вот это self-love

Доброе утро, девочки, хорошего дня 💗 — вот это self-love

Забирает энергию⤵️ нерегулярный сон, фокус на прошлом, вредная еда, негативный настрой, беспорядок и хлам, работа на износ, отсутствие движения, мониторы, недостаточное потребление воды, стресс Наполняет энергией⤵️ солнечный свет, танцы, правильное питание, увлажнение, регулярный режим сна, природа, музыка, движение, отдых, свежий воздух, уборка, планирование будущего. — вот это self-love

Доброе утро, девочки, хорошего дня 💗 — вот это self-love

Привычки, преображающие жизнь ©️3 раза в неделю убирай в комнате. ©️полностью откажись от фастфуда. ©️делай утреннюю разминку. ©️приучи себя каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время. ©️откажись от матов и слов-паразитов. 🌸 И будет тебе счастье — вот это self-love

Доброе утро, девочки, хорошего дня 💗 — вот это self-love

✨Как уменьшить бедра? ✨Как подтянуть животик? ✨Как отбелить зубы? Впущу только 3 девочки и удалю!

⁉️Это о тебе сплетничают за спиной? — Хаха, у нее прыщи и сальные волосы — Да она совсем не умеет краситься — У нее никогда не будет парня ХВАТИТ! СТОП! У меня тоже была такая проблема, пока я не подписалась на улыбайся. ешь. целуйся. ✨ Бесплатный трекер: https://t.me/+BEG71vkI2CNiMzBi

🔔 Наша осанка – показатель состояния позвоночника, того самого каркаса, без которого невозможно иметь крепкое и здоровое тело. 🔸Правильная осанка позволяет поддерживать в тонусе мышцы и суставы, правильно распределять нагрузку по всему организму. Поэтому держи тренировку для здоровой спины и ровной осанки. Ссылка тут. — вот это self-love

Ты заслуживаешь хороших вещей. Ты заслуживаешь быть уверенной в себе. Ты заслуживаешь того, чтобы находиться в хороших местах. Ты заслуживаешь говорить о себе хорошо 💗 — вот это self-love

Пpeкpaти пpoигpывaть в гoлoвe вoзмoжныe cцeнapии минyвшиx cитyaции. Иcключи из cвoиx мыcлeй фopмyлиpoвкy: "A вoт ecли бы тoгдa, я пocтyпила тaк-тo". ℹ️ To, чтo cдeлaнo, нe ℹ️ вepнeшь, пoэтoмy нe cтoит ℹ️ зaбивaть гoлoвy ℹ️ бecпoлeзными мыcлями, ℹ️ пожалуйста, не трать на ℹ️ это энергию. — вот это self-love