¡Ya disponible! Investigación de Telegram 2025 — los principales insights del año 
Травник
Canal cerrado
🌿Рецепты чудодейственных отваров от всех болячек! Администратор: @Mitrovic9 Ссылка для приглашения: https://t.me/+2zhAl64zB2cwOWQ0 Регистрация РКН: https://goo.su/nUFGH1i
Mostrar más📈 Análisis del canal de Telegram Травник
El canal Травник en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 87 072 suscriptores, ocupando la posición 148 en la categoría Estilo de vida saludable y el puesto 6 578 en la región Rusia.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 87 072 suscriptores.
Según los últimos datos del 17 junio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -407, y en las últimas 24 horas de 7, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 5.41%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 3.67% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 4 708 visualizaciones. En el primer día suele acumular 3 192 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 37.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como травник, кишечник, настой, печень, дыхание.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“🌿Рецепты чудодейственных отваров от всех болячек!
Администратор: @Mitrovic9
Ссылка для приглашения:
https://t.me/+2zhAl64zB2cwOWQ0
Регистрация РКН: https://goo.su/nUFGH1i”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 18 junio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Estilo de vida saludable.
87 072
Suscriptores
+724 horas
-827 días
-40730 días
Archivo de publicaciones
87 072
🌿 ВЕРЕСК — СИМВОЛ И ОБЕРЕГ 🌸✨
В разных традициях вереск считают особым растением с символическим значением.
🌸 Интересные свойства (по народным представлениям):
📌 символ молодости и долголетия
📌 считается защитным растением для дома
📌 используется как «оберег удачи»
📌 связывают с привлечением благополучия
⸻
🏡 Как используют в традициях:
• сажают в саду рядом с домом
• кладут веточки в кошелёк или карман
🌿Травник
Травник в МАХ
87 072
Вы хреново готовите суп!
На Древней Руси суп считали БОГИЧЕСКИ вкусным деликатесом, а тогдашние хозяйки знали по 50 оригинальных рецептов этого блюда.
А что сейчас? Один борщ да щи, которые всех уже заколебали.
Если хотите приятно удивлять вкусовые сосочки домашних лучшими супами с Древней Руси, заходите в канал «Супчик».
Там умелые кулинарки откопали и протестировали старую книгу рецептов с 200 видами супов до 30 минут. Все их родные были В ШОКЕ от того, как это вкусно.
👉 Рецепты, проверенные временем: @supchik
87 072
ДУХОВОЧКА ТЕПЕРЬ В MAX
Муж уйдет от меня к духовке!
Именно так теперь я думаю, ведь всю еду он просит готовить только там.
Пару недель назад подруга подписала меня на канал в Max «Духовочка», где хозяйки делятся эксклюзивными рецептами для готовки в духовке. Приготовила раз, приготовила два. И всё! Не можем оторваться всей семьёй. Ну очень вкусно!
Никогда не думала, что еда из духовки такая вкусная и простая в приготовлении!
Рекомендую канал и вам, точно не пожалеете! 👉 @duhovka
87 072
🌿 ПРОТИВ КУРЕНИЯ 😷🚭
В народных рекомендациях травы используют для поддержки нервной системы и снижения тяги к курению.
🍵 Сбор 1:
📌 алтей, мать-и-мачеха, душица
🥄 3 ст.л. на 0,5 л кипятка
→ пить по 1/3 стакана 3 раза в день
🌿 Сбор 2:
📌 душица, мята, листья смородины
🥄 настой для полосканий или приёма внутрь
→ помогает снизить тягу и успокоить нервы
🌿Травник
Травник в МАХ
87 072
Наконец-то в телеграме появился канал 👉 Папины Рецепты 👨🏻🍳
Огромное количество действительно простых и полезных рецептов для хозяек
🥗 Салаты за 10 минут
🥘 Вторые блюда за 15 минут
🥧 Десерты за 10 минут
🥣 Супы за 20 минут
87 072
🌿 БЕРЁЗОВЫЙ ГРИБ ЧАГА 😷🍄
Чагу в народных рекомендациях часто используют как общеукрепляющее средство для поддержки организма.
