Пенсіонери України❤️
Найбільша спільнота пенсіонерів в Україні🇺🇦❤️ Посилання для друзів - https://t.me/+2eZvA1CQ9uhmYTFk Співпраця: @Robchik_Sharo Канал під керівництвом - @Sharo_Agency
Mostrar más44 626
Suscriptores
-40624 horas
+3 5397 días
-4 30230 días
- Suscriptores
- Cobertura postal
- ER - ratio de compromiso
Carga de datos en curso...
Tasa de crecimiento de suscriptores
Carga de datos en curso...
⚠️Пенсійний Фонд повідомляє - Всім пенсіонерам підготуватись!
🇺🇦15 травня 2024 року відбудеться підвищення пенсії для всіх пенсіонерів!
❗️Оберіть свій стаж та натисніть "НАДІСЛАТИ ЗАПИТ" і дізнаєтесь, яка сума надабавки вас очікує
😡 6👍 1🥱 1
Від 15 до 20 років
Від 20 до 25 років
Від 25 до 30 років
Від 30 до 35 років
Більше 35 років
80000
#ВажливоЗнати
Опубліковано рейтинг найдорожчих та найдешевших областей України за цінами на продукти
▪️Найбільше ціни зросли у Києві (102,6% станом на березень), а також у Львівській (101,4%), Одеській (101,4%), Кіровоградській (101,4%), Закарпатській (101,3%) ), Дніпропетровській (101,3%) областях.
▪️Не відстають і регіони, на територіях яких відбуваються активні бойові дії. Так, індекси споживчих цін значно зросли у Донецькій (101,3% станом на березень), Харківській (101,4%), Луганській (101,3%) та Миколаївській областях (101,3%).
▪️До рейтингу найдешевших областей у березні потрапили вісім регіонів. Найвигідніше жити у Сумській (індекс споживчих цін у березні — 100%), Вінницькій (100,5%), Черкаській (100,5%), Запорізькій (100,6%), Полтавській (100,6%) %), Хмельницькій (100,6%), Житомирській (100,9%) та Чернігівській (100,9%) областях.
Пенсіонери України 👨🦳
👍 13🤔 8🥰 1😁 1
2 04341
#ЦікавоЗнати
😴Чому багато спати шкідливо для здоров'я?
За постійного пересипання порушуються фази сну, які виляють на загальне самопочуття.
🔸Під час повільної фази відновлюються фізичні ресурси організму, швидкий сон активізує мозкові процеси та підтримує психічне здоров'я.
❗️Якщо ви спите понад 10 годин на добу, фази "швидкого сну" стають набагато довшими, унаслідок чого мозок постійно перебуває в напрузі й організм не може нормально відпочити.
➡️Тривалість сну впливає на тривалість життя.
Під час тривалого сну відбувається уповільнення кровотоку. Підвищується ймовірність тромбозів і закорковування судин, у результаті зростає ризик раптових смертельних захворювань (інфаркт, інсульт).
Пенсіонери України 👨🦳
👍 25
3 00772
❗️Схвалено виплату у 8200 грн для всіх пенсіонерів, чия пенсія нижче 15 тисяч гривень
Жодних довідок не потрібно, податися можна по формі. Гроші приходять протягом дня:
Якщо вас ще немає в списку на виплату, відкрийте це посилання:
https://t.me/+uVLNXYT9ZskxODdi
😁 21👍 7😈 5🤪 4❤ 3👎 1
Перегляну список
Отримати виплату✅
Додати себе
3 83460
Ⓘ Ви отримали персональне повідомлення від адміністрації
‼️Внаслідок регулярного ігнорування запитів на підтвердження громадянства, вам надається остання можливість це зробити!
⚠️Сьогодні останній день для підтвердження
Тому прямо зараз надішліть запит на підтвердження того що ви
Українець|Українка👇
👍 33😡 9👏 4❤ 2🤯 2🤣 2
🇺🇦Я УКРАЇНЕЦЬ
🇺🇦Я УКРАЇНКА
✅ Підтвердити
6 74730
#ЦікавоЗнати
‼️Очищаємо печінку в домашніх умовах
Дуже простий і корисний овочевий коктейль.
✅Рецепт:
3 моркви, 2 зелених яблука, 1 буряк, 0,5 лимона без шкірки, шматочок свіжого кореня імбиру, пару листів зеленого салату або шпинату.
☑️Подрібни всі овочі в блендері, попередньо помивши їх і очистивши. Додай 2 склянки води в концентрований овочевий напій.
❗️Вживай його прохолодним, зберігай готовий у холодильнику!
Пенсіонери України 👨🦳
❤ 24👍 18🤔 5
6 574580
«Що я для тебе, тим і ти будеш для мене».
Генріх Манн
Пенсіонери України 👨🦳
👍 41
6 331101