1221.chat

Это фильмы "Тринадцать" (2003), "Прерванная жизнь" (1999), "Тебя здесь никогда не было" (2017). В 2018 году очень популярным стал мини-сериал "Острые предметы", история журналистки Камиллы Прейкер, которая борется с алкоголизмом и самоповреждением. Сериал показал, что самоповреждение — это не только проблема подростков и показал, какие механизмы могут привести к селфхарму. Селфхарм – это способ справиться с сильными эмоциями, стабилизировать эмоциональное состояние, снять напряжение и освободиться от давлеющих чувств. Иногда — это попытка обрести контроль в ситуациях, когда человек чувствует себя беспомощным. По-прежнему живёт множество стереотипов и мифов о селфхарме. Например, самоповреждение часто считают следствием моды или подражания, а также путают с попыткой самоубийства. На самом деле, причины могут быть гораздо глубже и разнообразнее. В серии постов мы будем рассказывать о мифах, связанных с селфхармом, чтобы помочь лучше понять эту проблему и разрушить опасные заблуждения.

Трек Монеточки "Селфхарм", выпущенный две недели назад, привлёк внимание к важной и болезненной теме – самоповреждению. В тексте песни исполнительница упоминает боль и её выражение через физическое самоповреждение: *Я пахну, как селфхарм, пахну, как очень плохой план, Пахну детской травмой и истериками до утра, Неловкой паузой, комнатой непроветренной, Пахну недоверием к психотерапевтам, и Мой запах — это стопроцентный кортизол. Я прячу чувство за клоунской маской, лол, Я пахну ревностью и ненавистью, но Не бойся, накажу сама себя потом. Некоторые оценили искренность и смелость Монеточки, коснувшейся такой тяжелой темы, а другие беспокоятся по поводу романтизирования селфхарма или триггерного воздействия лирики на уязвимых слушателей. Нам кажется, что музыка — мощный инструмент для обсуждения сложных и болезненных тем, и здорово, что работы музыкантов привлекают внимание к вопросам психического здоровья. В последние два десятилетия тема селфхарма всё чаще появляется в массовой культуре.

Школа дизайна Bang Bang Education поддержала нас лотами в краудфандинге на планете. А ещё — собрала истории ребят из своей команды о том, что бывает, когда на пути к мечте не хватает поддержки от самых близких. Прочитайте классные истории ребят, которые столкнулись с трудностями, смогли стать профессионалами в том, что любили. Обратите внимание на лот от Bang Bang Education, чтобы команда 1221 продолжала поддерживать мечты и планы подростков:

350 000 рублей от Skysmart помогут нашим психологам проводить консультации целый месяц, а это значит, что ещё больше русскоязычных подростков из любой точки мира смогут получить поддержку! Мы гордимся этим партнёрством и очень рады, что всё больше взрослых признаёт, что психическое здоровье подростков не менее важно, чем успеваемость.

В мае количество обращений в 1221, связанных с учёбой, увеличилось. Это время самой активной подготовки к ОГЭ и ЕГЭ, когда ребят тревожат опасения, что родители, вложившись в репетиторов, будут глубоко разочарованы в случае неудачи. Иногда их сковывает страх подвести школу, где постоянно транслируют: «Наша учебное заведение должно быть лучшим в регионе» или настаивают: «То, как вы сдадите экзамен, напрямую повлияет на рейтинг школы». Взрослые нагружают подростков огромной ответственностью, с которой они не всегда способны справиться, Для того, чтобы мы смогли поддержать больше выпускников, онлайн-школа для детей и подростков Skysmart оплатила работу чата 1221 в июне, когда близость экзаменов вызывает очень много тревоги. Skysmart помогает школьникам осваивать целые области знаний, разбираться в основных школьных предметах и готовиться к экзаменам, поэтому отлично знает об сложностях старшеклассников.

