Пенсионеры в Телеграм

Комплекс упражнений для похудения✅ 👵🏻Пенсионеры в Телеграм

👏"БЕСПЛАТНЫЙ ЧЕЛЛЕНДЖ “ЖЖЕМ ЖИР НА ЖИВОТЕ ЗА 3 ДНЯ” с Надеждой Пахирко. ⠀ 😝На гречке и грудке вы никогда не похудеете в животе! Доказано! Меня зовут Надежда Пахирко, я дипломированный диетолог-консультант, нутрициолог, со мной за 6 лет похудели более 20000 женщин разного возраста. ⠀ 👍У меня есть метод, по которому по которому животы сдуваются с пиццей, бургерами и пельменями. Это международный алгоритм по которому вы похудеете в животе на 8 см всего за 2 недели. ⠀ 🤗И я готова поделиться им с вами на бесплатном челлендже “Жжем жир на животе за 3 дня”. ⠀ 🔥Результат за 3 дня: до -2 кг веса. Даты проведения: 25, 26, 27 мая. ⠀ Что будет? ➖Каждый день новый шаг против жира на животе, с практическими заданиями, подарками и ответами на ваши вопросы. ⠀ 🎁Регистрируйтесь и получайте первый подарок - инструкцию “Как узнать свой идеальный вес” ⠀ Давайте уже уберем ваш живот быстро и навсегда! Регистрируйтесь прямо сейчас👇

Натуральные красавцы! 👵🏻Пенсионеры в Телеграм

⚠️ Забитая толстая кишка - 90% людей имеют серьезные проблемы с ней Смерть начинается в толстой кишке и больная толстая кишка является причиной многих проблем со здоровьем. Ее очищение - один из методов продлить жизнь до 100 лет! Врач рассказал, как очистить весь организм и не заболеть опасными заболеваниями, вот что вы узнаете: ❗️Очищаем толстую кишку от слизи, фекалий, паразитов. Супер-скраб, выводящий до 15 кг токсинов! [прочитать] ❗️Как сходить в туалет за 2 минуты? [узнать] Тело выплюнет уже дохлые раковые клетки, если съесть утром этот продукт. ❗️Этот напиток снижает плохой холестерин, улучшает работу почек и кишечника! [рецепт] ❗️11 РАННИХ признаков ПРОБЛЕМ с ПЕЧЕНЬЮ: не игнорируйте их! [читать статью] Это лишь маленькая часть того, что вы узнаете после подписки 👇

Лакомства советских детей!❤️ Да, у нас не было большого разнообразия. Но то, что было, мы ценили и любили. Ставьте 👍🏻, если тоже любили эти вкусности! 👵🏻Пенсионеры в Телеграм

Не творите пакости, не желайте зла 🙏 👵🏻Пенсионеры в Телеграм

Увеличение веса происходит только из-за медленного метаболизма? 🤔 🔸 Это миф. Вес увеличивается, когда количество калорий, которое вы получаете, превышает количество, которое вы потребляете. И это все. И никаких широких костей или медленного метаболизма. 🔸 Хотите меньше весить и улучшить самочувствие? Нужно меньше есть и больше двигаться. Даже невинное на первый взгляд, превышение 100 килокалорий в день даст вам до четырех лишних килограммов роста в год. 🔸 Увеличение мышечной массы, активные ежедневные упражнения, качественный сон, разнообразное и умеренное питание – это путь к более здоровому обмену веществ. 👵🏻Пенсионеры в Телеграм

❗️Уже 4 дня вы игнорируете сообщение❗️ 🎁Вам подарили доступ к каналу, где собраны самые лучшие и полезные лайфхаки по дому! С этим каналом вы раз и навсегда забудете о длительных уборках! ✅ Чтобы получить доступ к канале нажмите кнопку - «Подписаться» ⚠️Доступ открыт только 24 часа, не упустите возможность забрать подарок!

Пирог с капустой 🥧 🛒 Ингредиенты: Тесто: ▫️100г молока ▫️4г дрожжей ▫️1ч.л сахара ▫️0.5ч.л соли ▫️250г муки ▫️100г сливочного масла Начинка: ▫️500г капусты ▫️1 небольшая луковица и морковь ▫️4 вареных яйца Понравился рецепт? Оставь реакцию 👍 👵🏻Пенсионеры в Телеграм