы и формируем мышечный каркас;
— развиваем выносливость и силу без перегрузок;
— улучшаем осанку
— выстраиваем связь дыхания и движения.
А приятный бонус статичных асан — работа с теми зонами, которые особенно хочется поддерживать в тонусе: руки, бёдра, шея.
Вторник и четверг | 10:00
Йога, после которой тело оживает🤍 | 100 |
| 17 |  Mensaje de video | 107 |
| 18 | Лера сегодня идет на женский фитнес 18:30 и вас обязательно зовет с собой ‼️
Женский фитнес — новый уровень работы со своим телом❤️
Мы работаем над гибкостью, мобильностью таза и тазового дна, правильным дыханием и глубокими мышцами, которые отвечают за здоровье, осанку и ощущение внутренней опоры. | 105 |
| 19 |  Приглашаем всех на пилатес+ к Виолетте💪🏻
Это и отличная подготовка для High Heels у Виолетты, и полноценная силовая тренировка.
Пилатес+ — это продвинутый (силовой) формат классической методики, где упор делается на развитие мышечной силы, выносливости и создание рельефа.
Для чего он полезен?
· Глубоко укрепляет мышечный корсет, особенно спину и пресс, формируя красивую осанку.
· Повышает общую силу и тонус тела без увеличения объёма мышц.
· Улучшает подвижность суставов и эластичность связок.
· Способствует жиросжиганию за счёт высокой энергозатратности.
· Безопасно нагружает тело, минимизируя риск травм за счёт плавных и контролируемых движений.
Пятница 18:30
Воскресенье 19:15 | 110 |
| 20 |  И, конечно же, получаем удовольствие от самих себя в танце 🔥
Напомним, как строится наша работа на High Heels с Виолеттой ⬇️
High Heels — это не просто красивые танцы на каблуках. Направление требует хорошей координации, сильных мышц, гибкости, растяжки и уверенного владения своим телом.
Именно поэтому мы уделяем большое внимание разминке: укрепляем ноги, ягодицы и корпус, работаем над балансом, пластикой и мобильностью. И только потом переходим к хореографии.
Ждём вас, если давно хочется попробовать High Heels, отвлечься от рутины, примерить новый образ, почувствовать своё тело по-новому или просто добавить в жизнь ярких эмоций.
Танцуем на этой неделе в среду в 21:00, ждем всех желающих ‼️
Пробное занятие High Heels — 1300₽ | 115 |
