Осознанное лидерство
Ir al canal en Telegram
Коучинговая система + agile планирование Работа с мышлением, действиями и состоянием. Пишите слово «разбор» в чат @lyubov_anatol или @EKaterinaMihaylova23 для того чтобы создать свой алгоритм движения и роста.
Mostrar más240
Suscriptores
Sin datos24 horas
-37 días
-1330 días
Archivo de publicaciones
Подкаст:Как достичь цель,если не получается?
Запись на разбор @EKaterinaMihaylova23
Все о выступление 15 мая здесь
Бизнес встреча "КАК НАЧАТЬ ДЕЛАТЬ И ПЕРЕСТАТЬ ОТКЛАДЫВАТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ?»
Дисциплина - это качество миллионеров
❗️Люди с прокаченной дисциплиной всегда достигают цели, потому что регулярные действия приводят к результату.
Поэтому итогом встречи будет выбрана участниками цель и желающие могут пойти с нами в челлендж, чтобы начать с маленьких шагов прокачивать выработку привычки.
Но, важно понимать, что одной дисциплиной не прийти к нужному результату.
Важно определить какая цель действительно ваша, а не навязана рекламой или близкими.
Важно найти какие ограничивающие убеждения вам мешают даже выбрать истинную цель. И вы не идёте к ней потому что в голове голос "ну, куда тебе", "никто так не делает", "мне не дано".
На встрече 15.05.24 в 18:15 поделюсь:
1) как работать с современной системой целеполагания.
Основанной на современных знаниях о мозге, психологии мышления.
2) Как достигать поставленной цели и по пути не терять мотивацию.
3) Как достигать цель в условиях неопределенности за счёт agile планирования.
4) Как сохранить при достижении цели баланс работы и личной жизни.
Занимай место по ссылке https://t.me/+siJ6FjVSZW9hNzUy
Стоимость -900 р.
Дата 15.05.24 - 18.15 ч.
Тайминг - 1 ч.
Конференц зал - г. Анапа Объездная д 5 офис 52
По вопросам пишите лично: @lyubov_anatol
Наше сообщество: https://t.me/neyrointegration. Осознанное лидерство. Инструменты коуча
Ура!Новый выпуск на ютюб с предпринимателем
Смотрим👇
https://youtu.be/1Gv-kwUVzPE?si=s1EmLNgLDUiDvHJx
Не принято обсуждать
Для достижения цели, нам часто нужно играть роль красивых, успешных, уверенных в себе.
И это объяснимо любой образ уместен для определенной цели.
Вспоминаем архетипы Кэрола Пирсона.
Но, можно надеть красивый костюм, при этом уверенность купить невозможно. Ее возможно взрастить шаг за шагом.
Как поверить в свои силы, что у меня точно получится дойти до нужного результата?
Неуверенность сама по себе не исчезнет через аффирмации "Я уверенный человек"
Простая практика
1. Докажите себе, что вы НЕ достойны.
«У меня не получится, я не могу» — доказывай по пунктам почему ты так решил(а)!
Не на словах, а на фактах. Что конкретно тебе мешает достичь цель?
Найдите минимум 10 "почему" не получится.
Обычно уже на 2-3 доказательстве вы споткнетесь об ограничения аргументов.
2. Выпишите все свои сильные стороны. Если не знаете свои компетенции - откройте вакансию на аналогичную должность. Если вы работаете на такой должности, то компетенции у вас есть.
— Я как менеджер/тренер/врач хорошо делаю 1-2-3... Напишите минимум 10 пунктов!
А теперь посмотрите в сторону возможностей.
Какие возможности откроются перед вами, если вы эти сильные качества раскачаете на максимум?
- Начнёте больше зарабатывать, потому что дороже продадите свои знания и умения
- Получите повышение
- Запустите свой проект/бизнес
- Найдете новые ниши для бизнеса
- улучшите отношения с близкими людьми.
#мышление
Друзья, привет!
Хочу поделиться с вами радостью.
Получила официальное подтверждение Института Нейроинтеграции вести тренерскую работу.
На самом деле для меня это больше, чем просто диплом. Это результат моей трансформации во всех сферах жизни.
