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Repost from Alice工作室❤️❤️💋💋灣仔
按的是身體，鬆的是心裡的皺褶
當我們承受壓力時，身心會互相影響，情緒與創傷往往會直接轉化為生理上的緊繃（如筋膜糾結）。透過按摩，不僅能釋放肌肉與筋膜的物理壓力，更能向大腦傳遞「安全、放鬆」的訊號，達到由外而內安撫情緒、緩解心理焦慮的效果。
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