В мае количество обращений в 1221, связанных с учёбой, увеличилось. Это время самой активной подготовки к ОГЭ и ЕГЭ, когда ребят тревожат опасения, что родители, вложившись в репетиторов, будут глубоко разочарованы в случае неудачи. Иногда их сковывает страх подвести школу, где постоянно транслируют: «Наша учебное заведение должно быть лучшим в регионе» или настаивают: «То, как вы сдадите экзамен, напрямую повлияет на рейтинг школы». Взрослые нагружают подростков огромной ответственностью, с которой они не всегда способны справиться. Для того, чтобы мы смогли поддержать больше выпускников, онлайн-школа для детей и подростков Skysmart оплатила работу чата 1221 в июне, когда близость экзаменов вызывает очень много тревоги. Skysmart помогает школьникам осваивать целые области знаний, разбираться в основных школьных предметах и готовиться к экзаменам, поэтому отлично знает об сложностях старшеклассников.

— Кем родители работают? — спрашивает один из парней, видимо, осторожно прощупывая последствия взаимодействия с нами. — Продавцом, — лихорадочно придумываю я, глядя на магазин вдалеке, мама всегда говорила не хвастаться, что папа работает в таможне, ходит в форме, а ещё у него есть табельное оружие дома. Негодяй понял, что вряд ли стоит ждать проблем от сына продавца. - А это что? Часы? А-ну снимай. У меня на руках Casio простенькие, пластиковые. Единственная ценная вещь в 8-летнем возрасте. Наша с братом гордость. У каждого по таким. Красные и зелёные. Мне страшно. Я снимаю часы и отдаю. Мне очень страшно, что родители будут ругать. — Отдай, пожалуйста. Я говорю «пожалуйста», я не готов к этому миру. Я живу в квартире с интеллигентными родителями, хожу во французскую школу, дом заставлен книгами, дедушка рассказывает мифы древней Греции, где Геракл побеждает злодеев. Но между полок живет страх. Страх, что меня будут ругать за термос, удочку, часы. — Отдайте, пожалуйста. Повторяю я. — Отсоси, отдам. — Ладно, — шепчу я. — Вставай на колени. Я встаю. Мне 8 или 9, мы с другом шли на рыбалку, как том Сойер и Финн. Там не было ничего про «отсоси», и я чувствую страх. Я чувствую, что что-то идёт не так. Я смотрю на друга. — Возьмите мои часы, говорит он, спасая меня от травмы, которая могла бы изменить всю мою жизнь. Внутри облегчение. И радость. Меня не будут ругать за то, что я пришёл без часов. Я понимаю, что это неловко, что он остался без часов. Командирских, красивых, металлических. Тоже подарок, как и все в 8 лет. Но это быстро проходит. Мне радостно за себя. Я встаю, мне отдают часы. Мы быстро собираемся и уходим. Пираты 90-х радуются добыче и идут своим курсом вдоль извилистых берегов реки. Мы бежим во двор — обитель спокойствия и предсказуемости. Берём старшего товарища и идём на разборку. Он отчитывает нас, что надо было драться, что так всю жизнь у нас будут отнимать все. Мне страшно, я чувствую стыд. Говорю себе, что вырасту и стану милиционером чтобы ловить таких негодяев. И обязательно куплю другу часы. Я вспоминаю этот взгляд снизу вверх на друга. Полный страха. Перед родителями, которым нужно будет сказать про часы? Перед парнями, стоящими передо мной? Взгляд, полный надежды, что кто-то решит всё за меня. Сколько раз ещё я буду смотреть этим взглядом за свою жизнь. Взглядом, появляющимися перед лицом страха, взглядом, перекладывающим ответственность на других. Я разбираюсь с этим тяжёлым воспоминанием и его последствиями в 35, а хотел бы гораздо раньше. Если в вашем детстве возникали моменты, когда вы чувствовали себя одиноко и не знали, куда обратиться за помощью, то вы можете поддержать 1221 — инициативу психологической поддержки детей и подростков для тех, кто сейчас сталкивается с такими же трудностями, что и вы тогда. Присоединиться к ней можно, перейдя по ссылке.

