Что-то на полезном

КЕКСЫ С АБРИКОСОМ 🍑 (На 4 штуки d 6см) Из этого теста можно приготовить и пирог, для квадратной формы 15/15см или круглой d 14-16см увеличиваем ингредиенты в 2 раза. Дальше ориентируйтесь и считаете, исходя из своих форм🤗 Абрикосы можно заменить сливами, персиками, любыми ягодами. Главное, что бы они были спелыми и вкусными 😋 Впереди сезон ягод и фруктов (а у нас уже в самом разгаре), поэтому планирую много рецептов выпечки и десертов с ними👌🏻 #кексы #маффины #пирог #кекс

ВЕГАНСКИЙ ПАРМЕЗАН 🧀 Для меня в отказе от милочки было самым сложным остаться без любимого пармезана 😭 Поэтому если закрыть глаза и попробовать этот вариант, то можно, действительно, почувствовать тот самый вкус 😋 Идеально к пасте, салатам 🤗 #сыр

КЛУБНИЧНОЕ СУФЛЕ 🍓 По вкусу напоминает нежнейший клубничный йогурт или крем, таящий во рту 😋 По этому же рецепту можно сделать слой для торта, например ) *фото, конечно, мрак 🙈 понять, простить и приготовить 😂 #десерт #безвыпечки

Очень удобные эко мешочки для похода на рынок и хранения 🔥 У меня эти 👇🏼 https://www.wildberries.ru/catalog/115303513/detail.aspx?targetUrl=LC&size=206711059 Skygoods Экомешочки многоразовые большие 30х40 3 шт Чуть меньшего размера 👇🏼 https://www.wildberries.ru/catalog/7729059/detail.aspx?targetUrl=GP&size=26564637 goroh bags Многоразовые экомешочки 26х32 8 шт #вб

ПРОРОЩЕННЫЙ МАШ 🫛 (Бобы мунг) В маш я влюбилась в Азии, попробовав его в супе из кокосовых сливок и курицы 🤤 Лучше всего маш усваивается в пророщенном виде, так он содержит максимальную концентрацию полезных для человека веществ. Сделать это очень просто 👇🏼 Маш хорошо промываем и перекладываем в емкость небольшим слоем, заливаем водой комнатной температуры, чтобы вода покрывала его полностью. Проращивать бобы маш нужно в теплом месте, каждые четыре часа добавляя немного воды. Первые ростки появятся через сутки, а дня через четыре они уже заметно подрастут. Моим росткам на фото чуть больше суток. Я залила их большим количеством воды, что бы наверх поднялась кожура, которую легко таким образом отделить ) После этого снова перекладываю в контейнер, накрываю марлей и оставляю прорастать дальше, периодически подливая воду. Но и в таком виде их уже можно есть - добавлять в салаты, например 🤗 После проращивания, храним Маш в герметичном контейнере в холодильнике до недели 👌🏻

МИНДАЛЬНЫЕ КРЕКЕРЫ с чиа и травами #крекеры #снэк

Пятничный #ланчбокс 🤗

КЛУБНИЧНЫЕ КОНФЕТЫ 🍓 с чиа и кокосовой стружкой #конфеты #десерт #безвыпечки