5 695
Suscriptores
-2424 horas
-1627 días
+82430 días
Archivo de publicaciones
5 693
5 693
5 693
«اعتمادبه‌نفس با اندیشیدن به افکار مثبت ساخته نمی‌شه. بلکه با انجام‌دادن کارهای سخت میاد، زمانی‌که مغزت فریاد میزنه توقف کنی.»👌
پروکسی جدید
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
اتصال پر سرعت ⚡️ @X_PRROXY
5 693
5 693
5 693
خورشيد هر روز صبح به خاطر زنده بودن من و تو طلوع مي كند هرگز منتظر فرداي خيالي نباش سهمت را از زندگی همین امروز بگیر...
سلام صبحتون لبریز از نشاط☕️
پروکسی جدید
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
اتصال پر سرعت ⚡️ @X_PRROXY
5 693
دکتر روح الله صدیق تو اکانت ایکسش نوشته بود:
"«صداقت»، بدون لحاظ کردن شرایط روانی فرد روبرویی، نوعی خشونت است.
بهترین غذاها را هم باید قاشق قاشق داد وگرنه فروکردن بی‌ملاحظه‌ی حقیقت در حلق دیگری، نوعی شکنجه‌ی بی‌رحمانه است."
بعد یاد این دیالوگ رضا کیانیان افتادم که میگفت:
"حرف حق میزنی عزیزم ولی، باید یاد بگیری هر حقیقتی رو تو صورت طرف مقابل تُف نکنی؛ روح و روان آدما از هر حقیقتی عزیزتره."
چقدر درست و به جا👌
پروکسی جدید
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
اتصال پر سرعت ⚡️ @X_PRROXY
5 693
فقط رفیق‌های واقعی این ویدئو رو درک میکنن :)
پروکسی جدید
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
اتصال پر سرعت ⚡️ @X_PRROXY
5 693
5 693
5 693
گلی كه وقت نميكنى آب بدى ، نكار
متن زیباییه.😍
کاریو که دوست نداری استارتشو نزن.
با ادمی که دوسش نداری وارد رابطه نشو.
آموزشی که میخوای نبینی رو نخر.
چیزی که قرار نیست استفاده کنی رو نخر.
و …… 👌👌👌
پروکسی جدید
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
اتصال پر سرعت ⚡️ @X_PRROXY
5 693
5 693
5 693
چرا بعد از تموم شدن بحران حال‌مون بدتر میشه!؟
هانس سلیه از بزرگان حوزه استرس میگه وقتی بحران، فشار یا مصیبتی میاد بدن سه مرحله رو پشت سر میذاره. مرحله اول هشداره، تو این مرحله بدن میره تو فاز بقا و با ترشح کورتیزول و آدرنالین فرد رو آماده مقابله با تهدید می‌کنه.
مرحله دوم مقاومته؛ تو این مرحله اگه محرک استرس‌زا ادامه داشته باشه، بدن با تمام قوا جلوش وایمیسته و زورش رو میزنه فرد رو سرپا نگه داره.
و مرحله سوم فرسودگیه؛ وقتی استرس طول بکشه!، بدن هرچی داره میذاره پای اون و وقتی انرژيش ته بکشه، خالی می‌کنه و وارد مرحله فرسودگی میشه. پس؛
اگه الان بی‌حوصله، خسته و غمگینی!، نشونه ضعیف بودنت نیست!، بدن داره بهای مقاومت سخت این چند روز دردناک رو پس میده و وقتشه که ریکاوری روانی رو شروع کنی.
+ حالا ریکاوری روانی یعنی چی!؟ یعنی آموزش دادن به مغز و بدن که الان اوضاع امنه، زندگی ادامه داره و هنوزم میشه جوونه زد...🌱
پروکسی جدید
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
اتصال پر سرعت ⚡️ @X_PRROXY
5 693
🔴 امروز 26 June، روز بخشیدنه.❤️
+ تو این روز باید کینه‌های قدیمی رو فراموش کنید و کسایی که بهتون بدی کردن رو ببخشین.
پروکسی جدید
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
اتصال پر سرعت ⚡️ @X_PRROXY
5 693
5 693
5 693
5 693
امروز رندترین روز سال است👌
چهارشنبه ۱۴۰۴/۰۴/۰۴ 😍
پروکسی جدید
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
اتصال پر سرعت ⚡️ @X_PRROXY
5 693
🔴 فوری/ اینترنت بین الملل هم اکنون وصل شده و تلگرام با اینترنت گوشی نیز قابل دریافت است.
پروکسی جدید
پروکسی | پروکسی | پروکسی
اتصال پر سرعت ⚡️ @X_PRROXY
