Рецепты

Фасолевый суп ⠀ 📖 Ингредиенты: - Фасоль - 400 г. - Картофель - 2 шт. - Лук - 1 шт. - Морковь - 1 шт. - Болгарский перец - 1 шт. - Сельдерей - 1 стебель - Чеснок - 1 зубчик - Цукини - 1 шт. - Помидоры - 2 шт. • Томатная паста - 1 ст.л. - Соль и специи - по вкусу - Зелень - по вкусу - Масло - для обжарки ⠀ 🧑🏻‍🍳 Приготовление: ⠀ 1. Отварить фасоль. Овощи нарезать кубиками. Морковь натереть на тёрке. 2. Поставить кастрюлю с водой на огонь. Отправить в воду нарезанный картофель. Отварить. 3. Обжарить лук на растительном масле, к луку добавить мелко нарезанный чеснок, тёртую морковь, сельдерей, болгарский перец, цукини. Обжарить все овощи до готовности. 4. В готовые овощи добавить нарезанные помидоры, томатную пасту, специи, готовую фасоль и полстакана воды. Тушить всё минут 15. 5. Тушеные овощи с фасолью отправить в кастрюлю с отварным картофелем. Добавить зелень. Довести суп до кипения.

Фасолевый суп ⠀ 📖 Ингредиенты: - Фасоль - 400 г. - Картофель - 2 шт. - Лук - 1 шт. - Морковь - 1 шт. - Болгарский перец - 1 шт. - Сельдерей - 1 стебель - Чеснок - 1 зубчик - Цукини - 1 шт. - Помидоры - 2 шт. • Томатная паста - 1 ст.л. - Соль и специи - по вкусу - Зелень - по вкусу - Масло - для обжарки ⠀ 🧑🏻‍🍳 Приготовление: ⠀ 1. Отварить фасоль. Овощи нарезать кубиками. Морковь натереть на тёрке. 2. Поставить кастрюлю с водой на огонь. Отправить в воду нарезанный картофель. Отварить. 3. Обжарить лук на растительном масле, к луку добавить мелко нарезанный чеснок, тёртую морковь, сельдерей, болгарский перец, цукини. Обжарить все овощи до готовности. 4. В готовые овощи добавить нарезанные помидоры, томатную пасту, специи, готовую фасоль и полстакана воды. Тушить всё минут 15. 5. Тушеные овощи с фасолью отправить в кастрюлю с отварным картофелем. Добавить зелень. Довести суп до кипения.

Творожное печенье с бананом и яблоком 📖 Ингредиенты: - Творог мягкий - 250 г. - Овсяные хлопья - 100 г. - Мед - 10 г. - Сок половины лайма - 25 г. - Яблоко - 1 шт. - Банановое пюре - 170 г. 🧑🏻‍🍳 Приготовление: 1. Творог смешать с овсяными хлопьями, соком лайма и медом и тщательно перетереть. Оставить на 30-40 минут. 2. Натереть яблоко, пюрировать банан, добавить фрукты к творожно-овсяной смеси, все перемешать. 3. Мокрыми руками или ложкой на противень, застеленный бумагой для выпечки или тефлоновым ковриком, выкладываем печеньки (получится 13-14 шт по 45-50 гр примерно). 4. Выпекать печенье нужно в духовке при температуре 180 градусов 30 мин.

Маффины из индейки КБЖУ на 1 порцию весом 220 гр: 224/23/12/7 ✅ Ингредиенты: ▫️фарш грудки индейки -270 гр ▫️яйцо -1 шт ▫️кабачок -200 гр ▫️морковь -60 гр ▫️оливковое масло -15 гр ▫️семена льна -25 гр ▫️перец, соль ✅ Собираем тарелку : ▫️черри-30 гр ▫️айсберг листья ▫️соус терияки -1 ст л

🔥Ваше мнение о финальной 8 серии аниме «Клинок, рассекающий демонов: Тренировка столпов»?

🖤Официально анонсировано аниме по манге «Плохая девочка» Студия анимации: Bridge. Пока без даты.

🃏Эндинг аниме «Отряд Самоубийц из другого мира» Первые 3 серии вышли уже сегодня. Всего будет 10 серий. Студия анимации: Wit Studio.

⚡️Сегодня выходит финальная серия первого сезона аниме по манге «Ветролом»!

⚡️ 8 августа вернется «Черный Клевер»: обещают две главы за раз. А вот продолжение аниме не обещают.

⚡️В январе 2025 года у аниме «Безымянная память» будет второй сезон!