¡Ya disponible! Investigación de Telegram 2025 — los principales insights del año 
Кастинги для актеров и моделей в Москве
Ir al canal en Telegram
Номер заявления № 6990908193 Кастинги для моделей и актеров в Москве. Размещение постов 👉 @getmodels Другие каналы с кастингами https://t.me/addlist/k5Sqmn82X_o1Yzgy Страница в РКН: https://clck.ru/3GTkdj #NCODG
Mostrar más📈 Análisis del canal de Telegram Кастинги для актеров и моделей в Москве
El canal Кастинги для актеров и моделей в Москве (@castingimos) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 17 920 suscriptores, ocupando la posición 2 123 en la categoría Carrera profesional y el puesto 37 373 en la región Rusia.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 17 920 suscriptores.
Según los últimos datos del 28 junio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -92, y en las últimas 24 horas de -7, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 3.16%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 1.13% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 567 visualizaciones. En el primer día suele acumular 202 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 0.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como кастинг, фио, внешность, типаж, примерка.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“Номер заявления № 6990908193
Кастинги для моделей и актеров в Москве.
Размещение постов 👉 @getmodels
Другие каналы с кастингами https://t.me/addlist/k5Sqmn82X_o1Yzgy
Страница в РКН: https://clck.ru/3GTkdj
#NCODG”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 29 junio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Carrera profesional.
17 920
Suscriptores
-724 horas
-467 días
-9230 días
Archivo de publicaciones
Москва!
Кастинг для сериала «Невеста».
Роль: «Дети на дне рождения» (мальчики 6-8 лет).
По сюжету: игра в футбол (опыт в футболе — плюс).
Важно: иметь резиновые сапожки на случай дождя.
Гонорар: 3.000 ₽ (неполная смена).
Заявки отправляйте в вотсап:
+79267075846 (Владлен)
В заявке укажите:
1. Название проекта: «Невеста»
2. Роль: «Дети на дне рождения»
3. ФИО ребенка
4. Возраст, рост, размер одежды и обуви (указывайте реальные параметры!)
5. 2-3 актуальных фото
6. Номер телефона для связи
👉 Подпишись на все каналы с кастингами
#кастинги #кастинг
Москва!
Кастинг для рекламы комбинированного препарата от кашля.
Ищем актеров на роли:
1. Мама — около 30 лет
- Гонорар: 135.000 ₽ (-20%)
- Занятость: 12 часов (переработка: 2.000 ₽/час)
2. Папа — около 35 лет
- Гонорар: 135.000 ₽ (-20%)
- Занятость: 12 часов (переработка: 2.000 ₽/час)
3. Мальчик — 4-6 лет
- Гонорар: 65.000 ₽ (-20%)
- Занятость: 6 часов (переработка: 1.000 ₽/час)
Даты занятости:
- Коллбэк: 3 сентября
- Утверждение: 4 сентября
- Примерка: 6 сентября (вечер) или 7 сентября (утро)
- Съемка: 8 сентября
Требования к материалам:
- Для ребенка:
- Обязательная видеовизитка с представлением (стих приветствуется, но не обязательно).
- Важно оценить речь и естественность.
- Для взрослых:
- Обязательная видеовизитка.
- Фото и визитки: только цветные, каждый файл не более 30 МБ.
- ❗️ Отключите VPN при загрузке материалов.
Права:
- 2 года (ТВ в РФ, интернет без территориальных ограничений).
- Архивное хранение.
Подача заявок только через форму по ссылке:
https://www.1casting.ru/roles/5625/show
В заявке укажите:
- От Заглады Виктории (обязательно!).
- Все требуемые материалы (фото, видеовизитки).
- Для ребенка — видео с речью.
👉 Подпишись на все каналы с кастингами
#кастинги #кастинг
Москва!
Кастинг для рекламы (крупный план рук).
Требуются модели рук:
1. Девочка 7-9 лет (1 сцена) — гонорар 10.000 ₽.
2. Мальчик 9-11 лет (1 сцена) — гонорар 10.000 ₽.
3. Девушки 25-35 лет (несколько сцен) — гонорар 15.000 ₽.
4. Мужчины 30-35 лет (несколько сцен) — гонорар 15.000 ₽.
Требования к рукам:
- Ухоженные, без татуировок и густой растительности.
- Ровные и аккуратные пальцы, короткие ногти.
- Готовность сделать естественный маникюр перед съемкой.
Дата съемки: 10 сентября
Права: OLV — 2 года, ТВ — 1 год
Заявки сюда 👉 @vokalina
В заявке укажите:
1. ФИО.
2. Возраст.
3. Опыт съемок (особенно в качестве модели рук).
4. Ссылка на Яндекс Диск с:
- Качественными фото рук (с разных ракурсов, на однотонном фоне).
- Короткое видео (10-15 секунд) с демонстрацией кистей в движении.
- Размер безымянного пальца на правой руке (указать в тексте).
5. Телефон для связи.
👉 Подпишись на все каналы с кастингами
#кастинги #кастинг
Квартиры в центре Мытищ в ипотеку от 28 933 руб/мес.
ЖК «Страна.Парковая» — квартал от федерального застройщика «Страна Девелопмент» в центре Мытищ! Рядом парки Мира и Яуза, школы и детские сад. Внутри проекта: свой пешеходный бульвар с площадками по интересам, камерные дворы и подземный паркинг с кладовыми.
Москва совсем близко: 20 минут до ВДНХ, 65 — до Красной площади.
Успейте поймать акции в проекте:
✅ ремонт или паркинг в подарок;
✅ скидки до 7,2 млн руб.
✅ платёж от 28 933 руб/мес;
Получите подборку планировок!
Узнать больше
Изучите все условия кредита (займа) на сайте в соответствующем разделе. Оценивайте свои финансовые возможности и риски. Проектная декларация на сайте https://наш.дом.рф/. Застройщик: ООО СЗ «На Минской». Финансовые услуги оказывает: ПАО «МОСКОВСКИЙ КРЕДИТНЫЙ БАНК».
#реклама
strana-development.ru
О рекламодателе
Москва!
Кастинг для рекламного проекта Авито.
Требуются актеры на роли:
Главные герои:
1. «Парень» (20-25 лет)
- Не модельная внешность, темные короткие волосы.
- Характер: общительный, эмоциональный, «рубаха-парень».
- История: выпускник вуза, небогатый, хочет новый телефон.
2. «Мужчина» (33-38 лет)
- Темные волосы средней длины, возможна легкая щетина.
- Характер: скромный интроверт, типичный городской житель.
- Профессия: IT-специалист, не любит ремонтировать самостоятельно.
3. «Девушка Жанна» (25-32 лет)
- Русые волосы ниже плеч, выразительные глаза, миловидная внешность.
- Образ: спортивная фигура, с налётом «роковой женщины».
Второй план:
4. «Сотрудник ПВЗ» (25-32 лет)
- Девушка или парень, не модельная внешность.
5. «Мастер-сантехник» (35-40 лет)
- Мужчина с короткими волосами и усами, в рабочей одежде.
Ограничения:
- Не рассматриваются актеры, снимавшиеся для маркетплейсов-конкурентов.
Даты занятости:
- 29 августа – подтверждение актеров
- 31 августа – примерка
- 2 сентября – съемка в Москве
Гонорары:
- Главные герои: 65.000 ₽ (-20%)
- Второй план: 30.000 ₽ (-20%)
Права:
- Видео: 1 год (ТВ и интернет).
Заявку отправляйте по ссылке:
https://5.omnia-a.com
В заявке укажите:
1. Имя и фамилия
2. Актуальные фото и видеовизитка
3. Возраст
4. Рост, размер одежды/обуви
5. Наличие СЗ/ИП
6. Город
7. Список реклам за последние 3 года + действующие права
👉 Подпишись на все каналы с кастингами
#кастинги #кастинг
Москва!
Кастинг для рекламы овощей.
Требуются актрисы:
- Женщины 25-35 лет, модельной внешности, привлекательные («красотки»).