Урбанист, активист Илья Кулешов рассказывает свою историю в поддержку 1221: «1997. Мы с другом идём на речку ловить рыбу. У нас термос и старая удочка. Мы не знаем про лихие 90-е, нам по 9 лет. Мы вместе ходили в садик, а теперь ходим в школу. Мы идём на рыбалку: Том Сойер и Гекельберри Финн. Над единственной рекой в спальном районе расстилается туман, вокруг тишина. С обрывистого берега мы закидываем удочку. Не уверен, есть ли там наживка, наверное, хлеб или перловка: подсмотренные у отца секреты взрослой жизни. Нас окликают мальчишки. «Гопники», — сказали бы мы сейчас. — Чего у вас тут? — Рыбу ловим. — А это что? — Термос — Давай его в воду кинем, а? Говорит один из них. — Не надо, пожалуйста… Меня сковывает страх. Я никогда не оказывался в такой ситуации. Мне страшно, что родители будут ругать. — Тогда давай удочку Я представляю как папа отчитывает меня за то, что я ее лишился. Она мне кажется такой важной. — Не надо, пожалуйста!

Урбанист, активист Илья Кулешов рассказывает свою историю в поддержку 1221: «1997. Мы с другом идём на речку ловить рыбу. У нас термос и старая удочка. Мы не знаем про лихие 90-е, нам по 9 лет. Мы вместе ходили в садик, а теперь ходим в школу. Мы идём на рыбалку: Том Сойер и Гекельберри Финн. Над единственной рекой в спальном районе расстилается туман, вокруг тишина. С обрывистого берега мы закидываем удочку. Не уверен, есть ли там наживка, наверное, хлеб или перловка: подсмотренные у отца секреты взрослой жизни. Нас окликают мальчишки. «Гопники», — сказали бы мы сейчас. — Чего у вас тут? — Рыбу ловим. — А это что? — Термос — Давай его в воду кинем, а? Говорит один из них. — Не надо, пожалуйста… Меня сковывает страх. Я никогда не оказывался в такой ситуации. Мне страшно, что родители будут ругать. — Тогда давай удочку Я представляю как папа отчитывает меня за то, что я ее лишился. Она мне кажется такой важной. — Не надо, пожалуйста! — Кем родители работают? — спрашивает один из парней, видимо, осторожно прощупывая последствия взаимодействия с нами. — Продавцом, — лихорадочно придумываю я, глядя на магазин вдалеке, мама всегда говорила не хвастаться, что папа работает в таможне, ходит в форме, а ещё у него есть табельное оружие дома. Негодяй понял, что вряд ли стоит ждать проблем от сына продавца. - А это что? Часы? А-ну снимай. У меня на руках Casio простенькие, пластиковые. Единственная ценная вещь в 8-летнем возрасте. Наша с братом гордость. У каждого по таким. Красные и зелёные. Мне страшно. Я снимаю часы и отдаю. Мне очень страшно, что родители будут ругать. — Отдай, пожалуйста. Я говорю «пожалуйста», я не готов к этому миру. Я живу в квартире с интеллигентными родителями, хожу во французскую школу, дом заставлен книгами, дедушка рассказывает мифы древней Греции, где Геракл побеждает злодеев. Но между полок живет страх. Страх, что меня будут ругать за термос, удочку, часы. — Отдайте, пожалуйста. Повторяю я. — Отсоси, отдам. — Ладно, — шепчу я. — Вставай на колени. Я встаю. Мне 8 или 9, мы с другом шли на рыбалку, как том Сойер и Финн. Там не было ничего про «отсоси», и я чувствую страх. Я чувствую, что что-то идёт не так. Продолжение ниже в картинках: