selfhelp

для тех, кто интересуются психологией

ясные и понятные объяснения, без лишнего 👆👆👆

ВИРТ ПСИХОЛОГИЯ

узнай себя получше благодаря этому каналу

• https://t.me/+yPzPf_-iAHozN2Uy • https://t.me/+yPzPf_-iAHozN2Uy ссылка истекает, пора зайти❕

🍵🍵➡️Neŵ post #колоры prequel

берите на себя ответственность за свою жизнь. возможно, это неприятно слышать. но у каждого из нас есть веские причины, которые якобы оправдывают все жизненные трудности. намного проще сердиться и обвинять мир, других людей и обстоятельства за то, что подвели нас. 😰 роль жертвы на время может даже придавать сил, потому что так проблема перестает быть нашей ответственностью. но в конечном счете, такая позиция удерживает нас на месте.

вы должны со всей ясностью осознать: это ваша проблема. хорошая новость в том, что вы и есть ее решение.

другие могут вас поддерживать и помогать, но на самом деле только на вас лежит ответственность за жизнь, которую вы проживаете, и только вы способны улучшить ее

как делать дела, если ничего не хочется, но надо? если дома никого нет, и тебе сложно справиться с делами на день, попробуй сделать вид, что снимаешь видеоурок 📸 проговаривай шаг за шагом, как надо заправлять постель, мыть посуду, протирать пыль, готовить завтрак… ❕совет подойдет не всем

@selfhelpryu | #короткопонятно

после какой фразы стало легче и ты повторяешь ее по сей день?

после какой фразы стало легче и ты повторяешь ее по сей день?

ㅤㅤㅤ « Respawn  » - Selfhelp интервью с мисс Шин, читать - click

как перестать думать о своей первой любви?🤔🤔🤔

оплата у психолога прошла и я нахожу этот прекрасный канал по психологии💪

СЛИВАЮ ПРИВАТНЫЙ КАНАЛ О ПСИХОЛОГИИ. > https://t.me/+QrAFOuKZVYQwNjNi УСПЕЙ ПОДПИСАТЬСЯ, МЕСТА ОГРАНИЧЕНЫ. 8/10.

2 места🤓🤓

осталось 10 мест для самых умных 🤓🤓

десять книг за десять минут🤫

лень читать? тогда этот канал для тебя🦖

книги для ленивых

хочешь стать начитанным?

кто там ленился читать?)