Вне Системы

Улыбайся. 🗣Думаешь, что вечно ходя с каменным лицом выглядишь крутым? Ты крупно ошибаешься. Советую начать улыбаться: ⚪Заряде на день. Если ты утром, намерено будешь улыбаться, это даст хороший буст в продуктивности на день. ⚪Новых знакомствах. Возможно, какая-нибудь девушка хотела подойди к тебе познакомится, но увидела твой серьёзное-альфа лицо и передумала. ⚪Доверие. Улыбка, при знакомстве с человеком, больше располагает его к тебе. Она всегда ассоциируется с чем-то приятным и радостным, а значит тебе можно доверять. Согласен? - 🔥

Магия. 🗣Магия, которую ты ищешь, находится в действиях, которые ты не делаешь. Большинство хотят накачаться. И думают, что вот мне добавки, предтрены сильно помогут. Но при этом: плохо спят, не минимизирую стресс, нормально не питаются. В общем, не сформировали БАЗУ, фундамент. Люди хотят разбогатеть, смотрят видео, пытаются найти тот самый секрет, который сделает их богачами. Но весь секрет в том, чтобы пробовать. А они этого не делают, поэтому ничего и не получают. ‼️Поэтому, мой тебе совет, не надо пытаться найти ключ как сделать то, это. Просто бери и делай. Just do It

Проблемы. 🗣У людей бывают разные проблемы: с деньгами, со здоровьем, личные и т.д. И зная это, человек вроде как пытается их решить, что-то там делает иногда. И это его ошибка. Так он это будет делать вечно или вообще никогда не сможет. Единственный быстрый способ решить любую проблему - направить на неё всё свое время и энергию. Проблемы в отношениях? Берёшь всё свое внимание и направляешь его на решение. Тратишь почти всё доступное время, энергию. Но бывает, когда что-то желания нет решать проблемы. Значит, проблема приносит недостаточное количество боли, неудобства. ‼️Если у тебя есть мозг, руки, ноги, дом, интернет - ты можешь решить 99% своих проблем. Просто перестань отвлекаться на всякие игры, тиктоки, гулянки и делай. Только так, ты РЕШИШЬ свою проблему. Никто не захочет это делать за тебя.

Понимание. 🗣Тебе нужно понимать, для чего ты всё это делаешь. Нельзя говорить о дисциплине, когда у тебя нет чёткого видения, зачем и для чего ты делаешь какое-либо действие. Чтобы совершать что-то действительно стоящее, нужно понимать зачем. Без этого никуда. Ты не будешь дисциплинированным, бегать каждый день, если не знаешь зачем. ‼️Поэтому, совет: прямо сейчас же взять, подумать и записать зачем ты что-либо делаешь. Согласен? Конечно - 🔥 Неа, бред - ❤️

Важность отсутствия отвлечений. 🗣Все мы знаем, тысячу раз слышали о том, что все отвлечения не несут ничего хорошего. Но убрал ли их кто-то из своей жизни? Не буду сильно углубляться в физиологию, но это пиздец, как важно, это БАЗА. Когда ты вечно отвлечён, не знаешь чего хочешь, не слышишь свои истинные желания. Когда ты вечно отвлечён, начинаешь "коптить небо". То есть заниматься бесполезными вещами. Перестаешь видеть истинную суть вещей. Убиваешь свою концентрацию. Да и просто, перестаешь ПРОЖИВАТЬ эту жизнь, а начинаешь существовать.

Завтра не наступит. 🗣Абсолютная часть людей совершают ошибку, которые хотят изменить свою жизнь, начать делать что-то новое завтра, с понедельника. Но вот в чём суть, завтра ни у кого никогда не наступает, есть только сегодня, сейчас. Поэтому, все твои откладывания на завтра, на следующий понедельник заканчиваются проавлом. Откладывая на потом, ты откладываешь навсегда. Бери и делай сейчас. Хочешь начать бегать? Возьми и проведи свою первую пробежку сегодня же. Максимально лёгкую, хоть пешком пройдись, но сделай. Помимо того, что завтра никогда не наступит. Любое откладывание задачи, дела, очень сильно сжирают твой ресурс. Закрепляем. Прямо сейчас, возьми сделай то, что так давно откладывал и хотел начать делать. Узнал себя? Конечно - 🔥 Неа, всегда все сразу делаю - 🏆

О девушках. 🗣Многие парни думают, что задарив девушку подарками, сводив в рестораны, она точно отдастся им. ‼️Но это не так. Для них ни так высока ценность поступков, как ценность самого человека. В любом случае, девушка захочет отношений с более мужественным, симпатичным, богатым мужчиной. Даже если ты ей подаришь машину, дом, но ты дрищавый нытик, отношений она с точно не захочет. Поэтому, все опять склоняется к идее: Развивайся, богатей, умней, становись сильнее физически, морально. Да, маленькие, чисто символические подарки имеют место быть, но не стоит злоупотреблять ими. Если девушка будет с тобой что-то хотеть, ей будет плевать на подарки.

Деньги. Каждый день, с небольшой скоростью, но постоянно,твои деньги обесцениваются. Поэтому, ты будешь  глупым, если просто откладываешь деньги. Деньги должны постоянно работать на тебя. Но куда их деть? В себя. Знания, навыки останутся с тобой навсегда. Вкладывай в обучение и впитывай эту информацию, как губка. В активы. Все, что будет тебе со временем приносить доход. Например, акции, недвижимость, драгоценные металлы. Инфляция сьедает твои деньги. И если, у тебя % прибыль от этих денег меньше, чем % инфляции - деньги просто пропадают. Самый простой способ, открыть вклад. Например, инфляция 6% а по вкладу ставка 8% - так твои деньги не будут хотя бы пропадать. Правильно хранишь деньги? Конечно - 🔥 Не - ❤️

Социальные сети. Сколько времени ты проводишь в социальных сетях? 2, 4 часа? А задумывался о том, что есть ли в этом польза? Правильно, её нет. Если ты в них зарабатываешь деньги к тебе вопросов нет. Иначе, ты убиваешь себя по всем фронтам. ⏺Время. Самый ключевой ресурс в нашей жизни, его нужно уметь тратить. А соц. сети просто растрачивают его без какого-либо возврата в виде пользы. ⏺Психика. Тонны контента об успехе, бесполезные видео - всё это формирует твою психику. Тобой могу управлять с помощью них, делать слабее и послушней. ⏺Дофамин. Короткие видео, приколы, милые видео - источники быстрого дофамина. Много быстрого дофамина - теряется чувствительность. После, все обычные дела становятся скучными, как и вся жизнь. Относись к этому делу с умом, контролируй источники твоей ленты, количество проведенного времени.

Что снижает твой тестостерон? О важности этого гормона ты уже знаешь, но что же снижает его? 1️⃣Питание. Сахар и всё сладкое, фастфуд, полуфабрикаты, обработанная пища снижают уровень тестостерона. Также, необходимо пить достаточное количество воды. Недостаток микроэлементов (цинк, магний) и витаминов (D) напрямую влияет на твой уровень тестостерона. 2️⃣Плохой сон. Поздно ложишься, не соблюдаешь режим - неправильная работа организма и плохой гормональный фон. Отсюда и половой гормон не в нормальных значениях. 3️⃣Избыточный комфорт. Среда в которой ты находишься тоже влияет на твой тестостерон. Не получаешь никакого стресса, закрыты все базовые потребности (питание, тепло, сексуальная активность)- отсутствует необходимость вырабатывания нормального количества тестостерона. 4️⃣Маленькая двигательная активность. Мало двигаешься - медленное кровообращение, следовательно, маленькая скорость перемещения гормонов к рецепторам.