Архитектор Реальности
Ir al canal en Telegram
«Я в этом фильме — главный актер, я — сценарист в нем, я — режиссер» © Психология успеха, мотивация, достижение целей, личная эффективность, привлечение финансов, саморазвитие, трансерфинг, сила мысли и многое другое. По всем вопросам - @arch_adm
Mostrar más3 151
Suscriptores
Sin datos24 horas
-37 días
-1130 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
mayo '26
mayo '26
+27
en 0 canales
abril '26
+67
en 0 canales
Get PRO
marzo '26
+64
en 0 canales
Get PRO
febrero '26
+65
en 0 canales
Get PRO
enero '26
+71
en 0 canales
Get PRO
diciembre '25
+90
en 0 canales
Get PRO
noviembre '25
+122
en 0 canales
Get PRO
octubre '25
+87
en 0 canales
Get PRO
septiembre '25
+123
en 0 canales
Get PRO
agosto '25
+94
en 1 canales
Get PRO
julio '25
+108
en 1 canales
Get PRO
junio '25
+84
en 1 canales
Get PRO
mayo '25
+128
en 0 canales
Get PRO
abril '25
+124
en 0 canales
Get PRO
marzo '25
+334
en 3 canales
Get PRO
febrero '25
+633
en 15 canales
Get PRO
enero '25
+566
en 0 canales
Get PRO
diciembre '24
+172
en 5 canales
Get PRO
noviembre '24
+260
en 10 canales
Get PRO
octubre '24
+559
en 15 canales
Get PRO
septiembre '24
+628
en 25 canales
Get PRO
agosto '24
+1 253
en 41 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 28 mayo | +2 | |||
| 27 mayo | 0 | |||
| 26 mayo | 0 | |||
| 25 mayo | +1 | |||
| 24 mayo | 0 | |||
| 23 mayo | 0 | |||
| 22 mayo | 0 | |||
| 21 mayo | 0 | |||
| 20 mayo | 0 | |||
| 19 mayo | +2 | |||
| 18 mayo | 0 | |||
| 17 mayo | +1 | |||
| 16 mayo | +2 | |||
| 15 mayo | 0 | |||
| 14 mayo | +1 | |||
| 13 mayo | 0 | |||
| 12 mayo | +2 | |||
| 11 mayo | +1 | |||
| 10 mayo | +1 | |||
| 09 mayo | +4 | |||
| 08 mayo | +1 | |||
| 07 mayo | 0 | |||
| 06 mayo | +2 | |||
| 05 mayo | +3 | |||
| 04 mayo | 0 | |||
| 03 mayo | +1 | |||
| 02 mayo | +1 | |||
| 01 mayo | +2 |
Publicaciones del Canal
| 2 | 🧪 Тест (удалится через 3 сек) | 1 |
| 3 |  На этой планете существует одна великая истина: независимо от того, кем ты являешься и что делаешь, когда ты по-настоящему чего-то желаешь, ты достигнешь этого, ведь такое желание зародилось в душе Вселенной.
И это и есть твое предназначение на Земле.
Когда чего-нибудь желаешь, все силы Вселенной выступают заодно, чтобы помочь тебе осуществить твое желание.
Поиск неизменно начинается с того, что новичкам везет, а завершается испытанием победителя."
📝 Пауло Коэльо, "Алхимик"
#цитаты_архитектора
💩💩💩💩💩💩💩💩
🤩 Архитектор Реальности | 1 075 |
| 4 |  💰 Твой кошелек имеет "прошивку"
У Золушки – это ожидание награды за каторжный труд. У Буратино – рискованные способы привлечения денег. У Скруджа – страх тратить.
Пройди экспресс-аудит и проанализируй свои денежные стратегии через метафору любимого героя:
1. Перейди по ссылке
2. Напиши имя героя из любимой сказки
3. Узнай свою "денежную ёмкость"
4. Получи ключи к настройкам финансового роста
Забрать ключи к деньгам (бесплатно)👇 | 622 |
| 5 |  🔸Техника «Взгляд с высоты»: как выйти из тупика
Бывает, что проблема кажется огромной, как глухая стена. Вы упираетесь в неё лбом, ходите по кругу, перебираете варианты, но ни один не кажется верным.