Дипломов у меня скопилось уже достаточно много.
Красный диплом в медицине, и диплом в экономике и управлении.
По пути множество курсов по повышению квалификации и тренерские программы у ведущих специалистов.
Помню свой поход на тренинг Радислава Гандапаса "Лидерские стратегии". Этот заряд энергии со мной и сейчас.
Поэтому каждое обучение оно даёт частичку трансформации, но чтобы знания работали важно начать их применять.
Мы подготовили первый блок по работе с состоянием "7 ключей твоего состояния". Где собраны инструменты по работе с мотивацией по пути освоения практик балансировки своего состояния. Чтобы процесс встраивания привычки прошел легко.
И если есть вопросы, я всегда рада ответить 😊
Пиши в личное сообщение
@lyubov_anatol
Зачем нам нужен успех?
Вышел очень полезный выпуск на ютюбе👇
https://youtu.be/Wks8Ez8ZYw0?si=LLPmnjl8uu1Fk8Z2
Не забудьте подписаться на канал там очень много пользы - https://youtube.com/@OcoznannoeLiderstvo?si=OPG7HeHUSy8oZDX4
Как достигать цели и наслаждаться?
Новый подкаст с практикой
Все про наше выступление 15 мая в Анапе здесь - https://t.me/+siJ6FjVSZW9hNzUy
Запись на разбор
Любовь Русинова -@lyubov_anatol
Екатерина Михайлова -@EKaterinaMihaylova23
Сложный и лёгкий путь, какой выберешь ты?
#подкаст #мышление
Научный подход при построении стратегии жизни и встраивание этой стратегии в свою жизнь.Как выбрать стратегию? Понять в какой отправной точке и с какими ресурсами ты находишься? Куда хочешь прийти? Как туда прийти? Какой путь выбрать? Как понять что путь верный? Как меняется точка назначения по пути на этапах сверки. А дальше самое сложное , как встроить в свою жизнь стратегию и не бросить по пути. Именно поэтому помогаю человеку на диагностической сессии понять что сейчас и куда хочешь прийти. А на сопровождении за месяц встраиваем план и работаем с сопротивлением и мотивацией Запись Любовь Русинова @lyubov_anatol Екатерина Михайлова @EKaterinaMihaylova23
Наш первый курс-тренинг "7 ключей состояния"
Вы знаете мою страсть к большим делам в работе и жизни, а ещё постоянное желание развивать людей вокруг. Подсвечивать таланты и поддерживать на пути развития.
Мне нравится удивлять себя тем, что могу больше, чем ожидала от себя.
Отправиться в одиночку в большое путешествие в 20 лет по Европе.
И переехать жить в другую страну вдвоем с ребенком, билетом в одну сторону и интересом "Куда дальше?"
То есть речь не просто про достижения, речь про Жизнь.
Об этом часто вы спрашиваете меня:
Как сделать свою жизнь яркой только по своему?
Жить яркоУ каждого свои условия жизни и свой космос. Собеседование на работу, открыть свой бизнес, переезд в новый город. Все это требует смелости, "можности для себя" и ресурсного состояния. Жизнь никогда не будет проходить без стресса. Но этим стрессом можно управлять как и своим состоянием. Кому нужен курс: 👩❤️👨 Тем кто хочет улучшить отношения с близкими мужем/ребенком/родителями. 🏃♀➡️ Тем кто хочет достигать без выгорания. 🧘♂ Тем кто хочет лучше понимать себя, и найти свое предназначение. 😤 Тем кто хочет на практике понять, что такое эмоциональный интеллект и как сделать, чтобы вы сами управляли проявлениями своих эмоций. 🥰 Тем кто хочет чувствовать наполненную и счастливую жизнь. 🤝 Тем кто хочет лучше понимать других людей. 👀 Тем кто хочет лучше понимать себя, и найти свое предназначение.