Обязательные условия:
- Гражданство РФ
- Наличие СЗ/ИП на ваше имя
Тайминг съемок:
- 4 и 6 сентября (гонорар за оба дня)
Гонорар: 20.000 ₽ (-15%) за первый день, +5.000 ₽ (-15%) за второй день
Права: 3 года (ТВ РФ и РБ, интернет)
Заявки отправляйте на почту:
me@kremleva-lena.ru
### Требования к заявке:
1. ФИО
2. Возраст, рост, размер одежды/обуви
3. Актуальные материалы (только Яндекс.Диск!):
- Видеовизитка
- Фото: портрет + в полный рост (качественные, без очков/головных уборов, в фас)
4. Гражданство (только РФ)
5. Город проживания
6. Контактный телефон
7. Наличие СЗ/ИП (или готовность открыть)
8. Все рекламные работы за 3 года
9. Подтверждение: «Даты 4 и 6 сентября свободны»
В теме письма указывайте «Овощи»
👉 Подпишись на все каналы с кастингами
#кастинги #кастинг
Снять квартиру в Москве от 20 000 ₽ в месяц
В канале Яндекс Аренды — десятки выгодных вариантов съёмного жилья в Москве.
Подпишитесь, чтобы первыми получать новые объявления.
Подписаться
#реклама
О рекламодателе
Реклама на Яндексе
Москва!
Кастинг для рекламы детского питания.
Ищем актеров на роли:
- «Мама» (приятная, ухоженная)
- «Папа» (приятный, ухоженный)
Тайминг:
- Очный коллбэк: 3 сентября
- Примерка: 17 сентября
- Съемка: 19 сентября
Гонорар: 200.000 ₽ (-15%)
Смотреть кастинг 👉 https://t.me/+cHtiX0JrFt5kYjMy
Москва!
Кастинг для рекламы интернет-магазина.
Ищем актрису на роль:
«Девушка с тромбоном_МАГАЗИН»
- Возраст: 20-40 лет.
- Типаж: полная, фактурная актриса (а-ля «оперная дива»).
- Приветствуются реальные тромбонистки (если есть навык игры — присылайте фото/видео).
- Смена: 28 или 29 августа (1 день).
- Гонорар: 90.000 ₽.
- Доплата за второй съемочный день: 30.000 ₽.
Права:
- РФ: ТВ, интернет (6 месяцев).
- Digital-реклама, соцсети, DOOH (экраны в магазинах, ТЦ), OOH.
- Технический монтаж роликов (изменение пэкшотов, ГЗК и т.д.).
- Некоторые герои могут быть задействованы в нескольких историях.
Даты занятости:
- Коллбэк: 23 или 24 августа (очная встреча с режиссером).
- Утверждение: 25 августа (быть на связи).
- Примерка: 27 августа.
- Съемка: 28 или 29 августа.
Заявки отправляйте на почту:
actor@castingmo.ru
В письме укажите:
1. ФИО.
2. Возраст, рост, размер одежды/обуви.
3. Город проживания.
4. Гражданство.
5. Контактный телефон.
6. Образование.
7. Доступность на коллбэк (23 или 24 августа).
8. Доступность на примерку (27 августа) и съемку (28-29 августа).
9. Ссылка на Яндекс.Диск с:
- Актуальной видеовизиткой и фото.
- Видео с игрой на тромбоне (если есть навык).
10. Навык игры на инструменте (да/нет).
11. Рекламы за последние 3 года (особенно интернет-магазины).
12. Контакты агента (если есть).
В теме письма указывайте «Девушка с тромбоном МАГАЗИН»
👉 Подпишись на все каналы с кастингами
#кастинги #кастинги
Шкаф снова не закрылся?
Это не ты шопоголик — это он слабак.
Пора переходить на серьёзные системы хранения.
Divan BOSS делает шкафы, которые выдерживают даже сезон распродаж.
✨Промокод BOSSCLOSET — скидка до 3 000 ₽
Одежды много не бывает.
Плохих шкафов — да.
Получить скидку
#реклама
divanboss.ru
О рекламодателе
Москва!
Кастинг для рекламы лото.
Ищем героя:
- Парень 27-35 лет.
- Собирательный образ современной молодежи: не глуп, но рассеян, склонен к спонтанным покупкам.
Ограничения:
- не рассматриваются актеры, снимавшиеся у конкурентов (лотереи)
- без райдера
Права:
- Фото: 13.10.2025 – 14.02.2026.
- Видео: 13.10.2025 – 04.11.2025.
- Носители:
- ТВ, интернет, экраны в точках продаж (Магнит, Почта РФ и др.).
- Мероприятия, соцсети, YouTube, Ozon, Wildberries, Яндекс.
- Наружная реклама, архив.
Дата съемки: 12 сентября
Гонорар: 100.000 ₽ (-20%)
Заявки отправляйте в вотсап:
+7 981 457-26-46 (Эдуард)
Обязательно укажите:
1. Подтверждение: «Не снимался в рекламе лотерей».
2. Город проживания (трансфер за свой счет!).
3. ФИО.
4. Возраст / рост / размер одежды / обуви.
5. Гражданство.
6. Наличие ИП/СЗ.
7. Доступность дат (съемка 12 сентября).
8. Вся реклама за 3 года.
Прикрепите:
- Цветные актуальные фото (в том числе 1 портрет с улыбкой в чат).
- Видеовизитку (ссылкой на Яндекс.Диск).
👉 Подпишись на все каналы с кастингами
#кастинги #кастинг
Москва!
Кастинг для рекламного ролика банка.
Требования к актеру:
- Мужчина, визуально 40 лет, средний рост.
- Уверенный взгляд, ухоженные руки.
- Цвет волос предпочтительно темный (готовы рассмотреть варианты).
- Обязательно: профессиональный актерский опыт.
- Занятость: полная смена (без текста).
Ограничения:
- Не снимался ранее для других банков.
Дата съемки - 26 августа
- Права:
- интернет (бессрочно), запрет на съемки для других банков на 1 год
Гонорар:
- 40.000 ₽ (выплата в течение месяца по договору на СЗ/ИП).
Заявки отправляйте в вотсап:
https://wa.me/79951593135** с пометкой «Банк»
В заявке укажите:
1. ФИО, возраст.
2. Город проживания (для иногородних — трансфер за свой счет).
3. Рост, размер одежды/обуви.
4. Подтверждение: «Ранее не снимался для других банков».
5. Подтверждение: «Есть СЗ/ИП».
6. Ссылка на Яндекс.Диск с:
- Фото и видеовизиткой.
- Обязательно: фото рук (отдельный файл).
7. Сегодняшнее селфи (отправить в чат).
👉 Подпишись на все каналы с кастингами
#кастинги #кастинг
+7
Москва!
Кастинг для экспедиционной съемки коллекции одежды 2026 года.
Требования к участникам:
- Модели и актеры (мужчины и девушки)
- Внешность: славянская или азиатская
- Возраст: 25-34 года
- Обязательно: опыт хождения в походы с трекинговыми палками
Параметры:
Мужчины:
- Рост: 180–185 см
- Размер одежды: 50
- Размер обуви: 42
Девушки:
- Рост: 170–175 см
- Размер одежды: 44
- Размер обуви: 37
Бюджет за проект: 80.000 ₽
График съемок:
- 14 сентября — прилет из Москвы
- 15 сентября — съемка (день 1)
- 16 сентября — съемка (день 2)
- 17 сентября — съемка (день 3)
- 18 сентября — отдых (резерв на погоду)
- 19 сентября — отъезд в Москву
Права:
Фото:
- Срок: 1 марта 2026 – 1 сентября 2031 (5 лет).
- Интернет: весь мир.
- OOH: РФ, Казахстан, Киргизия, Беларусь.
- Instore (включая витрины): РФ, Казахстан, Киргизия, Беларусь, Армения, Узбекистан, Болгария, Греция, Румыния.
Видео:
- Интернет: весь мир (5 лет, с 1 марта 2026 по 1 сентября 2031).
- ТВ: 1 месяц в течение 2026 года.
Заявки отправляйте на почту:
i@maksim-goryunov.ru
В заявке укажите:
1. Параметры (рост, размер одежды, размер обуви).
2. Возраст.
