Секреты психологии

Выплесните эмоции Чем дольше вы будете храбриться, закрывать глаза на проблему, держать себя в руках и не позволять себе быть слабым — тем быстрее вы истощите свои моральные ресурсы. Ведь все силы будут направлены на создание и поддержание иллюзии, что все хорошо. Вам следует позволить себе побыть слабым, «нытиком», пережить боль утраты. если таковая присутствует. Необходимо не подавлять, а выплескивать негативные эмоции. Побудьте наедине со своими мыслями, поплачьте, пожалейте себя, избавьтесь от негатива — и вы почувствуете облегчение. У вас будет больше внутренних сил на восстановление.

Хотите узнать своего главного врага? Посмотрите в зеркало. Справьтесь с ним - остальные разбегутся. Наши самые большие препятствия на пути к счастью часто проистекают изнутри – из наших сомнений, неуверенности в себе и самоограничивающих убеждений. Наш главный враг - это не внешний противник, а наши собственные внутренние демоны - наши страхи, сомнения и недостатки. Честно и мужественно встречаясь с самими собой, мы можем противостоять внутренним демонам, которые мешают нашему счастью и благополучию. Когда мы сталкиваемся лицом к лицу со своими внутренними демонами, мы возвращаем себе силу и прокладываем путь к большему счастью и самореализации

Манипуляция "Ну сколько заплатишь - столько заплатишь" Суть манипуляции - расчёт на то на то, что человек почти всегда предложит цену больше, чем эта вещь, работа или услуга на самом деле стоит на рынке. Самый неприятный момент в этой манипуляции в том, что она работает прежде всего против хороших людей, которые в этой жизни стремятся думать и о других, а не только о себе. И именно таких порядочных людей с помощью этой манипуляции обычно и обдирают.

Подборка топовых каналов 🌿Сначала поешь Как вкусно и правильно есть по науке 🌿Fairy_chest Полезные советы и идеи для обустройства Вашего дома 🌿Кондитерский клуб сладкое своими руками 🌿ПП рецепты Самые вкусные и полезные рецепты для твоей стройной фигуры у нас 🌿Hygge room Об уюте, эстетичные находки для дома 🌿Рецепты на все случаи жизни На этом канале собраны простые и вкусные рецепты, для любого случая 🌿Обучающий, безоплатный курс по Таро Магия Наслаждений! О взаимоотношении мужчины и женщины 🌿Секреты психологии Заставь людей делать то, что хочешь ты.Советы, наблюдения, познание себя 🌿Виктория | PROENERGY Через дату рождения к счастливой и успешной жизни ➕В подборку

🎯"Эффект лобстера" или почему мы сдаёмся после первой неудачи В природе существует интересный феномен, «эффект лобстера». Его суть предельно проста: когда два ракообразных вступают в бой за самку или территорию, выигравший получает все привилегии победителя, а проигравший теряет любую мотивацию к дальнейшим победам. Что же делать, чтобы "эффект лобстера" не разрушал жизнь? 🎣 Поймите, что любой опыт хорош. Лишь набив определенное количество шишек, можно чему-либо научиться. Поэтому необходимо позволять себе быть несовершенным. 🎣 Учитесь видеть положительные изменения. Самое худшее, что может случиться после неудачи — это потеря мотивации. Столкнувшись с этим, нужно задуматься: двигаясь к определенной цели, вы исходите из своих мотиваций или стараетесь реализовать желания друзей? В первом случае нужно двигаться вперед и вырабатывать позитивное мышление. Во втором рекомендуется прислушиваться всё-таки к себе. 🎣 Будьте честны перед самим собой. Вы можете обманывать других, но не стоит врать себе.

Как добиться уважения? -Всегда приходи вовремя -Веди себя вежливо и воспитанно вне зависимости от обстоятельств -Уважительно относить ко всем людям, не ругайся -Будь добрым -Всегда будь внимательным -Всегда будь лучшей версией себя -Всегда соблюдай правила личной гигиены и будь опрятным и ухоженным На самом деле, это минимальный необходимый список правил. И если соблюдать их, то уважение к вам неизбежно.

Будить человека с утра нужно не нотациями на тему «вставай, мы опаздываем», или «тебе пора на работу/учёбу/встречу», потому что это взывает к сознанию, а оно вполне осознаёт бренность бытия и вряд ли хочет возвращаться в мир людей. Будить надо тело. Шуршанием обёрток открывающихся конфет. Ароматом любимого чая, либо любимого блюда. Приглашением к столу. Не будите сознания напоминаниями о неприятных событиях. Будите тела, для приятных и вкусных моментов жизни.

Приём «Разрыв пространства» Делюсь с вами способом, который поможет ловко и быстро от любого конфликта в вашей жизни. Слушайте меня внимательно и запоминайте: как только вы понимаете, что разговор поворачивает не в ту сторону, вы прерываете общение под любым реальным или вымышленным предлогом. Так, у вас появится возможность дать собеседнику остыть, а вы, в свою очередь, сможете собраться с мыслями и действиями. Грамотно продумать, что делать дальше.

✔️Глупо наказывать самих себя сейчас, когда кто-то обидел вас в прошлом. Освобож­даясь от прошлого, мы должны быть готовы простить, даже если не знаем как. ❗️Прощение — это, на самом деле, прощание. Прощание с чувствами горечи и обиды, ощущением боли. Прощание с ситуацией в целом. И напротив, состояние непрощения фактически приводит к началу разрушительной деятельности внутри нас самих. Независимо от того, в чем заключается ваша духовная прак­тика, вы придете к выводу, что прощение — это единственный выход в любой ситуации, особенно если вы больны. Когда человек заболевает, ему необходимо оглядеться вокруг и найти того, кто нуждается в его прощении.

Какие фразы выдают мошенника и манипулятора? Внимательно прочитайте эти фразы, потому что это, в первую очередь, ваша безопасность. У меня друга вчера развели на ровном месте на миллион рублей. А он очень умный человек. Поверьте, никто не застрахован от обмана, если не быть на чеку: — Это специально для тебя/это только для тебя — Только вам мы готовы пойти навстречу — Вы не единственный, кто претендует на это предложение