✨ Что отмечают:
📌 поддержка иммунитета
📌 общеукрепляющее действие
📌 используется как тонизирующий напиток
⸻
🍵 Как применяют:
• настой или аптечный экстракт (бефунгин)
• курсами, с перерывами
• используют как напиток в течение дня
🌿Травник
Травник в МАХ
87 072
🌿 КУРАГА И СОСУДЫ 😷🍑
Курага в народных рекомендациях ценится за высокое содержание магния и поддержку сосудов.
✨ Что отмечают:
📌 помогает расслаблению сосудов
📌 поддерживает кровообращение
📌 благоприятно влияет на сердце и почки
📌 способствует работе мозга и памяти
⸻
🍑 Кому особенно полезна:
• при умственных нагрузках
• при повышенной утомляемости
• в период беременности (как источник магния)
🌿Травник
Травник в МАХ
87 072
🤬 ФУ, ЕЁ МУЖ ДАЖЕ РЕМОНТ ОПЛАТИТЬ НЕ МОЖЕТ...
— шептались подруги за спиной
Да, мой муж не миллионер, но не бросать же его за это, поэтому мы нашли классный телеграм-канал ДИЗАЙН ПОД КЛЮЧ и сделали такой ремонт, что эти змеи обзавидовались!
Там показывают, как красиво обустроить жильё за копейки: @mydesign
🤔 Не веришь?! Подпишись и сама посмотри 👇🏻
87 072
🌿 ЛЕБЕДА — ЛЕКАРСТВЕННЫЙ СОРНЯК 😷🌱
Лебеду используют в народных рекомендациях для очищения и поддержки организма.
✨ Свойства:
📌 поддерживает очищение организма
📌 помогает при простуде и кашле
📌 применяется для кожи и суставов
⸻
🍵 Отвар:
• 1–2 ст.л. листьев
• кипятить 10 мин
🥄 пить по 1/2 стакана 2–3 раза в день
⸻
🌿 При простуде:
• настой листьев
🥄 пить 3 раза в день
🌿Травник
Травник в МАХ
87 072
❗️Причина лишнего веса – застой слизи в желудке
Она раздувает живот и заставляет жир скапливаться в боках, ногах, спине и ягодицах
Причём вывести его можно за 2 минуты, за пару дней скинут 10-13кг. Поможет гимнастика "Бурун"
3 минуты этих упражнений выведут всю слизь и сожгут больше жира, чем 3 недели голодовки
Попробуйте, это самы быстрый способ привести тело в форму: https://t.me/+_N2P__aozARiYjAy
87 072
🌿 НАПИТОК ПРОТИВ СТАРЕНИЯ 🍷😷
Этот тонизирующий напиток в народных рекомендациях используют для поддержания сил и общего тонуса организма.
✨ Что нужно:
📌 сухие листья шалфея
📌 сухие цветки лаванды
📌 сухое красное вино (1 л)
⸻
🍃 Приготовление:
• смешать шалфей и лаванду (поровну)
• залить вином
• настоять 2 недели в темном месте, периодически встряхивая
• процедить
⸻
🥄 Применение:
📌 по 30–50 г
🌙 утром и вечером
⏳ за 30–40 минут до еды
🌿Травник
Травник в МАХ
87 072
🌿 ОЧИЩЕНИЕ ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ 😷🥣
В народных рекомендациях для поддержки поджелудочной используют щадящее питание и простые средства.
🌿 Корень цикория
• 2 ч.л. на стакан воды
• кипятить 5 мин
🥄 пить в течение дня (курс 21 день)
🥛 Молоко с мёдом
• стакан тёплого молока + 1 ч.л. мёда
🌙 натощак, курс 1 месяц
🥣 Гречка с кефиром
• 1 стакан гречки + 0,5 л кефира
🍽 разделить на 2 приёма, курс 10 дней
🥔 Картофельный сок
• пить натощак курсами по 7 дней
🌿Травник
Травник в МАХ
