¡Ya disponible! Investigación de Telegram 2025 — los principales insights del año 
selfhelp
Ir al canal en Telegram
& глубокое погружение, качественный контент по всем вопроскам к @slfshin
Mostrar más3 667
Suscriptores
-324 horas
-147 días
-5330 días
Archivo de publicaciones
3 667
за подписку скажу какой вы персонаж из гравити фолз🐷
> https://t.me/+Xfdxcb2y6AsxNWVi
отписка — бан были подписаны- игнорскрины в комм
3 667
я стесняюсь ☺️☺️
стеснительность может мешать общению с другими людьми, делать тебя менее уверенным в себе и вызывать стресс. это приведет к тому, что ты будешь чувствовать себя одиноко или неудобно в обществе.
а еще из-за стеснительности ты упускаешь уйму возможностей, даже не представляешь сколько ((
так как преодолеть стеснительность? зайди в комментарии и узнаешь) ⏬
@selfhelpryu | #поведение #социум #тревога
3 667
Repost from вирт психологияʳᶦᶜʰ
+8
Психотипы персонажей мультика «Смешарики»
Читайте в комментариях ⬇️
⭐️Вирт психология || #пост
3 667
сегодня уже последний день лета.. настало время подвести итоги 😈
чтобы все вспомнить, зайди в галерею или в свой блог➰ 01. напиши самый трудный период этого лета. время, когда было тревожно и страшно ➰ 02. сто процентов ты ставила цели в начале этого лета) ты достигла их или нет? если забила, то из-за чего? ➰ 03. что сильно повлияло на твою жизнь/изменило ее за эти три месяца? ➰ 04. изменился ли твой внешний вид за это лето? надо бы сравнить старые фотографии с новыми ➰ 05. как насчет твоего круга общения? он поменялся? ➰ 06. вспомни хотя бы один урок, который ты извлек за это время. он может быть «пустяковым» или же чем-то очень важным.
@selfhelpryu | #итоги
💡
хорошая идея переслать этот пост в свой блог и поделиться своими итогами там
3 667
все будут спрашивать тебя , как ты :
🤍 избавилась от прыщей
🤍 стала увереннее в себе
🤍 наконец-то поднялась с кровати и начала заниматься собой
все благодаря каналу
📌превышение красоты 📌
🧸 только тут я научилась любить себя и саморазвиваться
только тссс 😡
мой секрет саморазвития :
https://t.me/darkwoneyon
3 667
«смартфоны появились в нашей жизни всего около двадцати лет назад, но за такое короткое время им удалось установить над нами полный контроль. за каких-то двадцать лет нашими жизнями стало управлять нечто, что нам на самом деле не так уж и нужно, заставив нас поверить в то, что мы не можем без этого обойтись. когда люди изобрели мобильный телефон, они также породили чувство беспокойства, если он нам временно недоступен»
3 667
«смартфоны появились в нашей жизни всего около двадцати лет назад, но за такое короткое время им удалось установить над нами полный контроль. за каких-то двадцать лет нашими жизнями стало управлять нечто, что нам на самом деле не так уж и нужно, заставив нас поверить в то, что мы не можем без этого обойтись. когда люди изобрели мобильный телефон, они также породили чувство беспокойства, если он нам временно недоступен»