3. Портфолио (фото + видеовизитка).
4. Наличие опыта хождения с трекинговыми палками.
5. Контактный телефон.
В теме письма указывайте «Спортмастер Архыз»
Важно:
- Участие предполагает перелет. Проживание в гостинице на курорте.
- Предпочтение кандидатам с опытом хождения в походы.
👉 Подпишись на все каналы с кастингами
#кастинги #кастинг
Repost from Кастинги в Москве
⚡️ Розыгрыш 2 сертификатов по 3000₽ в Золотое Яблоко!
Условия участия просты👇
1️⃣Подпишись на наш каналы:
• Кастинги в Москве
• Кастинги Москва | Актеры и модели
• Кастинг ПРО | Москва
2️⃣ Нажми на кнопку «Участвовать»
Победители получат сертификаты на 3000₽!
Присоединяйся к розыгрышу, удача на твоей стороне! ❤️
Москва!
Кастинг для развлекательного ролика известного блогера.
Ищем актеров на роли:
1. «Школьник»
- Мальчики 14-16 лет, любой национальности.
- Яркие типажи: рыжие, кудрявые, с веснушками, длинными волосами.
- Без дефектов речи, с опытом съемок, игровые, не зажатые.
- Гонорар: 3.000 ₽/смена.
- Дополнительно: есть роль с бритьем налысо (доплата +15.000 ₽). Указать в заявке «Готовы», если согласны.
2. «Школьница»
- Девочки 14-16 лет, любой национальности.
- Яркие типажи: рыжие, кудрявые, с веснушками, длинными волосами.
- Без дефектов речи, с опытом съемок, игровые, не зажатые.
- Гонорар: 3.000 ₽/смена.
3. «Школьник-каскадер»
- Парень 18-23 года (игровой возраст 16-18 лет), европейская внешность.
- Средний рост, без дефектов речи, обаятельный.
- Обязательно: опыт каскадерской работы, владение сценическим боем.
- По сюжету: падения, удары о стену/стол.
- Гонорар: 25.000 ₽/смена.
Даты съемок - 28-29 августа
Заявки сюда 👉 @bardoshA4 с указанием роли.
В заявке укажите:
1. Роль (например, «Школьник»).
2. ФИО.
3. Параметры (рост, размер одежды).
4. Телефон для связи.
5. Актуальное фото.
6. Для мальчиков: готовность брить голову (да/нет).
👉 Подпишись на все каналы с кастингами
#кастинги #кастинг
Москва!
Кастинг для проекта «Театр + Банк».
Ищем героев:
1. «Герой»
- Мужчина 32–37 лет.
- Критерии: харизма, внутренняя уверенность, обаяние, выразительное лицо.
- Не глянцевая модель — естественный, умный, запоминающийся типаж.
2. «Героиня»
- Девушка 27–35 лет.
- Критерии: статная красота, фактурная внешность, умение держать себя.
- Без татуажа, увеличения губ (даже минимального).
- Естественная и выразительная актриса, похожая на героиню классического дорогого кино.
Ограничения:
Не рассматриваются актеры, снимавшиеся в рекламе банков и финансовых продуктов за последние 3 года.
Даты занятости
- Коллбэк: 29 августа 2024 (Москва).
- Примерка: 11 сентября 2024 (Москва).
- Съемка: в ночь с 16 на 17 сентября или с 17 на 18 сентября (одна из дат, Москва).
- ❗️ Трансфер из других городов не предусмотрен.
Права и гонорар:
- Права: 2 года (видео + фото).
- Каналы: ТВ, интернет, наружная реклама, индор (РФ).
- Дополнительно: внутрикорпоративные экраны (офисы банка) и архивное хранение — бессрочно.
Гонорар: 350.000 ₽ (-20%)
Заявки оставляйте по ссылке:
https://2.omnia-a.com
👉 Подпишись на все каналы с кастингами
#кастинги #кастинг
Москва!
Требуются хостес на мероприятие 30 августа.