Мысли зацикливаются, тревога растёт..
Это состояние называется «туннельное зрение».
Когда мы эмоционально вовлечены в ситуацию, мы теряем масштаб.
Мы видим трещину на стене, но перестаём видеть сам дом.
Мы блуждаем внутри лабиринта и не знаем, куда идти, потому что наши глаза - на уровне стен.
Чтобы найти выход, нужно сменить точку обзора.
Попробуйте технику Zoom Out («Отдаление»). Она помогает за 5 минут снизить градус драматизма и увидеть неочевидные решения.
Пройдите по трём точкам обзора:
1️⃣Точка времени: «Я через 10 лет»
Представьте себя спустя десятилетие. Вы уже прожили эту ситуацию, она давно в прошлом. Вы стали мудрее, опытнее.
Спросите этого будущего себя:
▪️«Имела ли эта проблема такое уж большое значение в масштабе всей жизни?»
▪️«Что бы я посоветовал себе нынешнему?»
👉Эффект: Снижает значимость текущего момента. То, что сегодня кажется катастрофой, оттуда видится лишь мелким эпизодом или полезным уроком.
2️⃣Точка авторитета: «Взгляд Наставника»
Подумайте о человеке, которого вы уважаете. Это может быть реальная личность (Илон Маск, ваш учитель, успешный друг) или вымышленный персонаж (Шерлок Холмс, Гэндальф, стоический философ).
Представьте, что он стоит рядом с вами и смотрит на вашу ситуацию.
▪️«Как бы поступил он?»
▪️«Что бы он сказал, глядя на эти обстоятельства? Стал бы паниковать или увидел возможность?»
👉Эффект: Выключает эмоции и включает логику. Вы «одалживаете» мозг и хладнокровие другого человека.
3️⃣Точка пространства: «Взгляд с орбиты»
Представьте, что камера поднимается вверх. Вы видите себя в комнате. Затем - свой дом, район, город, страну... и, наконец, маленькую голубую планету в космосе.
Ваша проблема всё ещё существует, но с этой высоты она выглядит крошечной точкой. Вокруг - огромный мир с миллионами вариантов событий.
▪️«Так ли безвыходна ситуация на фоне бесконечности возможностей?»
👉Эффект: Возвращает спокойствие и философское восприятие. Стены лабиринта становятся низкими, и вы видите, где выход.
Как только вы выходите из позиции «жертвы обстоятельств» в позицию «наблюдателя», решение приходит само.
Чаще всего оно оказывается проще, чем мы думали.
#практики_архитектора
💩💩💩💩💩💩💩💩
🤩 Архитектор Реальности | 1 003 |
| 6 | 💰 Твой кошелек имеет "прошивку"
У Золушки – это ожидание награды за каторжный труд. У Буратино – рискованные способы привлечения денег. У Скруджа – страх тратить.
Пройди экспресс-аудит и проанализируй свои денежные стратегии через метафору любимого героя:
1. Перейди по ссылке
2. Напиши имя героя из любимой сказки
3. Узнай свою "денежную ёмкость"
4. Получи ключи к настройкам финансового роста
Забрать ключи к деньгам (бесплатно)👇 | 387 |
| 7 |  Глупец может критиковать, осуждать и высказывать недовольство.
И большинство глупцов так и делает. Но чтобы понимать и прощать необходимо овладеть характером и выработать самоконтроль.
Вместо того, чтобы осуждать людей, постараемся понять их. Постараемся постичь, почему они поступают именно так, а не иначе.
Это бесконечно более выгодно и интересно, чем критиковать, это порождает взаимное понимание, терпимость и великодушие."
📝 Дейл Карнеги, "Как перестать беспокоиться и начать жить"
#цитаты_архитектора
💩💩💩💩💩💩💩💩
🤩 Архитектор Реальности | 910 |
| 8 |  ⚡️Важное напоминание!
