Безликий Психолог
Авторский блог о мужской психологии l Только здесь ты сможешь изменить свою жизнь Автор: @duma23 Ссылка для друга: https://t.me/+gMFsDAAkmWdkZDNi
Mostrar más11 347
Suscriptores
-1324 horas
-1517 días
+73930 días
- Suscriptores
- Cobertura postal
- ER - ratio de compromiso
Carga de datos en curso...
Tasa de crecimiento de suscriptores
Carga de datos en curso...
Photo unavailable
📲 Научись быть прогнозируемым!
⬇️ Прогнозирование жизни является сложным процессом, который включает в себя множество факторов, влияющих на развитие личности, карьеры и общественной активности.
🤝 Будь последовательным.
Придерживайся своих принципов и ценностей во всех сферах жизни. Это поможет окружающим понять, как ты поступишь в определенной ситуации.
🤝 Улучшай самоконтроль.
Контролируй свои эмоции и действия, чтобы избегать неожиданных поведенческих реакций. Работай над развитием умения реагировать спокойно и рационально в сложных ситуациях.
🤝 Получай обратную связь.
Проси обратную связь от окружающих о твоем поведении и решениях. Это поможет тебе лучше понимать, как твое поведение воспринимается другими и вносить необходимые коррективы.
👍 Проявляй четкость и ясность в коммуникации.
Старайся больше говорить ясно и понятно, чтобы другие люди могли легко понять твои мысли и намерения.
❤🔥 4❤ 2
30130
Photo unavailable
📲 Будь ухоженным!
⬇️ Лицо — это твоя визитная карточка, которой требуется постоянный уход. Предлагаю несколько простых правил, которые сделают тебя привлекательней и добавят успеха у окружающих.
🤝 Не пропускай визиты к барберу.
Квалифицированный парикмахер не только аккуратно удалит волосы или придаст бороде идеальную форму, но и даст советы по уходу: какие средства подойдут для твоей кожи, как правильно заботиться о себе.
🤝 Заботься о стиле.
Выбирай одежду, которая подходит твоему стилю и сочетается друг с другом. Обращай внимание на аксессуары и обувь, чтобы создать образ, который будет соответствовать твоей индивидуальности.
🤝 Здоровое питание.
Следи за своим рационом и употребляй достаточное количество фруктов, овощей, белков и здоровых жиров. Правильное питание позитивно скажется на твоем внешнем виде и общем самочувствии.
👍 Физическая активность.
Занимайся спортом или фитнесом, чтобы поддерживать форму и общее здоровье. Регулярные тренировки помогут тебе выглядеть более стройным и подтянутым.
❤🔥 6 5❤ 2🏆 1 1
38550
Photo unavailable
Читаешь Марка Аврелия и Сенеку?
Канал Античная философия - это
- отрывки из античной литературы;
- высказывания античных философов и мудрецов;
- исторические факты Древней Греции и Рима;
Так античность вы еще не изучали!
Подписывайся и читай хоть каждый день. У нас очень интересно!
2❤ 1
Подписаться
42500
Photo unavailable
📲 Как научиться пробовать что-то новое?
⬇️ Пробовать новое необходимо, чтобы развиваться как личность, добиваться поставленных целей, повышать качество жизни.
🤝 Изучай и учи новое.
Чем больше информации ты узнаешь о новой области или навыке, тем комфортнее и увереннее ты будешь чувствовать себя при его изучении. Постоянно обновляйте свои знания и навыки.
🤝 Будь готов к неудачам.
Не бойся сделать ошибки или столкнуться с трудностями при изучении чего-то нового. Научись видеть неудачи как уроки и шансы для улучшения.
🤝 Используй различные методики обучения.
Каждый мужик учится по-разному, поэтому важно экспериментировать с разными методами и подходами к изучению новых вещей. Попробуй использовать аудио- и видеоматериалы, учебники, онлайн-курсы, обучающие приложения и т. д.
👍 Начни маленькими шагам.
Не бойся начать с чего-то небольшого. Пробуй новые вещи постепенно, увеличивая сложность по мере того, как ты становишься более уверенными.
5 2❤ 1
50651
Photo unavailable
📲 Умей рисковать!
⬇️⬇️ У тебя есть шанс, возможно, в личной жизни или в работе, но ты считаешь, что использовать его будет очень рискованно. Будет сложно преодолеть себя, но в зависимости от обстоятельств, это может быть наилучшим решением.
🤝 Представьте самый неблагоприятный сценарий.
Чем больше вы зацикливаетесь на негативных мыслях, тем менее страшным он кажется, когда он реально происходит.
🤝 Расставляй приоритеты.
Тебе всегда приходится принимать решения. Дай приоритет безопасности и стабильности на одной стороне, а на другой - цели, которые можно достичь, рискнув оправданно.
🤝 Не жди, пока будешь абсолютно уверен в результате.
Не жди, пока ты не станешь уверенным в себе и своих способностях, начни двигаться к своей цели маленькими шагами. Даже если ты будешь делать мало и считать, что твой вклад незначителен, ты все равно не будешь застаиваться на месте.
👍 Исправляй ошибки сразу.