Курс-тренинг со всеми заданиями уже готов.🥇 Стоимость курса уточняйте 🥈Мини версия курса без видео описания 🤝Курс при сопровождении наставника в группе единомышленников на месяц Пиши мне @lyubov_anatol или Кате @EKaterinaMihaylova23
Новый подкаст 🎧
-Как определить свои чувства
-Как это применять в обычной жизни
-нужно ли всегда меня свое состояние и рассказывать близким
Информация по курсу здесь
Жду ваш отклик в коментарии 👇
3 бесплатных инструмента по работе с состоянием:
1) Выработка привычки осознанности - фокус на своем состоянии.
Что я сейчас чувствую?
Почему я так себя чувствую?
Чем могу себе помочь?
2) Тренировка фокусированного осознанного внимания
3) Осознанная прогулка. ПОДКАСТ
Зачем работать с состоянием?
КАК ПОНЯТЬ ЧТО Я ХОЧУ?
ПОСТРОИТЬ ЦЕЛЬ, ПЛАН, РЕАЛИЗАЦИЮ.
"Как выстроить современную систему целеполагания"
"Как достигать, если все время откладываешь"
"Быть в ресурсе и балансе"
"Как достигать цели чувствовать вкус жизни. Объяснение со стороны работы мозга"
"ЗАПИСЬ прямого эфира по работе с состоянием "
ИНСТРУМЕНТЫ ПО РАБОТЕ С МЫШЛЕНИЕМ
"Почему я наступаю на одни и те же грабли?"
"Как перестать наступать на любимые грабли"
"Как вырастить внутреннюю опору"
"Хотел(а) бы что-то делать, но лень. Почему?"
Варенье из шишек. Или почему ошибаться можно. Подкаст
Зачем учиться принимать отказы и говорить НЕТ
Работа над достижением цели
Как с помощью Agile планирования встроить в жизнь достижение больших целей
ПОДКАСТ про Agile планирование
Как начать все успевать?
Как начать применять полученные знания и выработать дисциплину
ПОЧЕМУ ВАЖНО РАБОТАТЬ СИСТЕМНО?
Что даёт системный подход на пути к авторству жизни
Исследования американского института, которые показали как работа с мышлением, состоянием и действиями увеличивает продуктивность
Ну, а если ты хочешь в индивидуальную работу ко мне или к Кате то в результате работы мы пройдем путь
Как строится индивидуальное сопровождение на спринт
Запись на консультацию Любовь Русинова тренер по нейроинтеграции @lyubov_anatol Катерина Михайлова наставник @EKaterinaMihaylova23Отзывы участников марафона по нейроинтеграции
🔤🔤🔤🔤🔤 🔤🔤🔤🔤🔤🔤
Друзья, мы понимаем что тема авторства жизни и осознанного лидерства очень обширная.
Нам нужна ваша помощь.
Если бы вы пошли в работу с коучем, то каким был бы ваш запрос?
Если есть другой запрос напишите пожалуйста в комментариях.
Знаю, что проявляться страшно, а комментарии нужно написать.
Но если вы выделите время, то очень нам поможете.
Заранее вам благодарна 🙏🔤
Не делать ничего - это не означает ничего не делать.
Иногда хочется прям ничего не делать. И этот период очень важен, потому что организм подсвечивает "Жёлтая карточка - обрати внимание на свое состояние"
В такой момент усталости, апатии,
когда ничего не хочется важно дать своему организму полноценный отдых. Восполнить физическую и психическую энергию.
Именно отдых через достаточный сон и расслабление.
Вытяните любой билетик, который вам по душе, или выберите то, что откладывали в долгий ящик.
Пусть вам подскажет ваше сердце:
-Пойти на флоатинг
-Провести сессию медитации
- Прогулки, встречи с близкими
- Заняться расхламлением квартиры. Убрать все лишнее, чем давно не пользуетесь.
- Сделать фотосессию
- Посетить урок пилатеса
- Прокатиться на велосипеде
- Сделать кружку в гончарной мастерской
- Пройти курс «7 ключей состояния»
- Поволонтерить и собрать зеркальными нейронами радость от помощи
-Побегать в парке
- Пойти с друзьями в поход
Тяните билетик — и пойдемте отдыхать.🏖
Как планируете провести майские праздники?
Пишите в комментариях как номер 1 или 2 ? 😁