Здоровые отношения - это баланс «давать» и «принимать». Не забывайте наполнять и свою чашу, чтобы делиться с другими.
Аффирмация дня:
Я строю отношения, в которых есть взаимное уважение и поддержка. Я достоин искренней заботы.
Для усиления ставьте ❤️ и напишите «Принимаю».
Сегодня выразите благодарность хотя бы одному человеку из вашего круга. Связь - это энергия!
#аффирмации_архитектора
💩💩💩💩💩💩💩💩
🤩 Архитектор Реальности | 919 |
| 9 |  Больше знаешь — скучнее живешь
🤷♀️ Зачем кивать головой с умным видом, если можно попросить рассказать подробнее? Зачем лишать себя удовольствия задать вопрос?
Совершенно случайно столкнулся с интересным автором. Экперт и предприниматель Екатерина Лапшина старается быть честной с собой и другими, не стесняясь!
Более того, она прямо утверждает — чем больше не знаешь, тем интереснее жить. Ещё столько всего нужно узнать!
Если даже Сократ подарил нам «Я знаю только то, что ничего не знаю», может и правда стоит последовать предложению Екатерины и дать себе воздуха 🤝 | 478 |
| 10 |  95% ЛЮДЕЙ НЕ МОГУТ ПРЕОДОЛЕТЬ СВОЙ ФИНАНСОВЫЙ ПОТОЛОК.
И что бы они ни делали, у них это не получается.
ПОЧЕМУ?
Мы все «движемся» в рамках своего Архетипа — своего типа заработка. У каждого из Архетипов (а их всего четыре) есть своё ограничение, свой потолок, выше которого не просто не прыгнешь — система не даст прыгнуть.
КАК ОБОЙТИ ЭТО ОГРАНИЧЕНИЕ?
Изучите свой Архетип, чтобы понять, где ваш потолок и как его «поднять» 👇 | 389 |
| 11 |  +5💫 Важная подсказка!
Когда все двери закрыты, воздух проникает через щели - ищите неприметные пути.
▪️Загадайте то, что вас волнует.
▪️Пусть рука тянется к изображению сама.
▪️Интерпретируйте подсказку как ключ.
Ваш следующий шаг уже намечается - осталось его заметить.
#подсказки_архитектора
💩💩💩💩💩💩💩💩
🤩 Архитектор Реальности | 1 770 |
| 12 |  +5Живу не до конца свою жизнь. Чувствую, что могу больше. Как выйти из застоя на новый уровень развития?
Я жила днём сурка, несколько лет стояла на одном месте. Ощущала внутри ту жизнь, которой хочу жить, но что-то сдерживало. Страх изменений, потери стабильности. А вдруг станет хуже?
🔴 Все изменилось, когда я поняла: чтобы жить новой жизнью, надо стать новым человеком. Прожить «перерождение».
👩🏻 Моя старая личность зависела от внешней оценки, ждала мотивации извне, боялась больших денег.
👸🏻 А уверенная в себе, наполненная внутри, яркая, проявленная девушка с большим доходом — это уже совсем другая я.
🏝️🇹🇭🥥🌼☀️
В результате этого духовного «перерождения» я заработала с нуля за месяц больше 200к₽, переехала в Таиланд на зимовку, и будто попала в свою мечту. Райский остров, любимое дело, интересные люди, чувство лёгкости и свободы.
Завтра (четверг) в 19:00 в канале «Путеводная звезда» пройдёт прямой эфир. Обсудим:
▪️ как найти свое предназначение и начать зарабатывать на нём
▪️ как преодолеть страхи и финансовые блоки, которые сдерживают на одном месте
▪️ как перейти из состояния тревоги, тяжести, усталости в состояние лёгкости, радости и свободы
Подписывайся: https://t.me/your_guiding_star и приходи на прямой эфир завтра в 19:00, если хочешь изменить свою жизнь! | 559 |
| 13 |  Именно собственное представление о себе определяет, что человек может, а чего нет.
От сознательной постановки целей и искусственно генерируемых мыслей мало проку и крайне незначительный эффект, если они не согласуются с убеждениями, укоренившимися в подсознании.