Если ты не будешь действовать, то рискуешь не только продолжать страдать эмоционально, но и столкнуться с еще большими негативными последствиями.
5 3❤ 2
54520
Photo unavailable
Сообщения: «Привет. Как дела?» не принесут результата! Пора тебе узнать про канал опытного мужского мозгоправа.
MANLY MATTERS — сообщество здравых мужчин, которые имеют успех у девушек.
Где тебя ждут:
🍌 Советы о правильной переписке с девушками
🍌 Как знакомиться с девушками на улице и в сети
🍌 Гайды на грамотное построение отношений
🍌 Примеры соблазнения девушек
🍌 Советы по стилю, который будет привлекать девушек
Будешь ждать, пока её соблазнит другой? Или подпишешься – @MANLY
2❤ 1
53810
Photo unavailable
📲 Как убрать дух противоречия?
⬇️ В определенный момент жизни каждый мужик сталкивается с путающимися и беспокойными мыслями, а многие постоянно живут под давлением таким мыслей, принося в жертву собственное здоровье и благополучие.
🤝 Изолируй себя от противоречивых мыслей.
Чтобы сделать это, нужно отделиться от этой мысли умственно, и тогда ты поймешь, что это отдельный процесс, который можно отложить, как тяжелое бремя.
🤝 Не работай в одиночку.
Если ты долго трудился над задачей в одиночку, тебе может быть сложно заметить, что можно сделать лучше. В такой ситуации полезно будет обсудить задачу с коллегами или поработать над ней вместе.
🤝 Проводи самоанализ и самокритику.
Чтобы понимать свои собственные предубеждения и ошибки. Это поможет тебе избежать противоречий и быть более объективным в своих суждениях.
👍 Проведи аналогию.
Все эти разнообразные мысли и взгляды, идеи и мнения могут быть представлены как густые заросли винограда, плотные джунгли. Всегда можно посмотреть на них с другой стороны и понять, что это всего лишь совокупность противоречивых мыслей и взглядов.
10❤ 3 3❤🔥 1
62420
Photo unavailable
📲 Будь настоящим джентльменом!
⬇️ Быть джентльменом – это не только вести себя правильно в обществе, но и важные личностные качества, которые вносят большой вклад в отношения с другими людьми.
🤝 Будь вежлив.
Мужик всегда вежлив и учтив в общении с окружающими. Ты показываешь хорошие манеры и следишь за своей речью и поведением. Также умей поддерживать беседу и проявлять интерес к другим людям.
🤝 Развивай духовное богатство.
Уважай культуру и искусство, развивай свой внутренний мир и духовную жизнь. Знай, как общаться на разные темы и умей прекрасно проводить время в кругу интересных и умных людей.
🤝 Умей слушать и выслушивать других.
Уважай чужую точку зрения и будь готов выслушать аргументы других людей. Не перебивай собеседников во время разговора и не навязывай свои идеи, а проявляй терпение и внимание.
👍 Самообладание.
Мужик всегда держит свои эмоции под контролем и не позволяет им управлять своим поведением. Не допускай проявления грубости, недовольства или агрессии к окружающим людям. Также всегда сохраняй хладнокровие и спокойствие, даже в сложных ситуациях.
🏆 8 3❤ 2
69772
Photo unavailable
ХОЧЕШЬ АХУЕНОЕ ТЕЛО И ВНЕШНОСТЬ?
Для тебя есть два пути:
1. Потратить кучу денег и времени, по итогу так и остаться прыщавым задротом
2. Подписаться на GrowUp и уже завтра выглядеть лучше голливудских звёзд:
— как накачаться за месяц лета
— как послать нахуй прыщи и синяки под глазами
— как потратив 775₽ выглядеть лучше моделей
— как стать "тем самым" парнем
3 минуты чтения канала, заменят годы ухода за собой: https://t.me/+d04b91CwUwQ5ZmUy
66110
Photo unavailable
📲 Как развивать самообладание?
⬇️ Это способность сохранять равновесие, элегантность и любезность в социальных ситуациях. Чтобы развить самообладание, необходимо укрепить уверенность в себе, научиться быть хорошим собеседником и сохранять спокойствие в сложных ситуациях.
🤝 Научись адекватно воспринимать себя. Самообладание невозможно без уверенности в себе; это две стороны одной медали. Принятие себя повышает самооценку, а также помогает укрепить уверенность в себе и развивать самообладание.
🤝 Сосредоточься на своих сильных сторонах.
Если обращать внимание на свои положительные качества, то ты сможешь укрепить уверенность в своих силах и сохранять самообладание в социальных ситуациях, благодаря чему окружающие также начнут принимать тебя и твои качества.
🤝 Сосредоточься на положительных моментах. Если постоянно говорить о негативе, то тебя могут воспринять как жалобщика и неуверенного мужика. Люди, которые сосредоточены на приятных аспектах, всегда обладают шармом и выглядят уверенными в себе в глазах окружающих.
👍 Позитивное взаимодействие.
Проявляй уважение к собеседнику, не скрывай своих чувств и мыслей, при этом будь тактичен и спокоен. Излучай тепло, радушный и дружелюбный настрой.
10❤ 2🔥 1 1
66941