Требования
• ухоженный внешний вид, естественный макияж
• приятные манеры и грамотная речь
• легкие в общении и ответственные
Дата и время работы
• 30 августа
• с 18:00 до 22:00 (4 часа)
Задачи
• приветствие и координация гостей
• регистрация гостей (на планшете)
• вручение брендированных подарков
Локация - центр
Оплата - 8.500 р.
Подробнее 👉 https://t.me/+7ibZQKs41I1jZGEyМосква!
Кастинг в рекламную кампанию премиум-жилого комплекса.
Ищем ярких и харизматичных актеров на главные роли в рекламный ролик.
О проекте: реклама нового ЖК, в основе которой — история счастливой семьи, обретшей свой идеальный дом.
Роли и гонорары:
1. Успешный мужчина (главная роль)
- Возраст: 25 - 40 лет
- Внешность: Приятная, фактурная, с имиджем делового и уверенного в себе человека.
Гонорар: 60 000 ₽
2. Уверенная бизнес-леди (главная роль)
- Возраст: 25 - 40 лет
- Внешность: Стройная, фотогеничная, с выразительным взглядом и яркой харизмой.
Гонорар: 60 000 ₽
3. Сын (мальчик 5-8 лет)
- Требования: Активный, игривый, обаятельный, не боится камеры и легко идет на контакт.
Гонорар: 36 000 ₽
4. Дочка (девочка 5-8 лет)
- Требования: Милая, улыбчивая, контактная и фотогеничная маленькая принцесса.
Гонорар: 36 000 ₽
5. Счастливая пожилая пара (дуэт бабушки и дедушки)
- Возраст: 60 - 75 лет
- Внешность: Молодые душой, ухоженные, с добрыми и лучистыми глазами.
Гонорар: 65 000 ₽ на каждого
Даты съемок: 9 или 10 сентября
Права на использование материала: 2 года (интернет, ТВ, офисы продаж, социальные сети, архив).
Заявки отправляйте @getmodels с пометкой «семья»
Анкета должна содержать:
1. ФИО
2. Возраст
3. Рост
4. Размер одежды
5. Номер телефона для связи
6. Фото и видеовизитка
👉 Подпишись на все каналы с кастингами
#кастинги #кастинг
Repost from Кастинги в Москве
⚡️ Розыгрыш 2 сертификатов по 3000₽ в Золотое Яблоко!
Условия участия просты👇
1️⃣Подпишись на наш каналы:
• Кастинги в Москве
• Кастинги Москва | Актеры и модели
• Кастинг ПРО | Москва
2️⃣ Нажми на кнопку «Участвовать»
Победители получат сертификаты на 3000₽!
Присоединяйся к розыгрышу, удача на твоей стороне! ❤️
+7
Приглашаем моделей и актёров принять участие в экспедиционной съёмке коллекции одежды 2026 года для походного бренда сети магазинов Спортмастер.
Бюджет за проект:
80.000₽
График съёмок:
14 сентября — прилёт из Москвы
15 сентября — съёмка 1 день
16 сентября — съёмка 2 день
17 сентября — съёмка 3 день
18 сентября — отдых (запас на погоду)
19 сентября — отъезд в Москву
Кого ищем:
моделей и актёров
мужчин и девушек
славянской и азиатской внешности
возраст 25-34 года
навык хождения в походы с трекинговыми палками
мужчины:
Рост 180–185 см
Размер одежды 50
Обувь 42
девушки:
Рост 170–175 см
Размер одежды 44
Обувь 37
Права.
Фото:
1 марта 2026 – 1 сентября 2031 (5 лет);
Интернет: весь мир;
ООН: РФ, Казахстан, Киргизия, Беларусь;
Instore (включая витрины магазинов, выходящие на улицу): РФ, Казахстан, Киргизия, Беларусь, Армения, Узбекистан, Болгария, Греция, Румыния.
Видео:
Интернет: весь мир с 1 марта 2026 по 1 сентября 2031 (5 лет);
ТВ: 1 месяц в течении 2026 года.
Заявки на почту:
i@maksim-goryunov.ru
Тема: Спортмастер. Архыз
В заявке:
параметры (рост, размер одежды, размер обуви), возраст, портфолио, видеовизитка, наличие опыта хождения в треккинговыми палками, телефон.