Если, к примеру, глубоко внутри кто-то считает себя «спортивно неподготовленным» или неуклюжим, он может брать сколько угодно уроков, просмотреть бесчисленное количество матчей, изучать технические аспекты, и всё равно его реальная деятельность будет неизменно соответствовать глубоко укоренившемуся контролирующему образу."
📝 Максвелл Мольц, "Психокибернетика"
#цитаты_архитектора
💩💩💩💩💩💩💩💩
🤩 Архитектор Реальности | 1 335 |
| 14 |  🔸Практика «Инвентаризация долгостроя»: куда уходит ваша энергия?
Представьте, что ваш ум - это строительная площадка..
В идеале там кипит работа над одним-двумя красивыми зданиями.
Но у большинства из нас площадка выглядит иначе: тут вырыт котлован и брошен, там стоят ржавые леса, здесь лежат кирпичи, которые никто не трогал полгода.
⏺ Это - наши незавершенные дела.
От мелких («пришить пуговицу», «разобрать балкон») до глобальных («выучить английский», «пройти тот курс, купленный год назад»).
Психика устроена так, что каждое незавершенное дело - это «открытый процесс». Даже если вы о нём не думаете прямо сейчас, ваш мозг тратит фоновый ресурс на удержание этого файла в оперативной памяти.
Это и есть те самые «утечки энергии», из-за которых к вечеру мы чувствуем себя обесточенными, даже если ничего масштабного не сделали.
Архитектор не может строить новое на захламленном участке.
Чтобы вернуть ресурс, нужно провести ревизию долгостроя.
Техника «Зачистка территории»
Вам понадобится 20 минут, лист бумаги и честность.
🔘Шаг 1. Выгрузка (10 минут)
Выпишите абсолютно всё, что «висит» на вас. Не фильтруйте.
⏺ Ответить на сообщение в мессенджере.
⏺ Записаться к стоматологу.
⏺ Дочитать книгу.
⏺ Запустить стартап.
⏺ Купить корм коту.
Пока это в голове - это хаос и тревога. Когда это на бумаге - это просто список задач.
🔘Шаг 2. Сортировка по правилу 3Д (10 минут)
Пройдите по списку и присвойте каждому пункту один из трёх статусов. Это самый важный момент практики.
1️⃣Сделать (Do)
Если дело занимает меньше 2–5 минут - сделайте его прямо сейчас, не отходя от списка (позвонить, оплатить счет, отправить файл).
Если больше - поставьте конкретную дату в календарь. Не «на неделе», а «вторник, 14:00».
2️⃣Делегировать (Delegate)
Действительно ли это должны делать вы? Можно ли заказать клининг вместо уборки? Попросить партнера купить продукты? Нанять фрилансера?
Архитектор не кладет плитку сам - он управляет процессом.
3️⃣УДалить (Delete) - самое важное!
В вашем списке точно есть дела-призраки. «Выучить испанский» (хотя вы не собираетесь в Испанию), «Похудеть к лету» (которое прошло 2 года назад).
Признайтесь честно: я не буду это делать.
Это не проигрыш. Это освобождение. Вычеркните этот пункт жирной линией.
Скажите себе: «Я закрываю этот проект. Я снимаю с себя обязательство это выполнять».
В этот момент вы возвращаете себе колоссальное количество энергии, которая была заблокирована в этом «мертвом» проекте.
➖️➖️➖️➖️
После этой практики вы почувствуете физическое облегчение. «Шум» в голове утихнет.
Вы увидите, что реальных дел не так уж много, а остальные - либо сделаны за 5 минут, либо отменены за ненадобностью.
Чистая площадка готова к строительству того, что для вас действительно важно.
#практики_архитектора
💩💩💩💩💩💩💩💩
🤩 Архитектор Реальности | 836 |
| 15 | 95% ЛЮДЕЙ НЕ МОГУТ ПРЕОДОЛЕТЬ СВОЙ ФИНАНСОВЫЙ ПОТОЛОК.
И что бы они ни делали, у них это не получается.
ПОЧЕМУ?
Мы все «движемся» в рамках своего Архетипа — своего типа заработка. У каждого из Архетипов (а их всего четыре) есть своё ограничение, свой потолок, выше которого не просто не прыгнешь — система не даст прыгнуть.
КАК ОБОЙТИ ЭТО ОГРАНИЧЕНИЕ?
Изучите свой Архетип, чтобы понять, где ваш потолок и как его «поднять» 👇 | 407 |
| 16 |  👉Важно помнить:
▪️Правило "Сначала маска на себя" - не прихоть, а закон выживания
Нельзя напоить других из пустого колодца
▪️"Я должен(а)" часто значит "я боюсь"
Страх осуждения, отвержения, конфликта
▪️Ваши потребности - не менее важны
Просто потому, что они ВАШИ
В какой ситуации вам труднее всего сказать 'мне это важно' без чувства вины?
Особенно актуально для тех, кто:
👉Ставит чужие интересы выше базовых собственных
👉Извиняется за свои желания
👉Путает заботу о себе с эгоизмом
🏆 - Умею ставить себя на первое место без угрызений совести
🙏 - Все еще жертвую собой "ради других"
#напоминания_архитектора
💩💩💩💩💩💩💩💩
🤩 Архитектор Реальности | 677 |
| 17 |  Бездействие порождает сомнения и страх.
Действие порождает уверенность и мужество. Вы не можете победить страх если постоянно находитесь дома наедине со своими мыслями.
Развейтесь, займитесь делом. Беспокойство и раздражения исчезают.
Будьте заняты. Это самое дешевое лекарство на земле - и одно из самых эффективных.
📝 Дейл Карнеги, "Как перестать беспокоиться и начать жить"
#цитаты_архитектора
💩💩💩💩💩💩💩💩
🤩 Архитектор Реальности | 731 |
| 18 |  💫 4️⃣ дня бесплатно учим управлять энергией рейки и улучшаем 5️⃣ главных сфер жизни.
Рейки - древняя техника гармонизации жизни, сочетающая в себе управление энергией духовного (Рэй) и материального (Ки) миров, что позволяет наладить все нужные вам сферы жизни, а в особенности работу, деньги, отношения, здоровье и гармонию с внутренним миром..
Программа БЕСПЛАТНОГО марафона:
✨ День 1: Разбор 8 сфер жизни, найдем те, что не дают вам расти. Снимем блоки и запреты.
✨ День 2: Исцеление внутреннего ребенка.
✨ День 3: Разберемся, как улучшить отношения с мужчинами и наладить здоровье.
✨ День 4: Узнаете, как рейки помогает в исполнении желаний и получении подарков.
+ 🎁 Бонус: 9️⃣ практик для избавления от тревоги и нервов.
➡️ Переходи по ссылке, регистрируйся и стань настоящим автором своей жизни.
🔑🔑🔑🔑 ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ | 446 |
| 19 |  ⚡️Важное напоминание!
Говорить «нет» - это не грубость, а забота о себе. Ваши ресурсы (время, энергия, внимание) заслуживают защиты.
Аффирмация дня:
Я уверенно отстаиваю свои границы. Моё «нет» так же ценно, как и «да».
Для усиления ставьте ❤️ и напишите «Принимаю».
Сегодня позвольте себе отказать в том, что вызывает внутреннее сопротивление. Вы имеете на это право!
#аффирмации_архитектора
💩💩💩💩💩💩💩💩
🤩 Архитектор Реальности | 703 |
| 20 |  Эмоции выше разума?⚡️
Это неправда.
Они часто берут над нами верх, а мы понимаем это слишком поздно — когда пути назад нет.
Алексей Ситников, доктор психологических наук, доктор экономических наук, доктор философских наук, DBA, профессор и коуч, уже поделился тем, как взять эмоции под контроль.
В своем выпуске он рассказал про:
✅возвращение самоконтроля
✅работу мозга во время гнева, страха и импульсивности
✅техники, позволяющие вовремя сделать паузу
Подписывайтесь на канал Алексея Ситникова и читайте практические советы от эксперта✨ | 425 |
